1樓：暗黑魷魚
人是靠情緒驅動的生物。
我們的每個選擇和行為背後都有著情感上的驅動。
簡單說就是身體通過情緒控制意識。
所以，情緒是一種能量。
有些人靠憤怒驅動，有些人靠恐懼，有些人靠慾望，有些人靠狂喜而有些人喜歡悲傷的能量。
悲傷讓人放下傲慢產生共情，這種能量是舒緩卻有力的，高階的。
2樓：淵魚
悲傷的人唱歌處在心流狀態中，處於精神負熵狀態，是一種良好的有序化狀態，而大多數人大部分時間都處在精神熵狀態，感受到歌唱者的精神負熵就會覺得很享受
ps:心流狀態.心理學中描述的一種狀態
精神熵，精神負熵可以參考熱力學第三定律
我能回答這個因為我愛唱歌，以及恰好讀過一本《心流：最優體驗心理學》
3樓：D啾啾
越來越喜歡悲傷的感覺，越有這種感覺越悲傷，沒由來的想要哭，厭世，想自殺，我想知道我這種是不是抑鬱，光是想到寫下這段話，情緒又開始氾濫了
4樓：No one
我還以為就我乙個人這樣。
我也不知道是什麼心理，但是確實是會沉浸在悲傷的回憶裡，或者想象自己被捅了一刀，血一點一點流出來，身體不能動彈慢慢冰冷。
感覺自己的精神慢慢崩潰，越來越絕望，是一種很爽的感覺。
5樓：
（沉浸在悲傷中的感覺）我覺得好像你墜到乙個自己的世界裡面，或者內心的乙個說不清的小空間裡面。你就抵禦了之前所有的躁動也好，某種意義上這種感傷好像是一種情感的鎮定劑。因為感傷某種意義上是放棄行動的可能，你無法產生新的改變外界的行動。
或者你拒絕這樣的行動，你完全回到乙個個人的、靜默的世界。它既是一種逃避，也是一種反抗，因為它讓我覺得鎮定。
——許知遠
6樓：燈火闌珊
反正是一種很享受
到達痛苦的極端會飛公升
之後墜落回入平靜
我之前去看心理諮詢
醫生說喜歡沉浸於悲傷之中是因為小時候經歷不好的事，一種對痛苦的反覆咀嚼
7樓：
有時候也用不著美景，只要是一天中的某個時刻，也會莫名其妙心裡生出一種難過。比如我往往不敢在8點的時候太看窗外，此時天還未全黑（可能現在是4月白天還是比較長吧），深藍色的夜空透著一點點白光，是快要進入黑夜的時刻，我看著窗外馬路上的汽車來往，會不由自主的關上房間裡的燈，刻意的去感受那種靜謐。就這樣坐在窗前的床上，看著外面，眼淚就流下來。
有時候只是單純因為氣溫吧，我個人特別喜歡十幾度的溫度，這樣的溫度在我的家鄉沒有，在北京念書的時候有（這就是北京最迷人的幾處之一～），來這邊讀書也有，只有四季分明的地方才會在春秋時擁有這樣的溫度。每每走在這種溫度裡，我好像被那種半冷不冷的感受刺激了，一下子，心裡會特別難過。
有時候我問自己，是我太喜歡我感受到的景色、氣溫、季節，從而難受嗎？我覺得是。而且是因為這些東西在我看來太容易逝去又太寶貴，所以難受。
對於溫度，可能大家難以體會，但是在南方一些省份，基本四季都是夏天。夏天本身呢，可能有可愛之處，但是對於在考試機制下從小長大的人而言又總充滿了炎熱煩躁的備考的記憶。冬天就更不用提，我們那冬天是濕冷，雖然比不上北方動輒零度，但是沒有暖氣，我總記得初中高中那麼多個冬天的晚自習，腳都是冰涼冰涼的，地磚成了冰塊，寒氣似乎從地底上冒出來，腿成了管子斯斯的往上走。
春秋也有，但怎麼老覺得僅短短2周，在春天那2週裡，地上會是溼的，會看到敕杜鵑的花瓣印在地上的樣子，時而下雨，但是轉眼就過去了；秋天感覺更短，只記得初中的時候會故意趁課間爭分奪秒去走廊吹吹風透透氣，感受一下秋天獨有的那份冷絲絲的感覺，那種冷絲絲的藏在風裡的溫度，真是恰到好處，彷彿告訴你，冬天快要來了，可是此刻給你體驗的，僅僅是微微的寒冷。在家鄉生活了十幾年，直到大學才去了北京讀書的、感受到了四季的我，也許因此更加珍惜或者說在乎春秋、氣溫吧。每次在這樣舒服的自然下走路散步，怎麼著都覺得不夠，一看已經走了1小時了，可是還想再逗留、再走一會兒。
