面對極端情況(高壓或打擊),infj和intj應對方式的區別是什麼

時間 2021-05-07 04:38:13

1樓:

INTJ

自己的感覺啊,說實話當時是並沒有那麼冷靜的,但是。。反正最後都處理完了稀里糊塗讓它們過去了。。然後有些太不愉快的應該是選擇性遺忘掉了

但最讓我無力的其實是每次到那種時刻,別人基本是完全完全看不出我的崩潰or無助的。

咱也不知道是為啥,咱也沒法問

2樓:寶寶bao

家裡很親的親人突然心梗去世,我自己感受就是略腳軟,但是在人前仍用t冷靜完成全部事宜。完事之後,才哭到心痛。然後意識到心痛會影響心臟健康,就停止哭泣。

但是還是會覺得被這個創傷性事件打擊到。

所以極端情況下,應該是不太受影響,只有過後才反應過來。

3樓:

intj

突然轉學其實沒什麼大問題...主要可能是腦袋裡有自己的想法和規劃之前的關係不太好的朋友一兩年後見到也當不認識了關係好的轉學影響也不大..

親人離世沒經歷過...我家裡人從我爺爺那一輩開始就遺傳長壽突發新聞事件...RNGS8八強的時候我挺震驚的然後過不了幾分鐘自己做自己的事情

我個人覺得哈我這個人不大在乎過去的一些事情有煩惱只要不影響到我的將來那就不管他好了

4樓:

infj

我覺得我面對打擊的時候還是挺淡定的,會迅速做出反應(玩恐怖遊戲出現追擊戰我是跑得最快的那個……被嚇到的瞬間不是害怕而是理清思路找求生辦法。)

面對高壓的話……我很討厭壓力,基本上會遠離壓力源。但是無法避免的話,有解決方法的時候會奮力與其抗爭,無解的時候會萎靡不振……

5樓:

首先能避則避,不能就正面剛,正面剛不過就側面剛,再不行就背後一刀,以上全不適用就玉石俱焚。這些全在腦部完成,顯示出來的只有一面。INFJ

6樓:

infj,心大,平時無所事事時候純腦癱,危機時莫得感情從不掉鍊子,事後變回腦癱,想起當時還會被逗樂,看別人驚嚇害怕還挺好玩

比如車禍之前一瞬間理智爆棚把小表弟推開,自己也往前一撲然而躲閃不及,jio被碾斷了,現在只記得自己當時一邊失控慘叫一邊在慘叫的間隙叫家人打120,碎碎念打折買的羊毛襪全是血怕是不能穿了罷。當時只是想安撫受驚的小表弟和發洩莫名的無力感,有沒有效果我就不知道了,畢竟我不擅長分辨人的情緒,只能看出他害怕,而且jio真的痛死我了。

住院後立刻開始一邊享受我媽難得的溫柔,一邊惱怒地想那個司機必死。看著弟弟可憐巴巴的樣子,以及拿到可觀的賠償後,我的怒火也下去了。因為賠償實在可觀,不過酒駕還是必死,那個司機給我逮到了必揍。

intj可能是一直很認真靠譜的那種,平時和危機時都理智,怎樣都不會到腦癱的地步,就算要發洩情緒大概也要在事情告一段落之後吧。有點好奇他們是怎麼一直端著的,難道問就是「沒怎麼,就這樣」?

7樓:

INTJ,曾經有件大事,具體是啥我就不說出來了。

第一反應是懵圈,有燃燒感與焦急感,無意識的進行深呼吸。

第二反應是想這事還有沒有處理機會,如何處理。在得出憑我的能力不能改變任何事實的結論後進入了一段走神狀態,較為冷靜與麻木,同時有切實的悲痛感與無力感。

接下來有意識的選擇大哭、嘶吼、重訓、拳擊等方式放縱情緒,盡可能擺脫情緒汙染。同時考慮自己有什麼能做的或者該做的,將精力投入在事務或娛樂上。

我會選擇回憶並嘗試總結這次事件的過程,以更好地了解自身的情感需求和精神狀態。並在日後盡可能不去回憶這些痛苦的記憶。

最後嘗試歸納這次事件我為什麼不能改變,我有哪些能力上的缺失,我該如何提高自己的能力或如何避免類似事件再次發生。

這是應對過程,但行動力依然比較匱乏,更偏向加強思考能力而不是加強個人價值。

我不信mbti,但是這種標籤化的自我認知印證強化確實對我有一定幫助,所以我倒挺喜歡這套的。

8樓:

