1樓：追逐者
不知道，從小到大就挺厭世的，想從樓上跳下去，想刀人，但是一直在控制自己，目前為止都控制的很好，只是想想而已，畢竟沒有目標沒有意思
2樓：平凡的大婷婷
有這種心理說明比一般人成熟很多，不再痴迷於世俗。是很好的事情。多做些好事就會更加正面，像是佛教裡面解脫的高人。恭喜你，很羨慕。
3樓：小生憨憨
這世上的惡，都建立在善之上。
這世道很美的，但如果你不去主動感受世界的善意，就會被封閉在自我的幻想裡自怨自艾憤慨萬千。
多修煉，多經歷，逼著自己走出自己的世界。你會接受到很多很多的善意，也會遭受不少的黑暗。到最後你會發現，這個世界是沒有顏色的，不黑不白，最終你們將握手言和，互相告別。
4樓：夏目友
確實是先要找到動力！哪怕是欺騙自己的，讓自己產生信心！乙個不恰當的比喻哈：
從初中剛上高中，突然適應不了，感覺啥也不會！考試也不及格，變得越來越不想學習，越來越討厭某門課！這時候有些人，交的作業是抄的答案，考試還抄襲別人(當然不是一直抄襲，作業要看著答案理解，考試卷子也要反覆吃透)，考試及格了，知識也會了，主要的是有了信心，慢慢的從最開始厭煩這些課程，變得開始接受，變得更好！
意思就是這麼個意思，哈哈，祝你早日愛上生活，來給生活比個耶
5樓：哈哈
厭世嫉俗，世界不會更好，心情只會很糟。而人的心理承受力是有限的，世界那麼大，為什麼選擇去看那些不好的，讓自己承受不該或者說不必承受的東西？
活好自己，讓自己好好活著，就是在用你的乙份光芒照亮這個世界不夠美好，不夠光明的地方。
6樓：IllicitAffairs
如果你一直只看向惡，那麼你就會慢慢變得只能看到惡。
如果你看向善，不一定你就看不到惡，但是你會慢慢明白善的力量大於惡。
善惡是選擇。
每個人心裡都有惡，也有善，重要的是你的選擇。
善惡都存在，世界不一定惡多於善，也不一定善多於惡，善與惡誰多誰少沒人能確定，但是可以確定的是:善的力量遠大於惡。
孔子說:人之初，性本善。他看透了世間的惡，但仍向善。因為他深刻的明白，善的力量遠大於惡。
7樓：黃筱橙229
這世界本就重重矛盾。
若這種厭世心理已經相當程度影響到你的正常生活，你可以尋求專業幫助和心理疏導。我認為這種情況下你也許內心存在一些累積的負面情緒，或者一種抑鬱的傾向，而你目前沒有找到方法排解。可喜的是，你已經在積極尋求外部幫助，這對於改善狀態是有好處的。
若這種厭世心態並不會完全控制你的行動，你嚴格區分了現實和理想，何不辯證一點看問題呢？我們無法擺脫現實活著，它既是約束也是依靠，既是不確定也是確定，這裡留存了我之所以為我的所有依據。換言之，這裡是全部的意義。
8樓：陶瓷
盡然擺脫讓自己厭世的環境和人
有時候換個環境哪怕換個走路的方向都會發現全新的人生人生有無窮無盡的可能如果你覺得自己的人生就這樣了無力改變而厭世那一定要努力抗擊一下命運什麼都不怕了還怕抗爭人和環境嗎？當然了另一方面太過疲憊也會導致心理問題如果屬於這種就要好好的除錯自己讓自己慢下來盡量放低當前對自己的要求和目標讓自己的心態先平穩下來
9樓：簡在我心
最近找到了乙個不錯的辦法，至少對我有點用。
養花。自從開始養花，心裡就多了乙份希望和寄託。
從播下種子，到澆水施肥，盼著她發芽，等著她長大，開花，每一刻都是令人期待的。
我每天早上起來就去陽台上看，看看花草的變化。
吃完飯也去看，累了也去看，睡覺前也去看。
我常常獨自坐在陽台的椅子上，看著花草發呆。
便覺得很放鬆，很愜意。
與人打交道。
不如養花。
花不欺人，也不負人。
10樓：神意通達
先離開目前環境一段時間，換個心情。找到活著的意義。立個目標，如果實在找不到目標，就把沒有目標當作目標。每個人都有自己的使命，找到它。
11樓：唐國公李淵
推薦李小龍的《生活的藝術家》
複製：同樣的問題、或相似的問題，問了一遍又一遍、一次又一次！
目前，裡面收集了幾百篇文章，關於抑鬱症的幾乎全部科普知識.
關於抑鬱症太複雜了，三言兩語根本說不清。
簡單的說幾句，根本就很容易讓讀者「盲人摸象」.
