1樓：小象
你說的應該是生活的某一方面失望，首先你把某一方面當成是全部，也許在你的認識裡面，他就是全部，對生活的失望，只能說是自己沒有找到生活中的快樂方面，尋找的過程也就是很艱辛的，枯燥的，乏味的，找到了，確實很快樂的，很有味道
2樓：
每個人總有那麼一段時間會感覺跟生活脫節，
失望、憤怒、不安...各種不好的情愫都是生活固有的，我們只是忽略了過去曾經的開心、憧憬、希冀...
生活沒有永恆的失望，失望只是當下的經歷給你最直接的反饋，後來呢？誰也不知道，但是你知道你自己想要什麼樣的生活，至少你已經知道你不想在經歷像現在這樣令你感到失望的生活。
我想說：希望你能熬過這段不是很開心的時間，堅持和調整自己的心態，或者，下定決心「直接出走」，生活是你的，為什麼要讓本就與自己無關的事或人影響自己呢！不要試著告別這個世界，哪怕只是想想也不行，這是乙個太可怕的念想了。
尋求幫助，即便再黑暗，還是會有微光！！！
希望你能加油、快樂以及一切樂觀的詞語都重新回到你的身上… ^~^
3樓：19911016poi
先和男朋友分開一段時間吧，乙個人冷靜思考一下，我之前和你一樣老是失眠。找乙個喜歡的電視劇集看看，放空自己一星期，你就會找到方向，重新幸福快樂。
4樓：Della
有些人用盡全力想活下去，有的人卻想自殺，有的人卑微的活著卻還想繼續，有的人明明過的很好，卻無時無刻不在怨天尤人，被很多東西困擾，調整心態，積極面對生活，發現生活的美好，清晨的一縷Sunny，你身邊溫暖過你的一件小事，感受這個社會大自然給你的一點點饋贈，你會愛上生活
5樓：Luca
你既然已經說了你男朋友老是欺騙你你很難過
你難過的失望的不開心的點你其實都看的很清楚啊為什麼不跳出來呢？
男朋友不好就分開總會有讓你覺得安全感爆棚的人與你相愛寧缺毋濫工作環境不開心就辭職重新找乙份新工作
既然已經如此不開心了為何不大膽一點跳出你所習慣但又令你不開心的圈子人就活一次多去嘗試
6樓：夕陽下的傀儡娃娃
死是一件用不著著急的事情。當你快樂的時候，想著「我還活著」；當你生不如死的時候，想著「早晚都要死的，快結束了，快到頭了。」
7樓：瘋道人
逃避從來不會帶來快樂，更何況這樣的逃避只能給自己和家人帶來傷害，一時的憂傷並不代表所有，努力讓自己和家人變得更好，努力讓自己開心過好每一天。
8樓：懶散人
都是別人的問題，男朋友撒謊，可以分了；實習生溝通不理，可以建議試用期過不了；工作壓力大，完不成任務，看工作性質和薪資是否成比例，拿五千的工資，肯定幹不了兩萬的活，五千的活也幹不了，就是你自己的問題了。
9樓：ZB神探
問題歸結一點，你對自己要求太過嚴苛，需要稍稍那麼放鬆一下。
以下幾點建議（純屬個人意見，可不採納）：
1.結束現在的這段感情，獨自乙個人生活至少1年，獨自一人度過乙個完整得春夏秋冬；
2.在生活中尋找乙個讓自己放鬆得事情去做，不僅僅是身體上得放鬆，更是心靈上得放鬆，比如運動和閱讀。可以是健身房、體育場，亦可是圖書館、咖啡館。
3.在乙個合適得時候和同事、領導談談工作，訴說以下自己得工作壓力，可以選擇快下班得時候也可以是午餐時間。
以上，如果做到其中一項（含）以上，想必以後就不會覺得生活如此不堪，或許會發現新大陸也很有可能。
10樓：mirror
不順是思想產生的，過的不如意也是思想的問題，本質上說就是你被思想控制，而思想堵塞了認知，讓你形成活小了的斤斤計較，什麼是開啟？就是不被思想束縛，不被思想操控，找到你自己，迷失這個詞是你要被看到的。
11樓：離騷
