1樓：片刻閒暇
個人認為如果感到憤怒，要找渠道發洩，不一定非要克制，如果對朋友或者合作夥伴的處事方式感到憤怒，那就直接表達，說明自己的底線，這樣以後相處的時候才會舒服；長期克制和積壓憤怒對情緒和身體都沒有好處。
2樓：星焱嵐囖
在生活中我們難免會遇到一些不滿或者意外，這種時候我們最好要做的往往是控制好自己的不良情緒。那麼怎樣更好的做到這一點呢？
首先要學會培養好一種意識形態學和理性思維能力。不管你從事任何一種職業，你都應該有自製性和隨和性並同時存在。
然後學會換位思考，人與人之間的關係，本來就是一種自然和諧的表現。這樣做的好處，一方面就是可以便己，另一方面也可以善彼。
最後學會擁有為人處事順其自然的心態。時刻保持一顆平常心，告訴自己用心聆聽就會更加有效的過好生活。面對人生中的不足或者不滿，不要用消極情緒和悲觀厭世臉來看待生活中的方方面面。
這是一種失敗者的代名詞。
綜上所述，我提議你，在控制不住自己的情緒時，多想想這三個問題：自己為什麼要這樣做？這樣做地目的又如何？即使做好了又能怎樣？
春節有多少種 祝福 的表達方式？
食心 沒什麼本事，只能寫些東西給抗疫前線，祝福他們平安。 登瀛之客 江蘇十三市用方言為武漢打call 梁點旅記 春節過年，每家每戶都要貼福字 縱慾的默默 今年過年不拜年，拜年空投送口罩 檢姐姐 熱乾麵加油 這個春節，用特殊的方法 為乙個特殊的事件 為祖國中部地區同胞加油 甜點還有 看完之後擁有你的贊...
老公這種表達憤怒的方式是否不妥？
先不說態度，就說你們的消費觀念，我就不能認同，那樣的收入，那樣的收入，誰給你們的自信買月供一萬四的房子，還要買車，這種情況下還要雅詩蘭黛，還要包包，還要蘋果耳機。 shae 確實不妥。有點過分了，說話不經過大腦。不過我覺得吧，如果就只有耳機這個問題，就讓他買吧。就說說我的事情，我老公之前也想買蘋果無...
如何看待有些西方人思維或表達方式極端化？
地理人生 我記得一本西方人寫的科普讀物上提到過的。西方人和東方人大腦結構不一樣，西方人不容異己，東方人相反。但這樣一來，西方人為了避免不斷的衝突，反而制訂出一些規則來寬容不同意見者，來保證人們可以喊出自己心裡所想的同時，不會整天打架。倒是東方人，在隨和的性格下鑄成了 沉默的大多數 走向另一條道路 請...