1樓：7點菠蘿8
投入到自己的世界裡，把想要的人和想要的自己的生活劃分開，當你認真做事時，你的想法會清晰明朗很多，當你閒暇時，就可以好好想喜歡的人啦。
2樓：柒夜
離遠一點哈哈！我有乙個喜歡了六年的人，同時我的同桌和我的朋友都喜歡他，她們都是很主動的女孩，我主動出擊粘著我喜歡的人，還會跟我分享他們的互動，這種情況真的讓我很難受，所以我雖然和喜歡的人關係還行，還是開始與他保持距離，選座位都選離他最遠的位置哈哈
3樓：
讓你喜歡的人心情好點不就得了，既然喜歡他，就要一起努力啊，否則叫什麼喜歡。
（我最開始真的看成了不喜歡的人，看了兩三遍，才意識過來）
4樓：OFMH Lun
徹底不受影響是不可能的，因為這個人在你心裡本身就與眾不同。
我只能說，轉移注意力吧，讓時間來解決一切，把心思投入到自己喜歡是事情上
5樓：西熙
看過小李子演的羅密歐與朱麗葉裡有個人說的話，大致意思就是把喜歡的人和別人比一比，鳳凰也能變烏鴉，讓自己不受喜歡的人影響的最好方法就是慢慢放下他，過好自己的生活
6樓：琥珀
找點自己喜歡的事吧，然後減少和喜歡的人的交流，因為既然是喜歡的人，情緒難免會受到他（她）在交流過程中帶給你的情緒波動。其實我也受這個問題的困擾，因為喜歡真的在所難免會受到影響，尤其還當對方對自己沒多大興趣的時候，其實很痛苦。不過想想再怎麼波動對方要不喜歡你還是不喜歡你不是？
也不會因為波動就喜歡了，放在讓自己變得更有吸引力的事情上吧，說不定會哪天對方因你而波動呢？這也是讓自己更成熟的一段經驗
7樓：奔赴
要給自己心理暗示，他「喜不喜歡我是他的事，早晚有一天我會讓他喜歡上我的」
可以找你信任的人傾訴一下，或者做一些喜歡的事轉移注意力，整理整理房間是個好辦法
8樓：王大錘
你可能覺得我說的話有點在扯淡
但是你能問這個問題就已經說明
付出與收穫不成正比
求而不得
內心鬱悶
多喜歡幾個人吧
在最喜歡你的哪個中間做選擇
9樓：懂得一點都不多
那就是只與你志同道合的真朋友分享你的生活，因為他們永遠會支援你，其他的小魚小蝦，閒雜人等請不要隨意使用你的注意力，哎，年紀大了，只想和喜歡的人浪費時間。
10樓：巧克力味的奧利奧
依照每個人的性格吧，我是個很慢不受別人影響的人，比較顧慮太多，無論什麼人，盡最大可能少想吧，無論好的不好的，時刻提醒自己，做了快樂的首先對自己好的人
11樓：止雨馨落
這個對於現在30歲的我來說，還是不能控制好。還是很容易就陷進去。就無法自拔。
所以我想說對於我這種女生，我希望幸運之神眷顧我賜給我乙個和我一樣一心一意陷進去的他吧！這樣最好。
12樓：安陽
為什麼會有這種問題，喜歡的人都無法影響你的話，什麼才能影響你呢
與人相處本來就會受到影響，相處多的，自然影響會大一點，但要分清生活和工作學習，生活中的影響盡可能低的帶到工作學習中，不要讓生活佔據你的全部時間。對自己的工作負責，熱愛你的工作，自律
13樓：木一
喜歡乙個人是為了讓自己快樂，而不是煩惱的。比如說喜歡的人做了一些事情讓你不喜，那為什麼你沒有去喜歡別人呢？去喜歡那些不會做這種事的人？
所以被喜歡影響是正常的，但要看清這種喜歡是純粹的喜歡還是說只是自己內心期望的寄託。
14樓：新醬
改變那個習慣，多看書，多計畫旅遊，最好的方法就是認識新的人，沒有對比就沒有放下，想想TA以前是怎麼把你跟別人比較的，當認識到更好的人的時候你就會體會到了。
15樓：飛魚
不受影響，從不字上下功夫。有三個建議：