我也不知道時光是不是真的有時快、有時慢。寫到這裡，簡直想再多說一句，其實就連文字也會讓人突然心生悲傷想哭不是麼？比如高中時念的樂府詩詞，我彷彿記得一句翻譯過來是「再也不能跟你在秋日裡登高望遠了」，就「秋日裡登高望遠」這幾個字，好像一下子把那種古人的、秋日的、回憶中的黃昏的、涼爽的場景一下子體現出來了，我也會覺得一下子被刺中，雖然當然不是痛心的感受，但是也會難受。
說了這麼多，好像卻絲毫沒回答題主的問題。其實我寫這些就是為了告訴題主，如果你會因為自己為了一些虛無縹緲或者被旁人習以為常的事物困惑甚至流淚，也不用特別懷疑自己。不過也許題主也沒有懷疑自己吧，但是我曾經有過。
我曾想是不是所謂的「多愁善感」、又或是更讓人難為情的「傷春悲秋」？但我心裡知道，我自己絕不是「為賦新詞強說愁」呀。也苦惱過是不是世間沒什麼人像我這樣。
直到我看到了這個提問，覺得一下子有些放鬆下來了。如果實在找不到答案、可是自己又真的很愛這種「心碎」、沉迷在對所以易逝的事物裡，不妨請繼續吧。很喜歡一句話，「體驗是私人的」，不記得從哪兒聽來的了，但其實能有這種體驗，也不錯，不是麼。
畢竟這意味著，你切切實實的感受到了生活，以及時光季節它們到底是如何從你身邊流過的。你切切實實的感受到了，也每分每秒的爭取了它們的美。
8樓：Hmutty
把拳頭收回來的時候
感覺力量在醞釀
感覺悲從中來
於是無懼
繼而勇敢
下一刻衝吧！！！
就像是洗禮般的感覺
那刻的眼神堪比繁星般明亮
沒有虛偽沒有害怕
涅槃，重生！
9樓：pennie
並不是你童年不幸福. 更不是因為你是個悲觀主義者. 理解你的感受的人可以很快得到共鳴，不理解你的人說破嘴皮也感受不到.
身邊任何乙個偏理想和浪漫主義者都會有這樣的感受. 在自己悲傷的時候希望可以看一部讓你感同身受的電影和一首可以使你將悲傷表達到極致得曲子. 有時候我更喜歡將這種感受描繪為 「活著」的感覺.
10樓：
悲傷在有些情況下會讓人產生自我憐憫的情緒，這種情緒可以讓人很舒服，有被舒解的感覺，偶爾沉浸在這種情緒裡很正常，但在自我憐憫之後，迅速回到正常狀態才是最重要的。
11樓：Sainan
之前看過一本書，大概是這麼說的，當你習慣一種情緒，或者說是一種負面情緒之後，你的身體細胞會對這種情緒形成依賴，會源源不斷地發出訊號，渴求這種負面能量，潛意識裡希望你做出能夠達成這種情緒的事情，於是當你進入這種情緒之後，方可罷休。
12樓：
其實世間本來就充滿悲傷，只是我們為了活下去學會了自欺欺人，視而不見。當我們傷感的時候，雖然不"開心"，不"興奮"，但我們清醒，平和，鬆弛，自然，所以舒服。
但一直這樣沉浸在悲傷中的人的後代越來越少，到後來大家都覺得"生活很美，只是少了發現美的眼睛"才是主流。
作為乙個很容易心疼生命心疼萬物的精神自虐份子，我這種負面的基因也快要消失了。應該值得高興吧。
13樓：「已登出」
「從某種意義上說，人生是一場悲劇，我們從一出生就在走向死亡，尤其是生命那樣短暫，一切美好的事物都是那樣快的消逝，人只要這樣想難免悲觀，尤其是對逝去的一切美好總念念不忘的人，每當想到現在也將成為過去，一切都很快消失，更加悲傷。沉湎在這樣的悲傷裡，許多時候是一種安慰，藉著這淡淡的哀愁反而體會到一種樂趣，一種悲傷的樂趣，就如同許多人喜歡看悲劇，越是悲慘越覺得好看。」------過去的一切只是開場白。
14樓：
悲傷的時候傾向於整個人情緒非常主觀非常自我，可以拋卻一切拘束，好像周邊一切都是虛擬的投影，整個宇宙都是以自己為中心，整個宇宙都是為自己而存在。
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