1樓：七辰
很討厭抖音上的乙個梗
「我去醫院檢查抑鬱症，結果醫生對我說『你不是抑鬱症，你是真的慘』 」
我真是看到一次反感一次看到一次懟一次
這句話就直接把抑鬱症和矯情劃等號了不是嗎？
我見過因為一家人出車禍只剩她乙個人而得抑鬱症的也見過因為自卑過度敏感得抑鬱症的
你敢說每個人抑鬱症都是因為矯情？
你敢說矯情就會得抑鬱症？
你當然敢，因為你就是這麼想的
你說「你就是閒的」
你說「想開點就沒事了」
你說的這些話將我們又一次拉向深淵
可是你覺得你沒做錯什麼啊
畢竟「我就樂觀好好的怎麼你就不行」好了讓我收斂一下戾氣
抑鬱症和矯情無關還不明白嗎？確實敏感的人更容易得抑鬱症，但這兩者並不存在包含關係，頂多是交集比較多
希望看到這個回答的人以後能夠嘴下留情
不管你是出於什麼立場，抑鬱患者一定不會希望有人說他矯情
2樓：王權富貴
不是，我很確定。
抑鬱症確實是悲觀，矯情，脆弱，可是這是生病了呀！失去了原來的自我。
分享一下我自己的心路歷程吧！不定時，不定期的陷入負面情緒包圍中，我奮力抵抗，最終我學會了與負面情緒共存。我討厭負面情緒，討厭別人給我傳遞負能量，我也不會把我的負面情緒傳遞給別人。
就夜深人靜的時候，思維活躍，或者說，白天我帶著面具活著，夜深人靜的時候我才是真的我。
自己把自己繞暈了，醫生都說不清楚。每個人情況不一樣，經歷不同，唯一能確定的，我們陷入了乙個和普通人不一樣的怪圈。生病了就治唄！這個只能自救
3樓：歪比巴卜
一開始我以為並不是脆弱矯情。
現在我認為，就是玻璃心＋矯情。
根據我認識的抑鬱症病人（住過院）為例，把自己認識的朋友幾乎全部趕走，翻臉不認人，問乙個就是受不了甲什麼缺點、受不了乙什麼缺點、然後自己就跟沒事人一樣，不顧他人如何去想，不愧是精神病，呵呵。
4樓：被遺忘的角落
不是，只是有一些錯誤的認知，思維扭曲了。看到乙個答主的意思是抑鬱症患者確實要為自己的消極認知負點責任。這句話有一定的道理。
抑鬱症越嚴重越和外界無關越和患者自己內心世界有關，總是傾向於記住負面的事情、從負面角度思考問題，曾經是幫助個體脫險的好辦法，現在是使個體更抑鬱的絆腳石。
現實很殘酷，曾經我們的撫養者養育我們的時候無意/有意塑造了我們的消極認知，成長過程中我們一直在鞏固它。
很多時候，媽媽與我的互動都向我傳達出消極的認知模式。
有人說，你自己抑鬱症是你自己造的，怪什麼原生家庭。
認知的形成，有賴於幼兒身邊的人和他所處的環境。一旦形成錯誤認知並且家長沒有及時發現去正確引導孩子，這個錯誤的模式就定型了，慢慢生長壯大，到最後變成了抑鬱症患者自導自演的絆腳石。
面對消極認知、消極歸因，我們抑鬱症患者確實需要承擔一定的責任，但是其他在暗中推波助瀾的人就沒有錯嗎？乙個人生病了，出錯了，錯誤就只是他乙個人的？其他人都沒有錯？
不要太過分去聲討抑鬱症患者，也不要過於強調什麼對自己的生命負責。好嗎？
5樓：西海山人
不是，這是一種心理疾病所產生的症狀。
抑鬱症在發作期間，患者產生的情緒問題是患者本身不能自制的，在外人看來，確實很嬌情，但本質卻是患者在病情發作期間受病情的影響，而產生的。
6樓：Aurora
小可愛你現在怎麼樣了，可以回覆我說說你現在的情況嗎，希望你抽空不要嫌麻煩，也不要怕我嫌你麻煩。你嫌我麻煩我也會小難過哦～
7樓：壹法藏
大部分抑鬱症是處於乙個超強被控制的成長環境這樣乙個背景你玩個遊戲，人物不是你說了算，還老強迫你去做你不感興趣的支線是個人都得抑鬱症
還有，這是能遺傳的
人總是傲慢，想的那麼強，想得抑鬱症全靠自己，想得什麼由不得你
8樓：Navagraha
正好在看《醫學心理學》，就不翻精神病學了。就算是心理學裡頭，這也是公認的，抑鬱症就是由於神經遞質的改變而非所謂的自己矯情或者「作」。可以把這圖給你爸媽康康，這是第7版教科書。
臨床上，好幾年前我們精神科有「心源性抑鬱」和「內源性抑鬱」的說法。心源性就是受到環境挫折，內源性就是腦神經遞質改變。但現在心源性已經從抑鬱診斷裡頭剔除了，和其他的比如說「適應障礙」等合併了，不算在「抑鬱障礙」裡頭了
9樓：光束隨談
抑鬱症不是脆弱矯情,它是一種看不見的心理疾病。
1．可能是因為長期的的負面情緒和受挫經歷,比如生活質量、表現、工作、學業的退步，導致著急、焦慮、毫無動力，自責認為自己做什麼都失敗,在這些負面情緒下,慢慢造成自我形象極度低落的狀況和影響乙個人的心靈健康罹患的抑鬱症。
2．可能是在生活的某一階段遭受了沒有防備的大事件導致無法接受現實而遭受重大的打擊一蹶不振而導致的抑鬱症.
