1樓：木肆水
抱歉，我還沒有30歲，但是壓力是每個人都有的，餃子靠煮，生活靠熬，人想過得輕鬆的話，就要把以後兩個字放下，活在當下，做好自己能做的每件事，這樣也許會舒服一點。
2樓：已是凡人好多年
仰觀宇宙之大，俯察品類之盛，寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟。你遇到的那些事，跳出來想其實並不是什麼事
之所以睡不著是因為你太關心所以重要，因為你覺得太重要了所以一直壓著你
我剛出學校出來工作的時候，遇到難纏的客戶或是被投訴了，我就整天活在這件事的籠罩之下，直到這件事徹底完結為止。後來經歷的多了，我就不那麼在乎了，遇到問題首先想的不是這件事帶來的後果，事情已經發生無可改變，不要糾結這件事的負面效果，而是得考慮如何著手解決
魯迅有句話說過:「真的勇士敢於正視慘淡的人生，敢於直視淋漓的鮮血」，之所以會遇到問題就會睡不著是因為你不敢去承認他不敢去面對，所以更不想去解決，可能還在心裡奢望沒發生該有多好。
你要做的是直視問題，把重點放在解決問題上，能解解決到什麼程度盡力而為，你想的其他的東西根本不會產生任何作用，只會讓你逃避，不斷惡性迴圈，你更再輾轉反側。
你要嘛做個沒心沒肺
要嘛讓自己內心強大，簡單點就是讓自己萬事皆空，哈哈，做不到那只有最後乙個辦法了
你想想啊，你每天去健身，剛開始舉個10公斤，再20、30，等你到了100公斤的時候，你會覺得三五十公斤很重嗎
所以你的的痛點還是不夠，當你哪天遇到過大問題的時候，在經歷現在的小問題你會覺得真是輕描淡寫。
內心強大的過程就是不斷經歷痛苦的過程
3樓：Smile蕭
我也這樣，跟老公一對比，覺得自己承受能力好差，但其實不是的。我翻來覆去惦記是因為還沒有找到解決的方法。睡不著是躺床上繼續想辦法。想出來了自然就睡著了。
4樓：海洋會聽見樹的心
可能就是想的太多，思想包袱太重了，凡事想的開一點，說的難聽一點就是自己的生活沒那麼多觀眾，不要想那麼多做好自己就很好了(●°u°●) 」
債務已超出我最大的承受能力，與銀行協商還款卻說不符合條件，我該怎麼辦
債不在 阿夢 你所問的這兩條信用卡管理條例確實銀行必須遵循，其中你問的逾期90天以內和逾期90天以上優先償還本金還是利息的問題，這個其實你根本沒有辦法去查詢，你還進去的錢是抵扣本金還是利息了？再有就是銀行跟你協商個性化分期還款，這個在信用卡管理條例也有明確的規定，是與銀行平等協商個性化分期還款，而並...
30歲的女人學什麼技能？
幻海沉浮 只要你喜歡，你感覺你會比做別的獲得更多的快樂，那麼就去做吧，因為快樂才是成功的源泉！30在很多人眼裡確實很大了。但是人生本來就是種體驗，是年齡限制了你，還是別人限制了你，還是你自己限制了你。但是只是為了工資可能高一點，建議還是放棄。 如果你能吃得了設計這一塊的苦，在設計這一塊也有天分，那你...
男人為什麼要找乙個經濟能力不如自己的女人，來降低自己的生活品質？
這兩句話都不對吧。經濟基礎很重要，但是也不是只有經濟就完事了吧。眼裡只有錢的人才只論經濟條件，真正成熟通達的人會考慮很多方面。我覺得好品質也很重要，缺少了也不行。 經濟地位決定上層建築，在家裡也一樣決定你的地位。如果你沒有大男子主義思想，你女朋友又不介意你賺的沒她多，沒人攔著你去找個經濟能力比你強的...