1樓：柴公尺油鹽醬醋茶
我多麼想讓我的大腦停下來，不去想那些人和事，但它並不聽我控制。
它連續不停的思慮，會讓我不斷的內在攻擊自己，多少次崩潰，我多想喊出來，但卻沒人能理解我，最後，我只能向內撕裂自己，並且仍要留著一副無所謂的皮囊。
所以，其實找乙個不愛的人結婚，這真的不是什麼空穴來風，我現在已經練就了不受不相關的人的情緒影響，但若是愛人，尤其當他無所謂我的感受並指責我過於敏感時。我認識到了，或許我沒有擁有愛情的資格吧，和乙個不相干的人度過這一生才是我最好的選擇。
2樓：
自己答題有的地方可能有點主觀希望可以理性參考這種人的家庭教養處於什麼水平
2. 這種人小時候有沒有經常被欺負或者家暴或者被留守兒童等小時候因為性格溫吞經常被小夥伴欺負媽媽會打我不常不是留守兒童3. 這種人會不會是潛在的家暴施暴者
很生氣的時候會摔東西沒打過人
4. 這種人所處的社會地位如何（家庭背景，職業等）一名普通的留學生
5. 這種人的計畫力和執行力如何
計畫力執行力都還不錯吧正常情況下
但是很容易因為突然上來的情緒中止
6.這種人的價值觀如何，是否仇富或看不起窮人捫心自問從無
7. 這種人的社會認同感如何
很依賴於他人對自己的看法
8. 這種人會認為人性本善還是惡？
善^_^
3樓：木子月夜
我就是個敏感的人，對周圍事情的發生，跟我有關的人的一舉一動，一言一行都很敏感，別人說的背後含義是什麼，我都要仔細想想。
《我的內在無窮大》作者張沛超老師在「我很敏感怎麼辦」這一節中，會告訴你什麼是敏感，敏感的表現都有哪些，如何面對敏感。
很受用的一節心理課，值得學習。
「為什麼有些人很敏感呢？這一定源於他們既往的生活情境，他們所處的外在環境需要這種隨時運作的監控狀態。這種敏感就好像是一種開機後可以自動執行的程式，這個程式對某些人而言，需要的補丁越來越多，占用的記憶體也越來越大，最後的結果就是系統完全沒有辦法執行其他軟體了。
」——《我的內在無窮大》張沛超
4樓：野桔籽
啊這。比方說，和朋友一起看電影，ta坐在你右邊，開場前你們都刷著手機，你很習慣性地手肘靠到左邊扶手整個人靠過去刷手機，
姿勢還沒有維持一秒，你想：我這樣往這邊靠，ta會不會覺得我是不喜歡ta，不想靠著ta？
於是又默默坐正。
5樓：
我不怕直視對方的臉
也不怕直視對方的眼神
只是我的大腦止不住地在分析
他言語中的每乙個字
他的每乙個眼神
每乙個動作，
他是不是不喜歡我？
我是不是被討厭了
他不喜歡我吧
他不喜歡我吧
不，不是，這只是我的過度分析
沒有的事情，不要想太多
可是他那個眼神，確實是不喜歡我吧。
不要想太多了。
可這是真的吧。
接著更集中注意力地觀察對方的言行
不斷找證據論證或反駁自己的看法
我想停不要想啦！
可是我停不下來。
就像本能一樣…
6樓：許川
性格敏感的人，在感情裡有3種表現！
1、敏感的人，喜歡從自己的角度看問題。
比如，另一半對你說話的語氣不太好。普通人會想，他心情不好，或許是出什麼事了；而敏感的人會覺得，「他在針對我，他不愛我了」。所以和敏感的人相處，會非常累，因為她們思考問題的角度都是從自己的感受出發，當她感受不好時，就會鬧，很多人和敏感的人相處一段時間就會覺得身心俱疲，特別想要離開她們。
2、敏感的人，很容易發脾氣。敏感的人都比較缺乏安全感，內心裡住著乙個無力的小孩，她特別渴望別人能夠看到自己的軟弱並理解自己。
當她們得不到理解時，就會發脾氣。她發脾氣是因為自己的脆弱沒有人看得到，所以想要用這種歇斯底里的方式，讓另一半重視她，給她愛。但因為你經常發脾氣，伴侶會覺得總被你的情緒刺痛，反而會離開你，所以，性格敏感的人，通常會因為自己的壞脾氣被分手、離婚。