3．長期的討好別人，而自己的需要和感受不被重視，也沒有善待自己，覺得別人很重要,自己不重要,自我的形象越來越低，長期養成討好別人的動機和習慣,久而久之會發現自己越來越沒有力氣再去討好別人，形成惡性迴圈而抑鬱。
4．長期處於高壓和負面的成長環境中,身邊人的影響或語言暴力。
5．身體因缺少某一種分泌物質而導致精神失調都有可能.
不管是什麼原因，在自己無法調節的情況下建議去看一下心理醫生做一下評估，該吃藥的吃藥.
另外平時還需要身邊正能量的人多幫助 ，不止是語言的鼓勵，更需要的是帶領，帶領你參加運動；帶領你參加曾經有興趣想學的興趣；帶領你和幽默愛笑的人相處；找到自己的發光點，雕刻自己讓自己的價值感提公升.另外尋找一下自己是不是有某方面的障礙或恐懼,可以找合適的心理諮詢師給你設計乙個計畫表並一步一步實行和克服.
行動上的帶動鼓勵和語言的鼓勵一樣重要.每天一點正能量的行動和語言暗示自己。相信自己別人可以你也可以做到。
10樓：燕兒在林梢
人的身體就像一台電器，
像電腦像手機，
就看你會不會用，
能不能玩出花來。
會用的人，把人生過得多姿多彩，
不會用的人，覺得活著真沒意思。
父母是孩子最重要的老師，
要在孩子成長過程中用各種方法引導孩子，
熱愛生活愛自己愛他人，
但是這樣的父母是非常少的，
因為大多數人都是糊里糊塗的活著，
沒有學過也沒有琢磨過，
到底如何培養自己成才培養孩子成才。
在日常相處時，
常常把家庭關係搞得很緊張壓抑甚至劍拔弩張，在這樣的家庭成長，
孩子容易走極端，
要麼暴戾要麼抑鬱。
但是專業的事情要交給專業人做，
很多人一輩子都是這副德行，
他當然看不出也不會覺得這樣的家庭氛圍有什麼不對。
古人看到別人的家庭管理得好，
還會請教治家之道，
現代人受教育程度高了，
反而自視甚高。
11樓：DOUDOU
抑鬱症不是脆弱矯情。你們都是好孩子。什麼都不要想，先去健身，跟心理老師聊聊，如果有身體症狀，比如:
失眠、頭痛、腸胃反應……，建議找全科專家吃中藥調理，試試，可能是長期學習久坐不動，沒放鬆。
12樓：
有點，沒辦法控制思維
總覺得自己很糟糕。遇到點事就瘋狂指責自己。上次因為衣服被草叢弄髒了，腦子就不停想為什麼要穿淺色的，為什麼，老實穿黑色不好嗎……事後覺得不至於，怎麼會這麼想，但當時控制不住的瘋狂指責自己。
每天思維都很亂，說一句正常邏輯的話都感覺要用很大的精力……自認積極，但總被這種思維壓制，好他喵煩。
自己確實矯情，哪天結束就好了
抑鬱症真的只是自己矯情嗎？
東風夜放花千樹 不是矯情，負面的東西鏈結久了就會出現一些心理和身體的症狀！當你改變自己的思維方向，朝著正面的方向前進，一切問題都會解決！等你療癒了自己，就會發現那些所謂的症狀都是笑話！ 刺蝟少女 當然不是啊。你所有的痛苦情緒都是一場病，盡量不要想東西，安靜的待著忍耐住軀體和心理的堵塞感，然後尋找醫生...
你認為抑鬱症是脆弱和矯情的人才會得的嗎？
若是正常人承受某些患者所承受的苦痛，反倒可能堅持不下去。別以為他們很 脆弱 他們只是被病傷的很重並且癒合不了，從某種角度而言，而某些整天嗶嗶賴賴 他們好矯情 的人受了這種傷估計只會更差。但他們又的確很容易受傷。不論如何，願溫柔以待別人的每個人，也都被溫柔以待。另外，確實是學歷高和閱歷多的人會更容易得...
得抑鬱症是因為心靈脆弱嗎？
蝴蝶 我以前樂觀開朗！因為父母吵架，干涉我婚姻，喜歡乙個男的幾年，後來，那個男的回來，再一次傷害了我！逼我小產，逼我不要聯絡他。丟臉丟大了。之後我就什麼人都不想見了。幾十次幾百次想自殺的念頭。 裡 予 個人經歷看來，得抑鬱症跟心裡脆弱可能有關係。很大一部分是因為乙個環境變化，以及自身對環境的乙個適應...