1樓：Lonado樂那多
如何做到懂乙個人？在日常生活中，估計大家都會說相處多了就自然懂了。
但真的是這樣麼？當然沒有這麼簡單。不然，那些和我們一起996、007的同事，早就彼此成為知己了。
2023年，心理學家Rothwell 指出：想要真正理解和懂得他人，最重要的是學會「積極傾聽」。即，不帶評判、理解對方感受的傾聽。
這種傾聽，不僅能提公升人們在關係中的回應性，避免了批評或指導式的溝通方式，同時，也讓對方在這種被積極傾聽中，感受到被肯定與接納。可以說是一種非常好的、展現了「我想和你深入溝通」的包容訊號。
當對方接收到這種訊號時，也才會更願意把那個收在內心深處的自己展現出來，從而真真正正地做到「交心」。如此，才是真正的 I see you.
我看見你了。
2樓：雪莉
1,不要看ta說什麼，而是要看ta做什麼。有些人天天對你海誓山盟，而在你生病的時候去玩、去打遊戲，徒留一句「多喝熱水」；有些人刀子嘴豆腐心，比如你師傅天天打你罵你，其實ta是恨鐵不成鋼，你生氣了可以說你師傅嘴賤，但是不要懷疑你師傅的人格；
2,看他失意的時候。如果乙個人失意的時候，破罐子破摔，因為一點點小事就得理不饒人，比如小孩子不小心打破了乙個碗，ta就不依不饒，打罵孩子不懂事，還要把責任追究到底，這種人就是格局小；有些人，可能夫妻倆一起失意，小日子過得緊巴巴的，他卻能在苦日子裡苦中作樂，給妻子帶來歡笑，這樣的人格局大，好日子不會離他太遠；
3,看ta朋友失意的時候。如果朋友失意的時候，躲朋友遠遠的，唯恐晦氣會沾到自己身上，朋友想借錢渡過難關，就算有，ta也不肯借，這種人不仗義，不可深交。
總之，想真正懂乙個人，看ta做什麼、從失意處看。
3樓：心靈心兮
如果是完全不認識的人，首先應該從觀察方面讀懂乙個人，從這個人的穿著就能看出這個人的身份大概是什麼樣的，是工人還是白領或者是農民。
找機會跟對方進行交流，最好找個能夠靜下心來的環境，兩個人一對一的交流，中途不要有人打擾。不光從言語中了解乙個人，還可以從這個人的肢體語言去了解他的習慣。
如果是在一起工作的同事，可以從工作的相處中讀懂乙個人，有的人不善言辭，但是有很強的團隊精神，有的人比較自私自利，巴不得好處乙個人得。
如果是鄰居或者朋友，生活方面會有所交集，可以在生活相處方面去讀懂乙個人，比如會不會經常製造噪音，是不是脾氣暴躁，為一點小事就會發生爭吵等等。
現在學校或者單位甚至社會都會舉辦各種活動，在這些活動中，通過各種合作交流，可以讀懂乙個人。可以看出這個人是內向孤僻還是外向Sunny，是樂觀還是悲觀。
最好不要從其他人的嘴巴裡去讀懂乙個人。因為每個人看事情看人的角度都是不同的，就算大多數人都說這個人很好，也不代表這個人就真的好，大多數說這個人壞，也不代表這個人就很壞。
4樓：心理諮詢師 巖
蠻想理解別人的，但其實你也需要被理解的。
乙個人如何懂別人，更重要的是否懂自己，是否成長過程中被別人看懂，那個時候的感受是很舒服的，當你越來越懂自己了，或者你越來越有被人懂的體會，自然你也有能力懂別人了
5樓：鐘雄
剛開始如果他真的愛你，就會包容你的缺點，不會說你不懂他。慢慢的在一起後一次次的失望，也使他慢慢的減少對你的愛。所以相愛是發現對方的優點，在一起是包容對方的缺點。
如果雙方做不到包含對方的缺點並改變自己的缺點，結果就是終究有乙個人說其實你不懂我。
6樓：陌路聞笛
張愛玲說過一句話：因為懂得，所以慈悲。我覺得在愛情裡，最深的懂得莫過於此。
這種因愛而生的懂得和憐惜，不僅是同理心，而是把對方的感受全然接納為自我的感受，彷彿對方就是你的另乙個分身，和你息息相通。你無條件地接受了他的情緒、他的行為和選擇、他所有的完美和不完美，就如同接受自己一樣。心裡不會有評判，不會有排斥。
