心理承受能力特別差，總想哭為什麼？

1樓：灰灰兄

題主或許是從小就比較敏感的人，遇到事情感受比較豐富，就好像蜘蛛的網，任何乙個地方的微小振動都會引起全網的波動，算是一種個人特徵吧，情緒敏感也有好處，比如說，對他人的感受會更準確，更容易和人共情，對世界的感受會更豐富，就跟那些神經大條的人對世界的感受更麻木一樣，並不覺得有什麼不好。

當然如果題主非常希望改變，那就還剩下改變認知這一條路，改變你對事物的看法，你目前對衣服的品味不好，可以提高的嗎？怎麼樣提高？不要靜態的理解事物，事物是發展變化的。

2樓：牙牙

跟心裡承受能力沒關係，淚腺發達，表達情緒，釋放壓力的一種辦法。有時候我也會莫名其妙大哭一場，但是並不代表我不責任啊。該承擔的還是要扛的。沒事

3樓：TCho

寧願相信世上有鬼，也不要相信微商的嘴。

所以我一方面安慰你，你看見別人微商賣貨賣得特別好，那只是別人打腫臉充胖子的手段，不然那麼多喜提體哪兒來的？

另一方面，我也見過許多微商在打悲情牌，靠賣慘博同情來增加收入。但我要強調，我這裡沒有對映題主的意思，要知道，打悲情牌也是營銷策略的一種，只要包裝的足夠完美，行事足夠謹慎別露出尾巴。

鍛鍊心理承受能力，是需要過程的，而你今天的眼淚，正是這個過程的一部分。堅信自己做的事情是對的，在失敗中吸取教訓並及時調整，最後咬緊牙關熬過去。熬過去了，承受能力自然就強了。

4樓：慕容悅

我以前也是這樣的，有什麼事就哭，被爸媽說了幾句，也哭，現在好多了，經歷了一些事兒吧！可能也就成熟了許多，剛才 @流川楓的女朋友，說的，一點一點慢慢來嘛！

幾個小方法，希望可以幫到你

1，想哭就哭出來，不要憋著

2，每當哭的時候，你要下意識的告訴自己"哭吧哭吧，哭出來就舒服了"，哭完以後，深呼吸幾次

3，一定一定要記得，疏導自己的情緒，不能因為，過度的情緒化，就什麼都不做了，"我不行，我太差，我什麼都做不好" 你不能這樣的。你是因為貨一開始賣不出去壓力大可以化壓力為動力，非此即彼，你害怕有一丁點失敗，哪有一開始就順順利利的，，萬事還開頭難那，"看看全域性"你十年五年後還會這樣嗎？

（劃綠線），別再胡思亂想了，只不過是你的猜測而已，不要比較。

不要再胡思亂想啦，只不過是你的猜測而已，不要比較。