越絕望就越要活下去，很多時候，你看見了亮光，於是奮力去追趕，但是，你永遠也趕不上去。
生活的天平就是如此，那顆砝碼把你壓在生活最底層，但你不能放棄，必須要活下去，必須。
12樓：瓶Z
這個問題問得比較抽象，首先生活是乙個名詞，但也可以做為動詞，就是你把你的日子過成什麼樣了？這和外部的環境沒有較大的關係，主要還是個人原因造成的！
為什麼會對生活失望呢？因為你的付出沒有得到你想要的回報！也就是強化物還沒有達到你的標準，簡單點說，你本本分分工作，工資卻沒有你的預期那麼高，導致自己很多小心願都沒辦法短時間內得到滿足，所以就有了消極怠工的念頭，如此惡性迴圈就失去了對生活的希望！
那麼出現這個死迴圈我們該如何破解？古人云「見賢思齊焉，見不賢而內自省也」，這句話應該很多人都懂，但怎麼理解，比如工資不滿意，那你就要總結那些工資高（符合你工資預期）的人，都有哪些特點和能力，學習別人的長處，讓自己成為乙個有價值的人，找到合適的時機在上級面前展示自己的能力，取得了公升職加薪的效果，自然自己的小心願就可以短期滿足，如此強化物的效果才到位，動機（賺更多的錢滿足自己的物質需求）足夠，就會有動力，不斷學習提公升自己才應該是當代年輕人的行為準則！
13樓：陳思彤
往前看，或者走出去望遠看，或者埋下來往書裡看，新鮮感、自由、有事情做，在這些不同於眼前的事情中注意力轉移了或者經歷更多或者見過更多就釋然了
14樓：
對這個操蛋的生活而言，活著就是對它最大的嘲諷。我也曾想過自殺，但最後堅持下來了，有機會一定要活著，活著才需要勇氣。昨天剛知道墨茶去世的事，請你替那些沒有機會活下去的人活著吧，不要輕易放棄人生，來這世上一遭不容易，以後不會有這種機會了，要夠本。
15樓：不穿褲察鳥很糧
你所知道的都是被人傳來傳去的美滿正能量，殊不知世間遺憾常在而美滿不常在。很多不幸的人都在努力尋找著屬於自己的幸福，你有什麼理由停留在只屬於自己的痛苦之中呢？
16樓：禪者
其實每乙個人對生活都是失望的。想長生不死，做不到。想健康，富貴，美帥，青春，卻無法周全，顧此失彼。人生就是一過客，貧賤不怨，富貴不驕。一路走完，隨緣隨境而安。
祝你開心
17樓：
把面具戴好，控制好心情，身邊的人不放過你，你就放過他們
永遠相信美好的事情即將發生
熱愛生活吧妹子，找點自己喜歡的事情釋放壓力，別憋著
對生活失望了怎麼辦？
小七 不妨多讀讀書，我蠻喜歡路遙的 平凡的世界 的。應該不是對生活失望吧，有沒有想過是對自己失望了呢？就像書裡的孫少安，失望而不絕望，有很多很多的東西 親情 支撐著他。我最喜歡孫少平和田曉霞這一對，知道麼，這塑造了我的愛情觀 只有自己熱愛生活，生活才會擁抱你。生活就是 生動的活著 權當世間走一遭，開...
我對生活失望了怎麼辦？
韻羅 抱抱你，是不是有時候感到有點累了。實在不好意思我不太會玩知乎，剛看到這個問題。不知道你現在有沒有開心一些，當時的那個坎兒過去了嗎，還是希望你能開開心心的，畢竟好吃的東西那麼多 加油，陌生人 杜玉林 如果乙個人每天醒來的第乙個感覺是絕望，那麼我感覺你應該是缺乏目標和動力，而且你也沒有真正領悟到生...
如果說自己對生活太失望了選擇離開是正確的嗎？
木歡 生活始終是屬於你的，該怎麼支配，能怎麼支配，只有你說了算。如果自己覺得很失望，不要那麼早對自己絕望，無論什麼時候，我們都應該再為自己加把勁，讓自己挺過去，所以我覺得你不要離開 雲譎 我非常理解贊同你的想法。人應該有免受痛苦的權利，也應該有選擇自己生命的權利，現在社會總是會對自殺，性，之類的事情...