1樓：如囗
改變你目前這種只看重這件事物並為此痛苦的心態，世界上不存在別人都有只有乙個人沒有的事物，要知道地球上有70多億人，你怎麼知道這件事物別人都有而你沒有？你做過全球調查？世界上70多億人都有的唯一事物就是，生存的痛苦和活著的煩惱，都是心理上的問題，每個人的痛苦、煩惱方向和內容不同，但痛苦、煩惱的感覺和糾結是相同的，該放下的總要放下，因為人只能一天一天地過，必須迎接未知的明天，無論你願不願意。
除了克服、改善自己的心態，別無他法。自己看不開，別人說再多也沒用。
2樓：破折號周
我想了好久你說的「全世界人都擁有的」會是什麼，沒有想到。
總有人有各種各樣的缺失，壞情緒也好，病疾也好，身體殘缺也好，家庭也好，事業也好。總有人有缺失。
如果困擾你的，除了影響你的學習與工作，對你沒有什麼長進，那我想你的困擾應該是個短時間內不可解決的問題？既然短時間內不可解決，還是建議你從困擾中走出來，去做些更有利於你學習、工作、個人成長、生活態度的事情。說不定在此過程中，你之前的困擾也可以解決。
如果一件事情鑽到牛角尖都解決不了，是時候該轉個彎兒了，不是嗎？祝好，
3樓：發個v
題主說的是事物，所包涵的意義很廣泛，可能是感情，是希望得到的物品，是家庭的因素，也可能是自己身體或者意外的原因。
而且假設題主所說的是已發生過的事，可能題主自主性不強烈，或者這件事物已經超出其承受範圍。如果不是家庭原因，且家庭條件不錯可以找家裡人幫，或者看心理醫生。
但是如果和家庭有比較大關係只能自求多福了，因為除非你能自己面對身邊的一切不利因素。不然家庭是你一輩子也不能擺脫的存在。人永遠只能依靠自己，乙個自私的人比善良的人容易過的多。
4樓：濕潤潤的微風
如果能通過思考或者行動能得到改善，那就想想怎麼做。如果不能做什麼都改變不了絲毫，那就直接放到一邊交給時間。現在就活在當下
做了一件特別丟人的事情怎麼辦？
沒什麼好丟人的，只是做了件狗拿耗子的事。以後遇到這種事要多跟當事人溝通一下，就不會有這種尷尬的事了。狗拿耗子也不一定丟臉呀。於公於私都無害呀。 乙隻可愛茶吖 你直接把你當時怎麼想的說出來就好了，想曲解你的自然會曲解，相信你的自然也會相信，就是一些路人同學的想法會兩邊倒，你直接說出自己當時怎麼想的，為...
覺得睡覺是一件很痛苦的事情怎麼辦
我覺得睡覺前那點時間對於我來說真的非常非常痛苦我很想趕快睡著，時間一分一秒流逝，而我死活睡不著，我就會很著急，焦慮。越著急越睡不著，就這樣惡性迴圈 慢慢的我就變的很消極 但我午睡質量出奇的好，可能是晚上睡不好的原因，我午睡不超過一首歌時間就能睡著，我一般午睡20分鐘就能提供我一下午的能量。我覺得這樣...
老想著一件事情，一直想，很痛苦怎麼辦？
我也是這樣的一員 在大學裡被一對情侶語言傷害，時隔幾年來寫一下自己的感受 我是乙個軟弱卻又善良的人，這導致我受到傷害時沒有及時反擊，讓這成為折磨我幾年的事情。除了這兩個人，其他人都對我很友善，大概是因為我的謙讓品質，被她們叫為團寵。說這些是想表達我並不是乙個怪人才被欺負，是我太軟弱，很遺憾這麼晚才意...