1樓：0612
有的人天生樂觀，有的人天生悲觀，就像有的地方水資源豐富，有的地方水資源匱乏，這是天生的，改變起來很困難，但是可以通過改變思維方式和行為習慣來改變，就像可以通過開挖河道改變河水的流向，以及節約用水來更好地利用水資源。思維上你可以多想些積極的東西，消極的東西就自然不會去想了，行為上遠離消極的人事物，靠近積極的人事物。
2樓：從別後憶相逢
多想想自己擁有的東西。遇到事情要往好的一方面去想。總是往好的方面想。人的大腦就會不自覺的形成一種樂觀的認知狀態。以後可能慢慢的慢慢的你就會變成乙個特別樂觀的人。
3樓：心嚮往之
有些樂觀的人，不是因為他對待生活有多積極，心胸有多寬廣，是因為他經歷了太多的磨難和挫折，他別無選擇，只能樂觀，只能積極面對，努力生活。
而悲觀也不一定是消極的，差的，有時悲觀也是種智慧型，能看到最差的情況然後去面對，去努力奮鬥。
總之，過分樂觀和過度悲觀都不好，都需要去平衡，去努力奮鬥，不要過於強求。
4樓：艾艾
我自己也不是乙個有樂觀心態的人，不過我自認為，可以給自己積極的心理暗示，凡事都往好的地方想，不要放任自己往不好的方向想。多和樂觀的人在一起
怎麼才能保持樂觀心態
千年 首先得快樂，那麼問題來了怎麼樣才能快樂？何以解憂，唯有暴富。沒錯，錢可以解決這個世界上百分之九十九的問題，包括你提的這個問題 花玉醬 比較容易且快速的方法是吃東西，吃喜歡的好吃的或者是甜食。稍微進一階段的，可以嘗試健身，分泌多巴胺使自己充實且快樂。長遠一點的呢，身邊有三兩好友，有自己喜歡的人，...
怎麼樣才能變成乙個樂觀的人？
當然可以通過後天變得樂觀。樂觀這個概念不要把它看得太死了，它可以指代很多東西的。而在人的一生中會有很多不同的階段，在這些不同的階段中你的心態會不一樣，當然有時你就會樂觀。樂觀是建立在自尊心上的，沒有乙個好的自尊心是不可能變得強大 自信，並對一切充滿樂觀的。而自尊心又分為自我效力和自愛。對於如何變得自...
乙個很自卑的人怎麼才能有自信？
進擊的巨人 其實別人並不能左右你的想法，自卑這個問題不具象化，是抽象的。看著大家的回答就像是看著學霸的課堂筆記，你永遠也不能拿100分，因為你沒有自己的套路，學霸的答案到底快進了多少步驟？在他的腦海裡已經省略了多少他懂而你卻絲毫不知的理論？別人回答的不一定有幫助 就講我自己吧，首先是敏感，會比較在意...