1樓：明陽雨露
去做個練習或者是實驗，勇敢的去直視乙個人的眼睛，不要退縮，你會發現很有可能對方會轉移視線，慢慢的去練習。當然這種練習可以從自己的親人好朋友逐步過渡到普通朋友。
當然這種練習是為了克服視線恐懼。
千萬對任何人都這麼去做，否則會給你招來無妄之災。
2樓：進擊的大柚子
那你肯定學習不好或者一直沒有多少進步，所有的社恐都源於不自信，學生的不自信要麼源於學習成績本身，要麼源於你的虛榮心。學生時代，就要把學業搞上去其他的啥也不要想。自然就解決問題了
3樓：姿姿
社交恐懼症其實並不可怕，你可以把它當作乙個影子可以陪著你，但是你要馴服它你要做他的主人，這只是乙個比喻，哈哈，你可以大膽一點、自信的女孩兒是最美的，也是最有魅力的，不管是你在你喜歡的男孩面前，還是去逛街很多人看著你的時候，看你是因為你今天穿的好看啊，長得好看啊，妝容畫的很好看啊，所以你更要自信，大膽一點，你就會發現乙個不一樣的，你這樣人緣也慢慢地變多了，你也慢慢地變好看了呀。時刻提醒自己你是最好看的，每個人都有不一樣的魅力，為什麼不把你的魅力展現出來呢，你時常想別人為什麼那麼漂亮？但你忽略了自己自己也是不一樣的公主加油哦我期待不一樣的你！
社交恐懼，視線恐懼，自卑感到無望，怎麼辦？
sophie 有很多人都是這樣的啦，我覺得我就是啦，現在也是其實很多時候，跟人打交道啊 特別是不熟的 見面打招呼我都會很尷尬的，心裡有時候也會很糾結，想我的表情是不是太不友好了，會不會給別人不好的印象啦什麼 但是這樣的事情發生久了之後就有點習慣了，漸漸覺得反正我就是這樣的人，反正我當時的表情就是這樣...
高中生有社交恐懼症該怎麼辦？
於飛 有社交恐懼症的朋友，經常會感覺別人在關注和議論自己，感到自卑和羞愧，而迴避他人和社交場合，或者偽裝與掩飾真實的自己。這就好比有偶像包袱，感覺自己像明星一樣被大家關注和評價。通常在被關注後有兩個後果，要麼是被大家認可 喜歡與稱讚，要麼就是被大家否定 討厭和貶低。有社交恐懼症的朋友因為內心自卑，對...
對高中生活感到恐懼怎麼辦？
逸塵 請問您是為什麼感到恐懼？學習？人際交往？校園暴力？學習大可不必擔心，只要你能找到適合你的正確的學習方法，肯下功夫，一定能穩步進步。相信付出就有回報 前提是有意義的付出 記住，高考才是最重要的。人際交往的話，這個太多了，我相信你只要情商不低的話，一定有自己的一套交往方法。我認為，用真心待人，別人...