一，我行我素，不管TA，做自己的事，相信自己的魅力和能力。
二，不理不睬，TA做什麼都不管，只要不是原則問題，讓TA的情緒低落期過了就沒事了。
三，這點覺得最有價值，「接納」TA所有，這裡所有事情是生活中的瑣事，排除原則性問題。在這個過程中，你要接受ta在這個過程中的行為，不去反對，能附和就附和，聽著或簡單回答就是。不要計較好不好、對不對。
自然對你就沒有影響了。
個人認為提高自己認知，是一種能更好的處理事情的能力的事，當然你越冷靜，越能想通事情，心情肯定沒有那麼容易被TA影響。但這不能解決問題，當你能力上公升後，，需求也上公升了，如果個人間思維距離太遠就真難辦了。解決這個問題還要回到前三點去。
16樓：小楊又辣了
當你學會更愛自己的時候就沒那麼容易受別人影響了，畢竟不管怎樣，你的世界你最大，你總是第一位。就像那句「愛自己才是終身浪漫的開始」
17樓：啊啊啊
當你自己對自我有乙個客觀和清晰的認知的時候，周圍人的言語你能夠分辯出對錯，有無價值，甚至能理解他們行為語言產生的原因時，你就不太會輕而易舉的被他人影響。
關鍵是知道你自己是誰。
18樓：
自己喜歡的人跟自己是平等的，做自己的事情。有自己的愛好，把時間花在更多自己喜歡做的事情，如果一直把精力放在自己心上人那裡，你肯定會被她（他）影響的，一定要把80%的精力放在自己要去做，喜歡做的事情上面。
19樓：圖南
喜歡就喜歡唄！喜歡他，然後幹自己的事。不矛盾，不能因為喜歡乙個人就放棄自己的生活追求了呀！要是他喜歡你還好，不喜歡你~不就虧了嗎？
不懂，每天有自己的計畫安排，不想讓任何人打斷。不論是喜歡自己的還是我喜歡的。
20樓：你的妙兒
找個自己喜歡的活動，或者遊戲。我跟我前物件分手的時候我也以為我會很傷心。當時在馬路上都暈過去了。
到後面的一滴眼淚都哭不出來。用了乙個星期。我就跟我舍友打刺激戰場去了。
然後就不受影響了
21樓：natasha
很難很難，可以自己找乙個自己平時能靜心的娛樂活動，比如聽歌練書法彈琴看書玩遊戲等等等等，讓自己遠離他（她），高階版就是你自己提公升自己的能力魅力，這樣你就不會那麼被動。
我知道方法，可我還是沉浸在其中無法自拔，也許這種被他（她）帶動情緒波動也是戀愛體驗的一部分吧。
22樓：咕咚一聲
知乎今天推薦給我的問題，都是我今晚剛經歷的情緒起伏。
心理落差太大。
像這樣的小情緒，只是因為自己還沒能從兩人在一起的快樂中抽離出來，而另一方卻能迅速脫離投入到另一事件中去，像被突然拋棄一樣。
對於長久的感情來說，還是需要擴大自己的交友圈，再就是想想自己有什麼喜歡的興趣，去做事情，去做讓自己能獲得滿足和成就感的事。只有這樣你才能獲得真正的自己，還有擁有完全的他。
23樓：
完全不受影響是不可能的
影響分為正面和我負面，如果是正向積極的影響，比如激勵你更好的學習，工作，生活，那是有利無弊的。如果是負面的影響，你需要思考2個問題。
第二，是對方有問題。比如對方經常言語打壓你，刺激你，極端栗子就是pua，這個時候你需要考慮對方值不值得你喜歡，還有，要考慮你們是否合適，有時候兩個人三觀不合聊不到一塊去你也會受負面影響。
3. 如果以上2點都沒有問題，你要多做自己的事情，尤其是對方不擅長你擅長的事，在做事，學習，工作中找到滿足感和存在感，多和朋友聊天，很多時候，快樂，滿足，自信並不完全是戀人帶給你的，相反，你的朋友們給你的快樂可能更多。當你乙個人也可以自在自如，快快樂樂的時候，你會發現戀人對你的影響並不大