當你意識到如果易地而處，你也會做出同樣的選擇，有同樣的情緒和感受，你才會真正開始諒解、疼惜，開始懂得他。
這件事情知易行難。事關自己時，因為掌握著全面的資訊，也因為我們對自己的偏頗，很容易變換想法角度，在思維上解套；但要設身處地地為另乙個人去做，以至於明知在這個過程中很可能會傷害到自己的感受仍願意堅持。這份懂得是無價的。
我總覺得，即使有足夠的共情能力，也沒有人會費那麼大的功夫去完全理解、接受另乙個的處境和所思所想，並把他/她的言行視作是自己的言行一樣自然，除非那人心裡有愛。
而我總覺得，愛是抵達「懂得」前最重要的一步。
7樓：縱橫四海
何為懂？ 這個問題很寬泛的，也不是那麼簡單的。
個人覺得懂要經歷幾個階段：
1.認識就是你只帶世界上有這麼乙個人
2.了解就是你知道了她或他的名字、工作狀態等等等3.熟悉就是你們有更多的交流，互動等等
4.相知就是你們你們無話不談，成為了之心的朋友5.懂懂事建立在很多事情的基礎上
懂是需要相似的經歷，相似的閱歷，差不多的教育背景，差不多的家庭成長環境，和互補的脾氣秉性，最重要是對彼此深入了解的基礎上，了解他或她的脾氣，習慣，優點，缺點，才能談懂這個字。
8樓：吃藕大叔
懂乙個人，我覺得可以分為兩種，一種是你覺得你很懂他，另外一種就是他覺得你很懂他。
舉個例子，你的父母經常說你是我兒子，你是我女兒，我一把屎一把尿把你養大的，你有什麼我不懂的？但問心自問，父母真的懂我們嗎？他們可能懂得我們的一些生活方式，但是我們的想法很多時候他們可能不懂甚至不理解。
再舉個例子，我有乙個好朋友，經常會說「藕叔，你好懂我」，但是每當這個時候我都是「黑人問號」。我想，我是幹了啥，讓你覺得我很懂你了？當然了，作為乙個資深好朋友，這種時候我肯定要說，「那必須的，咱們好朋友，我肯定懂你！
」
懂乙個人真的很難，但是讓乙個覺得你很懂他，相比之下會比較容易。
你需要就是三步
第一，認真的傾聽（至少他願意跟你說一些重要的事情，就是說明你們關係不錯）
第二，根據你聽到的事情做出乙個他所希望得到的回覆（一般都是鼓勵性，支援性的回覆為主，只要他想做的事情不會給他帶來傷害，那就讓他放肆吧）
第三，繼續傾聽（畢竟聽得多才能懂得多）
注：以上情況基於你們已經有一定的關係
9樓：
Empathy
:step outside of your tiny, little world. Step inside of the tiny, little world of somebody else.
And then do it again and do it again and do it again. And suddenly all these tiny, little worlds, they come together in this complex web. And they build a big, complex world.
And suddenly, without realizing it, you're seeing the world differently. Everything has changed. Everything in your life has changed.
And that's, of course, what this is about.
Attend to other lives, other visions. Listen to other people, enlighten ourselves.
