1樓：東風夜放花千樹
不是矯情，負面的東西鏈結久了就會出現一些心理和身體的症狀！當你改變自己的思維方向，朝著正面的方向前進，一切問題都會解決！等你療癒了自己，就會發現那些所謂的症狀都是笑話！
2樓：刺蝟少女
當然不是啊。你所有的痛苦情緒都是一場病，盡量不要想東西，安靜的待著忍耐住軀體和心理的堵塞感，然後尋找醫生，藥物和心理疏導同時進行。你不是乙個人，成千上萬的患者都和你在一起的
3樓：皮卡皮卡
不是說抑鬱是矯情，是意思告訴你們，你們沒有那麼嚴重，讓你們不要胡思亂想，因為你們很容易沉浸在那種抑鬱的感覺裡，其實回歸現實，做好自己的事，遇事最要的是過程不是結局。怕你們自憐自哀，沉浸其中，止步不前，打退堂鼓，破罐子破摔，而不是勇敢的突破自己，做自己沒做過不敢做的，不再逃避情緒和問題。所以以過來人的經驗來看，抑鬱確實很難受，你可以告訴自己我好脆弱，我好受傷，安慰自己同時仍然去突破自己。
而不是一再逃避，自怨自艾是永遠不可能好的。想好，必須這樣。那些嘲笑你的人確實不應該，他們嘲笑你說明他們水平也低，你何必與他們計較呢，找那些與你志同道合的人一起。
我所說的，是想讓你在覺得自己脆弱的同時，能夠勇敢起來，慢慢你就變得強大起來，再看那些人，你已在山頂，何必與他們計較。
4樓：愛特心理諮詢師
首先真正的抑鬱症患者是總在自己的世界裡面打轉的。
我不知道我的回覆能否入你的心，但還是要耐心回覆一下。
在自己的世界裡，不能允許有別的和自己不一樣的東西出現，如果有，那我就不開心。
如果沒有，那我就很孤單，好傷感。
5樓：「已登出」
通常是乙個人扛著，很難獲得理解，除非對方也是或曾是患者。
你會在獨處的時光裡，學到很多其他一直群居生活的人一輩子也學不到的知識，不過也可能因為喪失認同感和信心而選擇自殺。
抑鬱不是矯情，它是自我和社會價值觀念的背離，而產生的極度不適應的隔離感導致的消極生活的症狀。
抑鬱症真的是自己脆弱矯情嗎？
七辰 很討厭抖音上的乙個梗 我去醫院檢查抑鬱症，結果醫生對我說 你不是抑鬱症，你是真的慘 我真是看到一次反感一次看到一次懟一次 這句話就直接把抑鬱症和矯情劃等號了不是嗎？我見過因為一家人出車禍只剩她乙個人而得抑鬱症的也見過因為自卑過度敏感得抑鬱症的 你敢說每個人抑鬱症都是因為矯情？你敢說矯情就會得抑...
抑鬱症患者會覺得自己沒有抑鬱症嗎？
我明白自己情緒不正常可能是有點心理狀況 這特麼？直接今天給我整不會了還有重度焦慮我尋思我挺開朗啊而且我也沒有掉頭髮掉體重依然正常社交 美女疑惑 孔乙己 我感覺抑鬱症症狀太像腎虛了，抑鬱症見不得光，越來越趨向貶義詞了，因為有一大堆把抑鬱情緒當做抑鬱症的人來無腦更風引得大眾反感，抑鬱症是病，不是情緒，抑...
那些整天說自己快要得抑鬱症，會得抑鬱症嗎？
法尚應舍 有些常把得抑鬱症掛在嘴邊的人，也不會沒有一丁點緣由。也可能自己感覺某事受了挫折，運氣不好，人群中不受待見等等誘因。但是他們本身對抑鬱症是有所了解的，哪怕是一丁點兒了解，所以本身對抑鬱症是有所排斥，不願意得上這個病。掛在口上，是想讓信任的人多關注他受的挫折，多關注他的情緒生活。另外，能注意到...