1樓：於於於於南於北
看個人情況，焦慮分很多種，如果廣場恐懼症或者社交焦慮、恐怖比較嚴重，影響到正常生活而抑鬱表現較輕的話就是焦慮更「嚴重」了
2樓：五條悟的可愛老婆
大多時候抑鬱應該是伴隨焦慮的。
你在提問裡補充的內容。其實你不是乙個很奇怪的人。你出現這些症狀是因為你生病了。
家人不理解也是一部分這類患者會經歷或者面對的問題。所以不用特別糾結「家裡人為什麼不理解我，我好孤獨沒有人能理解我懂我」這樣的問題。如果需要傾聽陪伴的話，建議可以適當去一些心理諮詢工作室尋求心理諮詢師的幫助。
與其說家人不理解，其實很大一部分人都不理解。以致於就有「就你抑鬱?誰不抑鬱啊?
我也抑鬱啊。就你矯情。人人都抑鬱只是輕重程度不一樣有的表現出來有的沒表現出來。
我都快被你搞抑鬱了。你看上去根本不像抑鬱症。」這類的聲音出現。
這樣的話可能會是從家裡人，從朋友甚至陌生人的嘴裡聽到。
但是一定要堅信:我出現這樣的症狀，不是因為我不正常我心理扭曲我矯情。而是因為我生病了。
我因為生病了，所以才不開心。我因為生病了，才有這麼多軀體化症狀。生病是要靠吃藥來治的。
所以不是你心理出現問題是因為你生病了，讓你沒辦法認真思考認真做事。
你並不奇怪。就像糖尿病需要隨身帶胰島素打針一樣。有人看到會覺得滲人，覺得奇怪可怕。
但事實上不是因為你這個人可怕奇怪，是因為周圍覺得你奇怪的人不了解抑鬱症這方便的一些知識。因為未知而感到的可怕。
每個人都是很好的人。你也是。希望你能早日擺脫現狀，重新拾起對生活的熱愛。每個人的生命裡都應該有鮮花和Sunny，你也應該有的。
抑鬱症焦慮症能否不吃藥？
我的天空 在不換環境的情況下，如果不經歷一些絕望，是不可能走出來的，然而，絕望不是每個人都是可以走過來的。其實，抑鬱症也是很難得的，需要很大的打擊或者長期的壓抑才可能會抑鬱，畢竟人體的彈性很大，自我恢復能力很強，不到極限，不會倒下。當然，如果你能找到原因，在不換環境的情況下，換一種心態，換一種看法，...
怎麼區分焦慮症和抑鬱症？
權志龍 座標北京。不算大病。只是真的想了結自己 很累了。急性焦慮症一年驚恐發作高血壓疑病。其實一年了，我到現在都不知道事高血壓還是焦慮症 第一次發作血壓180 110。去年三次腦ct沒問題。現在出門都頭暈腦脹。不真實感嚴重。要靠大量安定緩解焦慮情緒。兩天一頓飯也沒覺得怎麼樣。體重暴瘦20多斤 175...
抑鬱症 焦慮症可以有知心朋友嗎？
stark 可以，要找那種願意傾聽的人 但是說句實話，可能有點傷，我之前交過乙個抑鬱症朋友，真的蠻煩的，無論怎麼安慰都是一樣的悲觀，感覺你對她所做的一切反而害了她 耶比 當然，我就有抑鬱症和躁鬱症的好朋友，我和她們才會分享自己發病的時候的經歷，這些是不會和沒病的朋友提起的。我自己就是抑鬱加焦慮。 情...