3、敏感的人，在感情裡大多數都比較焦慮，很渴望伴侶對自己的回應。
對於敏感的人來說，如果乙個人愛她，就要理解她、回應她。但如果你遇到了乙個迴避型的戀人，他擅長冷處理、用迴避的方式處理矛盾，你就會很奔潰。
當你在一段感情裡，極度渴望伴侶回應自己，表達對自己的重視時，沒有得到另一半的回應，就會去追著他要答案。兩個人的相處模式會是「乙個追、乙個逃」，他覺得你在逼迫他，你覺得他不回應你，彼此不滿，開始爭執、吵架、冷戰，最終彼此消耗，把愛磨損沒了。
敏感的人，不僅自己這種性格很累，別人相處也累。兩個人相處的時候，很容易因為這種累的感覺分手、離婚。如果想要幸福，需要改掉自己的這種性格，用更正向、積極的心態，去看待彼此。
7樓：永光
就這一句話我刪改了四五遍。怕大家理解不了我的意思，怕我的答案沒人看，怕被噴……我生活裡也是這麼個人。
我喜歡沉默，喜歡乙個人做事，因為這樣不必因為別人的乙個眼神思索一天，也不必因為別人的語氣疑惑一天。
我喜歡與同樣敏感的人交流相處，雙方應該都能在意彼此的感受，只可惜我的生活中還未曾謀面這樣乙個人。
我不喜歡吵鬧的人，不喜歡吵雜的地方，如果硬要我去那種地方，我習慣站在最後，否則沒有安全感。其實在各種場所都習慣站在後排，因為不必在意後面人看我的眼光，我怕大家在後面議論我的穿衣，我的身材。
很少有朋友和我主動傾訴/交流一些東西，然後我剛才去找兩個今天高考的朋友聊。乙個說了「你真煩」，我不知道是不是玩笑，總之我聊不下去了。第二個幾乎一直是我在關心，在問些東西，她最後乙個字只回了乙個「嗯」，因此我斷定她應該是煩我了。
和兩個朋友的聊天似乎都以不太好的情緒結束，我不知道是不是我的問題。 但其實不重要，因為我早已經習慣了這種聊天方式。
我也知道很多時候是我想太多，這改不了了。疫情在家這幾個月又孤獨又爽，孤獨在很少接觸人，爽在不用那樣敏感了。
累啊，真累，我再也不想這樣了，可是沒有任何辦法。
8樓：漓洛洛
我就是過於敏感的人，過於敏感的人自尊心都很強，而且很脆弱，比如，別人乙個眼神一句話，都讓我想很久，每天都在為這為那考慮，大馬路上的人只要一看著我指著我，我就很難過，認為他們在說我的不好，而且我不喜歡別人說我，說傷人的話，會讓我很傷心，認為你討厭我，所以在我面前你開小的玩笑還好，但是過了我心裡的底線的話，我真的就很難過，還有你嘲笑我的不足或在眾人面面前打我，我真的很反感，朋友也一樣，因為我很在乎別人對我的看法，他們對我的評價，我會一直記在心裡，好的也好壞的也好，每次在人面前我就很緊繃，不自在，就的很自卑。老師或父母批評我，我會感覺很下不了面子（特別是在全班人面前）就更難受了，可能是性格原因吧，我真的經不起別人的一句玩笑和打鬧，無論朋友還是親人，都一樣。
9樓：病嬌
之前看到的乙個回答:
沒有底氣，焦慮，易怒易燥，善良又冷血，自負又自卑，處理關係走極端。
碌碌無為，患得患失，沒有安全感，矛盾且彆扭。一方面非常渴望被了解，而一旦被了解便覺得無所遁形。
在一段關係裡，如果事與願違，一定要斬草除根，不留一點餘地。你對我進一步，我就對你蹦三步，你退一步，那我一定會退10000步還要跑回家鎖上門，我言辭犀利激烈，我一定不會是再被拋棄的那個。
我永遠不相信「我不會背叛你，我一直陪著你」我永遠不信。
我內心很荒涼如同一片死水，不知身在何處。何為歸宿，不管走到哪心裡永遠沒有家。
我什麼都理解，什麼都接受，我什麼也沒法相信。
