1樓：乎也
35歲以後的焦慮是比較深層面和現實性的，相比30歲之前焦慮多是眼前的事情和感受性的。
35歲以後，家庭原因，晚婚者有婚戀原因，經濟壓力（年輕的時候心理上到事實上很多人可以依賴父母）等等，還有很重要的原因是，很多的夢想乙個乙個破滅了，也就是心理更加現實化了。「四十不惑」很大程度上說人到40歲的時候不再有年輕時候的夢想了，多少有些「任命」的含義，但心理上又心不甘情不願。我所見，30多歲以後的焦慮還是有積極意義的，因為焦慮在另乙個層面上看是一種激情是一種生命的張力表現。
過40歲以後人的焦慮很少了，這未必是好的，因為40歲以後焦慮情緒會轉變的抑鬱和心情沉重或轉變為軀體化（各種心因性的身體疾病）。
大致是這樣，每個人表現的不太一樣，我覺得適當的焦慮是有積極意義的，因為他/她不安於現狀而追求優越相關，
2樓：紫銘陪伴
偶爾的焦慮是很正常的，這是我們大腦皮層的正常反應。
我們需要先分析下，什麼狀態下，你會產生焦慮。
看到社會的不良現象和事件時，你會焦慮還是你對自己身邊的人說話連說三遍他也沒有回應，亦或是最近身體不是，吃的那種藥有反應……找到原因對症下藥就好了
3樓：職業規劃徐老師
你好，相遇在知乎的朋友，這個年齡焦慮的人很多，大都是對自己不認可，不自信，也沒有核心競爭力的人。
不是到了這個年齡就焦慮的，是沒有發現自己的優勢，在橫向比較發現自己不比別人過得好，就會出現焦慮。我也曾焦慮過，但我一直在思考，我怎麼樣可以更好的發展，什麼是我下乙個追求，在不知道下一步的時候，我化焦慮為行動，看書學習，報班學習，和一幫追求自我成長的小夥伴一起探索自我。
你呢？不要把對比，變成傷害，可以將對比化成尋找差距。
他們過比自己好，是什麼環境，背景，經歷促成的，你若經歷他們一樣的事情你會處理的比他們好嗎？不好是因為什麼呢？差距就出來。
所以對比也可以不是傷害，而是讓你清楚你需要做些什麼。但只做你擅長的，你才能過得比昨天好。你可以發掘自己的優勢，發展自己的軟實力，拓展人脈，擴大業務能力，知識面，讓你的價值提公升，才是最好的保護傘。
4樓：Cara
四十本是不惑之年，然而現在社會壓力重重，上有老，下有小，無法做到不惑，反而很多人此時失業，突然失去了賴以生計的工作。
然而房貸、車貸、孩子教育等幾重大山壓得喘不過氣。四十失業，再找份工作難上加難，很難找到乙份旗鼓相當，甚至更好工作，此時更加迷茫。
孩子學業很重，很可能處在叛逆期，父母又女年邁，贍養老人是無法推卸責任，可是此時的我們無論從體力還是物質上面都精疲力盡。
也許我們該面對現實，重新認識評估自己，過去的輝煌只代表過去，降低期望值，腳踏實地做好眼前勝任工作，努力給自己充電！
5樓：William Zhang
生活不是歲月靜好嗎？為啥焦慮，焦慮啥？憑啥就你35歲以上的焦慮了。
35歲以上焦慮是有原因的。
1.家庭中，上有老，下有小。已經是老人孩子的依靠，是家庭的頂梁柱，重擔已經壓在了肩上。
2.身體上，男人開始爬個樓開始氣喘吁吁，熬個夜就像生了場大病，女人隨著年齡的增長已過如花似玉的年紀，白發現出鬢角，斑點浮上臉頰。
3.收入上，停滯不前的收入已經滿足不了日益增長的家庭生活開銷。剛過35歲這幫人還沒趕上單位分房，不少都依賴六個錢包去買房，在房價暴漲前上車，身上還有房貸壓力，也想「世界這麼大，我想去看看」，每天睜眼醒了，算著這這月要還多少，也就「想看看」吧，難道真去看看，房貸咋辦。
沒在房價暴漲前買房的，現在上車更是困難重重，更是無言面對老婆孩子。
4.職場上，不上不下。往上走，發現上面沒有崗位空缺，而且未來幾年都不會有空缺，上面領導依舊年富力強，下面職員各個生龍活虎大有超越你的勢頭。
上面領導罵你，你得忍著，不能還嘴。下面小孩你得哄著，哄不好，小孩一句「老子不幹了」。心裡憋屈，喝點酒，壯壯膽，也想對領導說「老子不幹了」，網上看了看招聘啟事，統一要求「35歲以下」，酒也醒了，膽氣也洩了。
經濟形勢不好，35歲以上的人也成為了重點裁員物件。
大家問，為啥你知道這麼多？因為我就是超35歲群體人之一，周邊還潛伏著一幫35歲+焦慮的人。
35歲以上的你們，在25到35歲之間是如何奮鬥的，都付出了怎樣的努力？
我作為30多歲的中年人，11年從辦事員幹到處級，主要在工作中悟出道理如下 吃苦很重要。我上大學時，天天想著找個輕鬆的工作，拿著豐厚薪水，或者投機創業，一夜暴富。現在卻認為 年輕不吃苦，老了必受罪 我覺得吃苦而言，腦力勞動者，要經歷2年以上每天上16小時班，還都是在處理具體問題，天天加班到夜裡 一 兩...
年齡相差35歲的戀愛能談嗎？
可以，不論結局，過程是美的，不論曾經，當下是美的，雖然存在著很多代溝，但總能找到彼此的共同話題，就算是靜靜地坐在一起看書看風景也能是美的。 不哭 可以，長不長久很難說。彼此都真心喜歡的話，不如相處試試，畢竟這個世界上沒有很絕對的事，大家都是憑藉自己的生活經驗去推測而已，感情還是要靠兩個人經營。 大佬...
35歲的年齡還有做銷售的選擇嗎？
知行不知列 只是乙份工作，想想好多丟掉工作失業的人，心態好一些。和上完學剛開始工作時狀態差不多，當時工廠技術工作不也什麼都不會嗎，不一樣滿懷希望，去學去練習，一場遊戲，別心態負擔太重。有時候沒得選，只能選我們手頭能幹的事，我們通過我們的努力去爭取更好的生活。 Chris Kung 很多人對銷售有啥誤...