最後，如果對方一直給你帶來不快樂，不開心的感受，讓你沒有存在感，感到沒有希望時，建議換人，誰還不是父母捧在手心裡長大的呢，憑啥要受你委屈。
24樓：鋃月
既然喜歡乙個人，為什麼會不受Ta的影響。如果你不受Ta的影響，說明你對Ta的喜歡並非那麼深刻，並非是真的喜歡，只是在某些方面（外貌，才華，舉止等）對你產生了吸引力。像這樣的情況就要將Ta對你的吸引看作一種美好事物，對此抱以欣賞的態度，而不能痴迷。
如果你真的喜歡Ta，就不要去想影響不影響的事了，這是情誼中最重要的東西，不必去躲避。
25樓：原同學
真的是喜歡的話心情不可能不受影響的，除非不喜歡。
但你完全可以讓自己心態不要被影響，這樣的話就算心情被影響的或好或壞，有這麼乙個人存在著讓你可以喜歡，感覺上也是絕對享受的，而且不會對你的行為和狀態造成太過消極的影響。
26樓：sj-lxr
心情不受影響是不可能的，不過是可以盡量降低影響的程度罷了。適當轉移注意力，或者把重心轉移到家人朋友身上，跟他們待一起或許會好些。（當然不是所有人都適合這樣的方式）
27樓：補聽粑粑話
1.多找機會向對方表達自己，讓對方知道自己心裡的想法和在意的事情。溝通真的很重要，沒有溝通只會有猜疑，受傷最大的只會是自己。
2.多找事情去做，可以追劇也可以寫作看書，就別讓自己太閒，一閒下來就會胡思亂想。但是忙起來不一樣，可以緩解自己的心情受對方影響，也可以多學點東西。
3.如果這是沒結果的喜歡，那就包容對方的存在吧，感謝對方讓你知道單向輸出的痛苦，也感謝對方讓你知道互相的愛是對麼可貴。順便交多點朋友，用坦誠的心去對所有人，遲早你會很欣然。
此外，多認識點人真的很重要
28樓：張小鯨
沒可能的怎麼會不受影響呢傻瓜
如果她/他也喜歡你對方不會捨得你難過的相反的話對方就會無所謂你開心或者難過
既然這麼問那肯定是想問怎樣無視我喜歡的人對我的冷漠那可以換乙個人喜歡呀
如果一時找不到的話
那就先好好陪好自己
未來那個與你相愛的人會捨不得你為別人傷心的還有可能會吃醋
去豐富你的世界
你若盛開清風自來
說不定那個你喜歡的人也會注意到呢
29樓：小雨
我是女生，我覺得喜歡乙個人，那麼肯定就會對他有一種好奇心，這種好奇心迫使你關注他的一舉一動，哪怕他發生的一點小事也會影響到自己心情，所以我認為，要想不受到他的影響，必須專注於自我，學會把自己的情緒放在最高的位置，心裡想:我為什麼要受別人的影響呢？學會放下，淡然面對，保持自然狀態，準確的說是不能失去自我，這種狀態需要逐漸去調整，學會給自己心理暗示，讓自己不再那麼的敏感。
30樓：傲嬌的張美麗
這個問題在我很小的時候就想過了，那就是不喜歡別人，當自己沒有喜歡的人的時候他就不會受影響了……不過我覺得這可能也是我母胎單身還沒人愛的重要原因
31樓：沐七七
可以嘗試提公升自己的專注力。
建議進行「冥想」訓練。
人是情緒化的動物，總是會將更多的注意力放到情緒感覺激烈的事情上。「喜歡」這件事，情緒感覺就非常激烈，那荷爾蒙彪的。。
所以被喜歡的人看一眼，轉身一激動就撞牆上簡直太正常了。大家都一樣，不必因為這個感覺自己有問題或者很差勁。
然後不論是喜歡也好，其他事也罷，「影響」都是專注力被分散的結果。所以直接對準問題解決的核心：專注力的提公升。
一段時間以後，專注力提公升，不論是喜歡的人，還是害怕的事，都不會影響你做事情時的專注。
以上，祝好~
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