1樓：花十七
不要鼓勵她走出自卑，平等對她最好。但要鼓勵她找乙個真正愛自己的人，必須是真心喜歡她的，這比鼓勵和藥管用多了，愛她的人會呵護她的一切
2樓：杜一老師
自卑並不是鼓勵就可以解決的，作為朋友，只需要在朋友的關係基礎上盡力幫助就好。就想你的這位朋友把她母親的疾病變成了自己心裡的疾病一樣，你不能把朋友的自卑也變成了自己心裡的難題。人際關係的煩惱就源於分不清楚什麼是你的事情什麼是我的事情。
你的朋友正是因為沒有足夠的邊界感，以及後續成長中沒有足夠自信的高峰體驗，導致自卑心理成為主導。作為朋友能做的，不是妄想替她解決問題，而是看到她，給她現在的生活一點點支援就可以。只有新的成功的經驗產生，才能讓她慢慢擺脫舊的自卑的經驗，才能發展新的自己進行成長。
3樓：cherrytomato
我覺得這個問題的關鍵在於你的朋友的男朋友接不接受、介不介意。我覺得你朋友在戀愛中表現出的自卑可能很大一部分原因來自於男朋友給的安全感還不夠。作為朋友的話，最重要的不是鼓勵她戀愛，而是讓她正視自己，正視愛情。
真正喜歡她的人是不會在意她的母親如何的。你也提到啦，你的朋友是個樂觀的孩子，相信總會有人會被她的樂觀吸引和感染，如果愛情來了，不要抗拒，勇敢地去擁抱它吧！
本來認為自己是乙個很自信樂觀的人，但是為什麼漸漸發覺自己開始恐懼社交了？
心理諮詢師 青山 這就需要分析你心理狀況發生變化的原因了，期間你經歷過哪些引起你心理變化的人和事呢，是怎樣觸動了敏感的神經。不管怎麼樣，現在親戚來家讓你不適以及害怕和陌生人打交道，是一種不太好的徵兆，如果覺得自己無法擺脫，我建議你及早進行心理諮詢，把異常心理扼殺於搖籃之中是上上之選。否則遷延日久後更...
我很消極，盡量扮演乙個積極樂觀的人，但是卻很容易被現實打回原形，覺得自己不配擁有，該怎麼辦？
卻道天涼好個秋 還是要樂觀的看待生活啊，但是樂觀不等於是憧憬，我們也要正視現實中的各種煩心事，對未發生的事保持樂觀，對已發生但不如意的事要可以釋懷，對未發生的事樂觀的同時付出足夠努力，相信會大部分會如你所願，即使沒有，至少努力了不是嗎？沒有誰不配擁有如願的生活，樂觀，努力，笑對我們生活的所有不如意，...
老公是個消極情緒很大的人，我是個很積極樂觀的人，我應該怎麼幫助他？
梁天 大多數男人應該都一樣，為生活為家庭而奔波，壓力都挺大的。不過話說回來我覺得這些現狀可能很難去改變，但是我依然在堅持，只要家庭和睦，一切都是值得的。看得出你很關心他，他是個幸福的男人，祝福你們。 不會賣萌的喵 我覺得這事兒你很難真正幫到他，開導他是好事，但是大多數情況下他只會覺得你說的有道理，不...