是tj,親人離世,高考完到報考前的那段時間

住院到最後下葬頭七的時候冷漠到無感,該幹什麼幹什麼(可能潛意識覺得救不回來了),可能是在研究分數報考問題,本能的把影響判斷的所有因素全部排除,然後在報考完那天直接精神崩潰,兩個月都沒有什麼現實感,現在是主動避開那段時間的回憶(我覺得我有點PTSD,因為回想起來基本會再次精神崩潰)

9樓:

INFJ表示 ,照題主說的情況……Ni-Ti loop 警告。

反正這就是個怪圈,我已經好久都走不出來了,雖然現在也沒有面臨什麼高壓環境和極端打擊,但架不住之前的高壓陷入Ni-Ti loop後走不出來啊。

INTJ的話,那估計就是 Ni-Fi loop 了。

我要多和Se一二位功能的小夥伴玩玩,Se是個好東西!

10樓:

INTJ

INFJ不知道

沒有遇到那麼極端的情況,但是我好像會在突發情況下爆發(或者大腦高速執行尋找應對方式?)

1.乘計程車,坐副駕,進入環島,計程車車速太快,直接撞在社會車輛車尾,回想當時我連驚呼都沒有(意料之外的反應,第一次遇著車禍,還是在人生地不熟的地方),聽見說要報警,然後我的大腦彷彿就做出了一系列指令,os:這事麻煩了—>下車走人—>給錢—>攔另一輛計程車,當時後座的兩個女生看著我做完一整套程式。

我在平時沒有突發情況的時候都是心如止水,面無表情,後來回憶就覺得意外。

2.和室友坐在籃球場邊的長椅上,籃球以中高速飛往我室友們,聽到驚呼,我的大腦:抬頭(當時在玩手機)—>用手擋,球被擋住後我都還有點懵我怎麼起來了擋球了。

我不知道為什麼,無解。

11樓:沉寂

infj的我來答一下

感覺這個問題很貼合我的心境呢

1.那時的轉學,對我來說我是覺得天都塌了的淪陷

轉學前自己是懵懵懂懂的

轉學時以及之後,感覺三觀一直被重新整理

處在轉學那個風波

感覺世界是冰冷的

現在看那時的我

深夜2點後才睡得著,沒有食慾,整天精神處在自己的世界,那個世界荒蕪一片。

沒有乙個信任的人,覺得被世界背叛了,不想跟別人說話。

那,是抑鬱啊

而那時的我什麼都不知道,不知道那時自己精神崩潰的時刻,不知道誰是救贖

只知道,自己很難受,沒有乙個理解我的,也沒有人在乎我

那時的自己高度敏感,跟別人說話經常是聽不下去幾句,就封鎖在自己的思維:這個世界,只有我乙個人,沒有人在乎

幸好當時的班主任給了我一點希望,其實,那時他勸說無奈的一句話:實在沒辦法,就轉學吧

那時,我感覺,這是逃避一切的好歸宿,是最好的歸宿,因為我不認識那些人了,那些人讓我覺得不是我印象中的人,那個環境讓我覺得窒息。

我轉學了,可封閉了自己的心,作為乙個畢業班,最終我只記住不到1/3的人

那些曾經歡快的時光,讓自己覺得自己背叛了那些人

那些爭吵(是冷戰,是寫信互相抨擊),讓自己覺得世界都是冷冰冰的,既然兩年的感情就這麼破裂,那麼,其他感情是不是都不可靠

還有來自家裡的督促,讓自己覺得當時的自己是工具,是分數的傀儡

如今,看淡了這些記憶,其實,那時的自己沒有意識到自己把他們攔在心門外,即使有傾訴,是偶爾的點點滴滴的回憶,而不是旁人那種什麼事都說出來的信任

(自己, 從小是被奶奶帶大的【內心有被遺棄感,一直不安著】之後,奶奶去世了,自己回到那個有血緣牽繫的家,一直想讓自己變得更好些,但始終覺得無法真正融入【少了傾訴感】)