10樓：Ceertz
所謂懂他，不就是討他歡心唄。她喜歡的話題都能聊，善於察言觀色，了解她的心思。為她，能夠低到塵埃裡，什麼什麼的。
長期相處+察言觀色+體貼心細發展共同點+說話不漏痕跡地讓他心有戚戚焉。
11樓：初心
人類的天性就是群居，有互相陪伴和分享的需求。
因為這樣的天性，我們注定害怕孤獨，而乙個懂自己的人出現時，這樣的孤獨感的影響就被最大程度的減弱了。那麼，被乙個人「懂得」究竟是乙個什麼樣的感受呢？
當你認為乙個人「懂」你的時候，其實帶來的心理體驗是「被接納，被包容」，以及「有安全感」。
這些才是作為乙個人意識的冰山之下，潛意識中最深層次的需求。
然並卵，因為要真正做到懂另外乙個人，太困難，畢竟很多時候你連自己都搞不懂。
我們每個人的信念，思維方式，生活習慣，認知程度等等絕大部分都來自於原生家庭和過去生活經驗的影響。沒有誰是生活在完全一致的環境中。即使是生活在同一家庭中的雙胞胎，也有產生分歧無法互相理解的時刻。
所以你看，懂得太難。
我們追求的「懂得」，其實是在尋求被接納被理解的心理體驗。
其實我們並不需要真的去「懂得」乙個人，只要我們能盡力去接納對方陪伴對方，好的壞的，喜歡的不喜歡的，接納TA作為人的本來面目，能做到這一點，對方自然就會有被懂得的感受。
12樓：柱及鍋
想起了我之前說的，其實我們根本無法做到「感同身受」這個詞，與其說是「感同身受」，我更願意說是「相對贊同」或者「能夠理解」，因為你不是他/她，所以當你想試圖懂這個人的時候，其實是很難的，我覺得能夠真正的懂乙個人，知道他所想，明白他所需，是要乙個長時間的過程的，一起經歷一些事情，重要的事情，需要做決定的事情。即便是這樣，也不能做到100%懂乙個人，只是無限接近而已。
可能有一些人，會讓你覺得「她好像很懂我！」，我覺得那只是看起來「懂」，也許是她非常關注你，知道你所想要的是什麼，恰巧她又可以滿足你，然後你就會覺得「啊，這個人好懂我！」。
然而接觸之後發現，也許在接觸過程中，她並不能和你的思想同步，於是形同陌路。
所以我覺得，與其去找懂自己的人，不如去找願意嘗試懂自己的人來的重要，一輩子很短很短，願意花精力和時間來了解你，懂你的人，難道不是更應該珍惜麼？
乙個人是如何做到改變自己的？
超級內向的改變記 改變意味著需要擁抱現實，人一方面是情緒一方面是理智。一般情況都是在情緒作用下去做決定，如果能夠在這兩方面做乙個平衡就好了。像下棋一樣走一步看三步，這麼做的結果是怎樣，結果的結果，結果的結果的結果怎樣，多問問自己，這個結果和自己想要的一致嗎？這樣就可以下定決心了。從全域性觀從第三者去...
如何去學習懂乙個人？
為你而醉 和你前任相處一年多了還不懂他，說明你還沒有走進他的心裡，戀人之間，夫妻之前不懂他或她的人多的是，為什麼會出現這種情況呢，我的回答就是你不理解他，以前有句古話叫燕雀安知鴻鵠之志就是說的這個道理，雖然這個比喻不是很恰當。乙個人的理想不同，心境不同，看法不同，所以你不懂他的心。舉個例子，拿我來說...
自己創業做亞馬遜，乙個人的團隊，如何做到月入2萬？
帶你會獵中東 能不能有點出息，我剛做3個月，目前月入5萬人民幣，月銷售額接近10萬人民幣，主要看你了解不了解你所做站點的市場，只要穩準狠沒有發不了的財，一定要開推廣，這是幫你快速占領市場的法寶，不斷的試錯改錯不斷的切換打法，看看什麼市場還有空間，降維打擊。 老王聊跨境 之前寫過一篇文章 2021年新...