12樓：鹹鹹
多去醫院腎內科看看那些透析病人。腹透的是24小時身上插著一根管，血透的是每週三次，每次躺下4個小時，忍受著粗大針頭紮進血管的疼痛。終日不能正常吃喝，併發症隨時都會要命。
但他們依舊小心翼翼的在死亡邊緣求生。是求生。而不是等待死亡！
13樓：「已登出」
「人」和「世」，也可以換為「個體」和「集體」來理解。
所謂的「厭世」，就是「人」這個「個體」不適應「世」這個「集體」，形成不了「歸屬感」或是無法「接納」的問題。
簡單來說，如果個體行為和認知屬於主流文化，那個體在集體裡面屬於強勢團體，個體對集體就會形成強烈的歸屬感。
只有極少數精英分子、極少數極底層群體，這都屬於社會非主流的支流團體，對他們而言，對社會就很難形成歸屬感了。
那針對這兩個團體，厭不厭世本質就是對於集體的接納問題了，簡單說就是心態成熟、理性分析、胸襟開闊就不會「厭世」。
所以構成「厭世」心理的本質，就是自己太高導致脫離群眾後孤芳自賞，或是自己太低被群眾輕賤後顧影自憐。
如果是前者，培養自己乙個領導人的視野。想想就是因為他們差，所以才需要你來帶領他們前進。多培養自身一些社會責任心，把帶動社會作為自身回饋社會的一種方式，然後對社會就包容了。
換言之，也就不厭世了。
如果是後者，培養自身能力吧，勸你想開，你不斷被欺壓總有崩潰的那一刻。只有自身強大了，你從根本上不再是社會最弱小食物鏈底端的人了，你才能掙脫這種「厭世」的心理。
上述我分析的是合理的「厭世」，就是說情有可原的「厭世」。而如果是小朋友標榜自己「非主流」這種標榜自己「厭世」，額，那就過段時間，小朋友就會去追下乙個潮流了～也許她/他就「佛系」，就「殺馬特」了...這種，哄哄對方，告訴對方，因為對方思想境界高才會有這種常人不會有的煩惱，就可以了。
14樓：颱風正在路過
我的建議是找一項自己可以堅持的運動開始運動，少想多動，把身體調養好，心理出問題之前身體已經出問題了，身體好了，心理狀況會跟著改善。如果導致抑鬱的問題是心裡有事想不開，那就把具體是什麼事說出來，讓大家想想辦法。
15樓：呀呀呀
我覺得首先題主考慮下，為什麼自己會厭世，經濟上難熬？還是精神上缺愛？還是一些其他的，不管哪種的，只要自己想做想改變的，就一點點去實踐，準備個好看的本子，把你的現狀寫出來，討厭的事，物，人。
寫出來，然後每天要做什麼事情，也用乙個單獨的小本本寫出來，第乙個本子讓你寫出來，是讓自己更加清楚認識自己，第二個小本本是讓自己和這個美好的世界走的更近，雙眼及心眼，你心裡覺得這個世界是灰色的，那麼看到的也是灰色……希望題主早日走出厭世心理，早日擁抱這個色彩繽紛的世界~
16樓：自然
首先要了解自己是誰。
厭世心理的根源在於對自己的不了解，遂無法對世界有所了解。
對世界無法了解便迷惑，遂反饋給內心加之迷惑。
迷之又迷便失智，失智便無判斷力，無判斷力便無選擇，無選擇便迷茫，迷茫便焦慮，焦慮遂厭世。
一顆樹木，根壞了卻先想著去修建莖葉，即使莖葉修的再漂亮，樹木也不能活的長久。
用一知半解的感受去認識自己，便容易看的片面。
用一知半解的眼睛去看世界，也同樣如此。
窮則變，變則通，通則久。
祝你早日找回自己。
17樓：徐云澤
以前偶爾會情緒低落，對什麼都提不起興趣，覺得什麼都沒有意義，然後就乙個人窩宿舍裡發呆，慢慢就睡著了，醒來低落情緒就消失啦。想不通的事情，就不去想了。好好吃飯，好好睡覺，學會獨處，學會不去在意其他人的看法，養乙隻寵物。
其實我一直覺得，厭世是因為，心無處寄託，所以對身邊的一切沒有留戀。人都是感性的，需要愛與被愛，當你感受到愛與被愛，會明白自己的責任，會發現自己心有所依，從而去發現世界的美好
18樓：Meet
咱們先說說怎樣有了厭世的心理。
這樣的心理，很多人都有，只是更多的人不把它外放出來。所以有這樣的心理，也不足為過！那為什麼這樣說。
當我們懷揣夢想，告別父母，甚至背井離鄉，踏入社會，憑一腔熱血，在這個社會中，磕磕絆絆，跌跌撞撞，用一句「我待現實如初戀，現實虐我千百遍」最能體現剛出門前幾年的心情！
