1樓：愛家成痴
你平時沒來姨媽的時候情緒是平和的還是容易被激怒，容易煩躁的呢？我來姨媽沒有那麼大的情緒波動，只有身體上的不舒服，小腹脹痛，也只有第一天這樣，後邊就沒事了。你可以去看看醫生怎麼說，調理一下。
2樓：半夏
來姨媽真的會對情緒有很大影響，我這個月姨媽推遲三天，我知道它會來，但是它就是不來，心情很煩躁，想罵人砸東西，尤其是帶孩子的時候，小孩子調皮，說一遍兩遍不聽，真的想上手打，想大吼。對不起我女兒，我的情緒沒有控制好。
3樓：白色
劃重點：姨媽痛可以通過快樂，開心的情緒減輕！
不要矯情！不要矯情！不要矯情！姨媽不是藉口，有問題就看，心情不好就調節，身體最重要，這期間心情不好對身體也不好，對身邊的人也不好。
4樓：白紙先生
我是男生，沒感受過不太清楚，但想來大概跟面對某件事無能為力的感覺有些類似。
在這種狀態下，肉體的傷痛帶動精神的極端化，負面情緒難以遏制是正常的，但越是這個時候就越要安撫自己，揉揉自己的小肚子，看些純粹開心的書，影視作品，有要好的朋友就聊一聊，只想著發洩是不行的，特別是以暴力的形式，因為在這種狀態下劇烈的運動更容易惡化，惡劣的情緒也會傷人傷己。如果再有如此想法，不去就找些類似樹洞的事物吐吐槽。
控制不了情緒，尤其是憤怒，怎麼辦
就不說我是誰 我感覺這問題沒解，只能隨著年齡和見識慢慢改變。但有一招能做到的話是非常有效果的，就是轉移注意力，生氣的時候去別的地方溜一圈，但我通常是做不到的。 Tracy 每個人都會憤怒，既然您想控制情緒，起碼邁出了第一步。只是，我也許要先接受自己是個容易憤怒的人，畢竟人都不是完美的，總會有瑕疵。然...
老公控制不了情緒，還動手打人，我該原諒嗎？
浴血前鋒 記住一條 任意一方不想再和你說下去了，就是在控制自己情緒，就不要頂煙上了。這個時候再繼續下去，後果恐怕是雙方都不願見到的。這個時候我建議都冷靜一下，反思一下，改正自己或找乙個盡量和平解決的辦法，然後在稍後合適的時間裡平和的提出問題和解決辦法並以尊重誠懇的態度充分交換意見。我想，正常情況下如...
明明是理智的思維，為什麼控制不了情緒，人的情緒是受什麼影響？
醒在深海裡的貓 其實我們現在所追求的事物大多都是我們幼年時沒有被滿足的需求，所以如果你特別偏執與乙個事物，那可能是因為你的內心的那一部分從小就沒有被滿足 玉魂雷劍 問題的意義何在？對於個人而言，眾所周知會被感性和理性影像情緒。然後就是其他的什麼環境之類的。重點我覺得不是關注怎麼影響，而是如何保持積極...