這些,那時的我不知道啊,很抱歉傷了這段歲月的彼此

2.奶奶離開了,自己沒有了自己覺得的家,那條漆黑的路,沒有盡頭,隨時感覺到危險,隨時覺得自己遭遇不測都沒有人知道,那雙溫厚的手,也不會在黑夜的盡頭帶來溫暖

這,是乙個世界的坍陷

那個時隔10年左右的房子,陌生無比吧,畢竟,那裡,沒有我的記憶

一聲聲指責,怪我為什麼那麼不懂事,為什麼開著電視劇集寫作業,之後,自己的作業本被撕了,之後,奶奶出來拯救了我

還有,自己蜷縮在那個陌生的角落,看著那個皮帶抽下來

還有,雨天被扯著撕破喉嚨大喊,離開這個家

(這些,是夢,亦或是真?)

奶奶離開的儀式上,他們說:你怎麼沒哭,虧她把你拉扯這麼大

我抿緊嘴角,喉嚨有些發澀,想說,我很難過啊,可是,我也不知道,為什麼哭不出來,難道要我在你們面前流淚嗎,然而,終究什麼也沒說

轉身離開了人群,找到熟悉的屬於我跟奶奶的角落,那裡的四周無人,內心悲慟萬分,眼淚模糊了視線,手臂擦滿了淚,等到臉上跟手臂的淚水幹了,放空思緒,就那麼呆了挺久

轉身離開那個充滿記憶的地方,走進人群,又是乙個情緒淡淡的我

希望,您在天上安好

3.如今遇到讓自己心情起伏大的事件

那些極端的人讓自己覺得惶恐不安,讓自己覺得自己處在乙個如此不安全的世界,能活著,是多麼難得

願,我們彼此安好,珍惜歲月

12樓:飛天鞋

我認為你提問中列舉的那些情況都不夠極端,對乙個人來說,最極端的情況有什麼能比得上失去生命呢?作為intj,我分享一下自己對死亡的認知和應對吧,在認知上,我覺得生命就如風中燭,隨時都有熄滅的可能,無論您是王侯將相還是韭菜屁民,死亡面前人人平等,生住壞滅是萬物規律。雖然還很年輕,但已經準備好隨時迎接生命的結束,甚至每當看中什麼非生活必需品的時候轉念一想反正死了帶不走瞬間就不想要了。

在應對方面就是非常珍惜但不執著活著的時候,一心一意的進行自己的生命計畫,如果不幸中道死去,也不遺憾,尊重任何意外,但只要活著就必須盡力做好手裡的每件事,絕不允許自己不走心的應付。

至於其他方面的高壓或者打擊,intj在做一件事之前肯定會條理分明的推理出將要發生的各種情況,最壞的會是怎麼樣,自己能否承受,如果不能那壓根就不會開始這件事,如果做了就意味著自己會坦然接受最壞的情況發生,那種只想當賊吃肉被抓住了卻死活不想挨打的人intj是從心底裡鄙視的。

13樓:

infj a 女

表面從頭到尾都很淡定,至少別人看不出來我挨了一記重錘內心一開始很混亂很頹廢,我不會把此時的心態告訴任何人,也不向外界尋求幫助。這時候我會把自己關在房間裡,專心做喜歡的事情(一般是專心刻個橡皮章,為了不毀章,我會很投入)這個過程結束,情緒足夠穩定了,剛受的打擊已能視為過眼雲煙

然後我會拿紙筆邊思考邊寫,一寫這件事可能會對我的未來造成什麼不利影響,二寫現實與我的規劃可能會出現什麼偏差。最後根據以上兩點寫,如果此事不可逆,我該如何做才能儘量減少不利,我要怎樣調整自己的規劃

從內心慌亂到想出對策,一下午足夠。那幾天晚上可能會躲被子裡偷偷哭(無奈,笑)但只是一種發洩。明天又是新的一天

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