如何看待有點社恐甚至有點自閉的人?

時間 2021-05-11 05:48:57

1樓:

大家都曉得要關愛社恐患者,要給予尊重。

但社恐的人都是心理學方面的人才,問題在於,別人為什麼要知道你有社恐而且還是很嚴重的那種呢。

除了熟人,然而社恐的人又有幾個熟人呢。

我不曉得社恐的嚴重程度分幾種,就我自己而言,除了親人,熟人數量手指頭都數的過來。這東西就跟抑鬱症一樣,你走在大街上,沒人能看得出來。

社會不會因為你有社恐有自閉症就對你善良,而社會是什麼,具體表現就是人的行為。我猜想這就是為什麼有社恐的人害怕踏出與人交流最關鍵的一步的重要因素。

我們依然相信世間美好。

2樓:徐舒舒

接納和鼓勵是非常重要的,對於社交恐懼症來說,通常有餘光和赤面恐懼,還有社交場合的退縮,最重要的是能夠營造一種輕鬆的氛圍,有自發性非防禦的交談,對他所說的話不急著評價,能多去傾聽他。

3樓:林悟

其實現在因為壓力大,很多人都會有這種症狀的,不用太過在意,也不要太放在心上,每個人在每個時段都會有不同的改變,就比如樹的年輪一樣,人沒有一成不變的,所以把事物看淡一些,心態放輕鬆一些,學會訴說,不要把心事放在心裡,不想跟朋友家人說,可以找陌生人傾訴。

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對即將開始的大學生活很不期待,甚至有點微恐怎麼辦?

TONG 老實說,緩解焦慮最好的辦法就是走進它。真正處於事情之中了就沒有想三想四的焦慮了。如果要說有什麼能緩解的辦法,可以加一些新生群,加幾個同專業的好友交流一下。雖然大概率並不能幫助你太多,但至少算是乙個傾訴和慰藉的渠道 caroza 說實話,我大三了,還是害怕開學.但是來了就好了。在家呆的越久這...

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