1樓：高錳酸鉀
無論做什麼事你得先有這個想法，然後能否付諸於實踐是後面的事情。起床也是，乙個連想法都沒有的人，談何克服。
很多時候我們的自我和本我都再做掙扎，你的潛意識明明想要起床，可你的身體卻遲遲未動。你可以想想自己還有很多作業沒做，給自己施加一些壓力;前一天晚上把自己最喜歡的零食放在書桌上;發立個flag;實在不行就找個男朋友（女朋友）吧，讓他/她幫你（嘻嘻，皮一下）
乙個習慣的形成大概半個月左右，可是有的人連三天都堅持不了。為什麼呢，沒有毅力這是其一，藉口太多這是其二，懶惰成性這是其三。其實最好的方法就是讓自己在起床後忙碌起來，不要閒著沒事，這樣既是一天充實的開始，也會讓你有第二天起床的動力。
室友，大一一年天天晚上吃雞到晚上一二點 ，所以每天早起就不行了。大一一年掛了4門課，兩門專業課。大二開學被輔導員拉去講話，重此洗心革面。
（也吃雞但沒以前那麼厲害）。有毅力的人確實不一樣，每天堅持7點起床，跑步半小時，然後吃早餐 ，基本我們的早餐都是他包。早上沒課就去圖書館看書，寫作業，讀英語，練書法，今年還學了結他（本想放圖，算了，人醜 ） 好吧！
其實還拿了很多獎狀。
暫時就醬紫吧！有評就更
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