慢慢發現當下的工作並不能滿足自己，或者說自己的夢想並不是只是眼前，然後跳槽，尋找，創業去挑戰更大的風險！結果最後都不是自己想要的，或者說沒有發展到自己預期的那樣！
然後家人質疑為什麼頻頻的換工作，親朋好友間的攀比，夫妻間雞毛蒜皮的小事，事業上的不順心，收入不滿意，房子買不起，孩子養不起。不如自己的總是運氣那麼好，要麼家裡房子地被佔了，嫁了個有錢的老公，取了乙個貌美又會做飯的老婆而且彩禮才要了3萬塊。看雞湯的書，上創業的課，最後還是一事無成，這樣等等等等。
天知道最後讓我們徹底崩潰的是哪根稻草。
為什麼社會如此不公？又為何總是如此的點背！就覺得所有人都會謀害與我。
性格自卑又盲目自信，文憑一尺厚卻沒乙個得體的工作，本事沒有脾氣倒不小，有能力卻又無處使，給點責任又怕擔當，總之就是集齊矛盾與一身。
最後所有事提不起來興趣，很多事做著做著就是沒有然後了！
前文也說過我們有這樣的心理很正常，因為很多人都是這樣的！！
人吧，最難做到的就是接受自己，認清自己。這個社會本來就是這樣。大部分人是跟著時代轉的，推動時代的人是少數，而且我們所看到的比我們過得好的人，其實背後的付出和機遇是根本想象不到的，所以有些不公平也就變得公平了！
千萬不要相信感覺這個東西，還有就是眼睛看到的和耳朵聽到的！
但是對於這種狀態下的自己，我們為何不換個角度來看呢，或許他對你來說，正是檢查自己不足的好時候，這些原因真的和自己一點因果都沒有？這並不是讓你怎樣怎樣，人一生中能鍛鍊自己心智的機會並不多，因為辦法總比困難多，而且前期太順並不是好事，人只有在危難中腦洞才會大開，才會想辦法自救！所以苦難未必都是壞事，只是角度不同，很多人沒有換個角度，最後越走越遠，心甘情願的讓現實按在地上來回摩擦，變得只有抱怨！
當認識到自我和社會的關係，越來越清晰時，也許你還會厭世，但更多的是理性的，你清楚自己的目標，也懂得怎樣度過到達目標。這麼說來，其實很多事也就無所謂了。
有三個觀念（敲黑板）
1.我對他人怎樣，他人對我怎樣。
換成他人對我怎樣，我對他人怎樣。
記得，萬事都沒有什麼會比你的家人和自己還重要！
2.遇事都是乙個想法
與我何干，與他何干。
只要不違法亂紀，他人的意見屁都不是，因為沒有乙個人會希望別人過得比自己好！
3.主動一點，但不承諾。
守承諾很累的，有時候承諾做不到很得罪人，最後好人當壞人，萬事開頭難，只要主動敢做，就有成事的希望，但要有最壞的心理準備。只有你體會了，其中原由你也就明白了。感覺這東西，大部分會誤事！
最後最重要一點，就是別把自己太當回事！
或許我扯遠了
若果真又做到了
那厭世這個問題真的就不困擾了！
祝所有人幸福安康，社會和諧！
22歲女孩厭世心理該如何處理？
救世無賴 我送你兩條你考慮下，1，人都是在乙個層次才能理解乙個層次的東西。2，人要有志氣，要能看到別人的優點，嫉妒也好如何也好，要做，要改變。 人類是有缺陷的，你的這些問題我也有。你的追求應該挺高，不太接受自己的一些缺點。建議你轉移關注點，少想我應該怎麼解決自己的問題，多想我應該怎樣做讓自己變好一些...
如何擺脫自卑心理
舍予木每 我以前也很自卑，很內向，後來覺得這樣不行，於是我漸漸的改變自己，多與別人交流，平時也經常鼓勵自己 自己是最棒的，自己也不差。最開始自己肯定也會擔心自己說錯話別人不喜歡，但是別害怕，就算說錯了也沒關係，這次錯了下次就會吸取這次的教訓，漸漸的自己與別人的交流多了，把內心開啟了，也就不會自卑了。...
如何擺脫對父母的心理依賴？
有了孩子以後 老公上班 只能自己乙個人帶孩子的生活狀態下 內心已被孩子填滿 對任何人 哪怕父母，老公都沒有了依賴 生活中好像只有我們母女倆了 Lunie GIS 這個我比較有發言權了。我離開家去初中寄宿那會，也是比較想家的。我總會找理由讓我媽來學校看我，或者我自己找藉口請假回家去，為了回家，找過不少...