我乙個人趟過渾水走過四季，面無表情。
懷抱希望，半途而廢。
10樓：
不要和敏感的女生談戀愛，會耗費你所有精力
我是深受其害，她母胎solo二十多年，是個特別敏感的人，每天對你各種猜疑，神經質，整個感情充滿不信任，甚至很小乙個事她都能一直記著，缺心眼到極致，而且過於敏感的女生簡直是乙個天生的pua輸出者，你別不信
對於投入感情裡，我們是盲目的，我現在旁觀我那段感情，感覺我真的被她pua了，我每天都處於乙個自我懷疑的狀態，小心翼翼，害怕她傷心，我活的越來越不像自己，平時我知乎看到pua的帖子都是嗤之以鼻，打死我也想不到我被乙個女生給pua了
11樓：
像我一樣嗎？
其實敏感的人多數是在意別人大於在意自己的吧，總想在別人肯定的評價中找到自己，對自己極度苛刻，知道這樣不好但又控制不住。唉，沒關係啦，其實回頭看看自己走過的路，或許在某乙個瞬間就能明白，以前一直在意一直糾結的事情都會過去的，很多東西都會改變但只有自己一直屬於自己。加油，夥伴們，敏感的性格雖然給我們增添了些許煩惱但並它並不至於成為缺陷，因為它迫使我們成為更好更強大的人呀！
如果有一天，敏感的小情緒又偷偷跑出來了，不要著急也不要傷心，先靜下來和它好好談談吧，看看到底是哪個環節出現了問題，問題的根源在於事情本身？在於他人還是在於自己呢？我們一起努力吧
12樓：仲夏鯨魚島
和別人聊天，結束後感覺自己剛才說的太過了，然後不停地回想，當天就給道了歉，結果別人壓根沒注意到（這樣的情況已經有好多次了）
13樓：
就是我這樣的
前兩天還大哭了一場，只是因為我問我朋友數學題，他建議我去問老師，問同學，他說他自己學的都忘記了，但我就是不想去群裡問我才來找他的，而且我們之前發生一些事情，很久沒有說過話，我也是藉此想和他聊一聊吧，雖然我覺得他說的話，很正常啊。
但敏感的人的特點就來了，就是喜歡腦補，腦補各種不好的事情，然後讓自己很傷心很傷心。
我覺得他讓我去問同學，問老師是因為我打擾到他了，可能我們關係好的那段時間真的回不去了吧，儘管我不想承認，也很捨不得失去他這樣的朋友，但是他給我的感覺就是我真的不應該來打擾他的，我好像又做錯了，我一遍一遍的告訴自己我不該來找他的，我破壞掉了我們之間最後的一點點關係吧，儘管他說的話真的就很平常，但我沒辦法告訴自己他不是討厭我才不想回答我，他可能就是忘了，我做不到，就很崩潰。
過於敏感的人有時真的覺得很累，因為總是想太多，想很多很多明明就沒有發生的事情，而且最糟的是還往壞的方面無限延伸，最後讓自己情緒崩潰了。
14樓：
我曾是乙個非常開朗的人，非常Sunny的乙個人，但經過了好幾年我發現周圍的人的性格並不和我一樣外向，他們甚至有時候認為我非常二，於是後來我也變的內向敏感，但當我變內向時，我又發現自己有點敏感過度
這種行為我是後天形成的，真要說具體原因的話，我覺得應該是乙個女生讓我變得那麼敏感的，讓我變得內向甚至猥瑣，曾經的Sunny的形象蕩然無存，原因我自己都敏感的不敢想
乙個極度自卑敏感的人的日常是什麼樣的？
咔咔 從不參加各種聚會 畢業以後在街上看見同學下意識躲避 害怕去人多的地方 總是在想以前做過的一些事情，覺得很丟臉，感覺自己什麼也做不好，怕見到同學 清醒的時候知道自己其實挺好的，臉也不大，對比大部分人真的是小臉蛋了。可是當自卑那個勁發了出來，就是無窮無盡的悲傷，抬不起頭，覺得他們誇我都是在嘲諷我。...
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