1樓：TONG
老實說，緩解焦慮最好的辦法就是走進它。真正處於事情之中了就沒有想三想四的焦慮了。
如果要說有什麼能緩解的辦法，可以加一些新生群，加幾個同專業的好友交流一下。雖然大概率並不能幫助你太多，但至少算是乙個傾訴和慰藉的渠道
2樓：caroza
說實話，我大三了，還是害怕開學...
但是來了就好了。在家呆的越久這種心理會越嚴重，但是到學校裡來，多出去走走，交點朋友，心情自然就平穩了。成年人就是（要）有這種自我調節的能力啊，唉。
3樓：地衣
你不要害怕，那些所謂乙個寢室六個群的，都是少數，人往往都是自己什麼樣，身邊的人就是什麼樣，不要被網上的少部分事件嚇到。
即便現在畢業了，我們依舊在自己的宿舍群裡分享近況，誰戀愛了，誰發動態的時候不高興了，我們都會很快聯絡對方，然後互相祝福或安慰，那些工作的瑣事和生活的煩心事，我們都能遠端共享。
你要抱有希望，這個世界沒那麼好，但學校一定是其中最難得的淨土，那些醜惡畢竟只是少數。
4樓：月牙兒
坦白來說，是有的，和室友各種矛盾，和同學之間勾心鬥角...不過如果你真誠待人，別人也會真誠以待的呀
大學有個清晰的目標比較好，比如說保研創業等等都需要一開學就準備，不能等到大三了，看別人都賺錢了，自己才想起來創業，等到大四了，才想起來考研，考研這麼多人，畢竟還是很難的。如果有個目標，只朝著目標前進，你就會覺得很快樂，並且會找到自己愛的人。
5樓：袖子咿
同學這是正常的，這說明你很在意自己的未來，在意自己的所處所在，但這一切過往與經歷都是人生順其自然的事，所以不用過分擔心。有些事你可以提前預知，有些事非得要過了才明白…不必驚慌，想你所想，做好安排，以最舒適的樣子和最理想的狀態去度過就可以了。
6樓：蝴蝶還是聖劍
可能這種狀態會持續到你開學一兩周之後。你要知道你看的聽的都是別人的生活，沒人能預知你即將面對的人和事。只有你自己經歷了才能感受是好於不好，所以放寬心態，平靜的去面對，去接受。
等上學兩個月以後還有問題的話，再想想怎麼解決唄。加油
7樓：鴿子籠真暖和
這些新聞有一定的參考價值，但世界上沒有絕對的事情，具體問題具體分析，只有自己親生經歷才能得出結論，外人的看法只能是參考。
8樓：NowitzFan
網際網路的機制你是知道的，推送都是有傾向性的，你如果一直點開的的都是大學的消極方面的話也會一直給你推送消極方面的，這很正常。
大學生活相對於大學以前的生活是更加豐富多彩的，充滿了各種可能性。這兩個形容雖然看起來是積極向上的，但多彩也包括黑色灰色，可能性也包括消極的可能性。所以你並不能因為那些可能存在的瑕疵，而去把整個畫板抹上黑色，你的大學生活由你自己做主。
你可以在這認識各種各樣五湖四海的朋友，可以學習各種各樣自己想學的知識，可以進行各種各樣想做的運動，還有各種興趣社團，各種比賽……自由度極高。而自由某種程度上就等於快樂，也是我們自始至終所追求的東西，它的最好載體就是大學。
所以不要害怕它，盡情去擁抱它，你才會感受到它的溫暖與魔力，加油。
9樓：是個好孩子
很正常呀，大家對未知的事情都是會害怕的。
首先人際關係，清楚區分朋友、舍友、同學。每個人都有故事，不要一直分享你的故事。
你對別人友善，別人自然對你友善，哪怕是裝的。
大學和社會相比，簡直不要太開心，相信他們都像你一樣，都是白紙，還沒上色。
你要對生活充滿期待呀，未知的樂趣簡直不要太開心。
一定要享受，才能更好的接納你的大學生活，做好自己、做好應該做的事情，想要的去爭取，得不到的要釋懷。
你們對大學生活有什麼看法，認為大學生活應該是什麼樣的呢？
崇影 好好學習，多看書，多旅行，為自己未來的工作打好基礎，比如考證之類的，可能對找工作有一定影響。珍惜大學生活吧，最後的學生時代了。室友嘛，就是被分配在一起住的人罷了，做好你自己想做的事情就好。 沒有腳的鳥 我也是一名大學在讀生，我想象中的大學是可以認真學習，可以肆無忌憚的玩兒，還可以談一場說分就分...
如何面對即將到來的大學生活？
軼凡澤夫 其實很簡單的，學習放在第一位，感興趣的或者想拼一拼的國家級省級市級等等的比賽第二位，第三位是開闊眼界，把目標目光放長遠，多積累技能和見識，多讀書多看新聞多學技能，第四位在學生組織，雖然現在大學學生組織黑暗無比，但是本著一顆端正的心，從容的謙虛的寬容的心態去尋找你想要的東西或結果就好，多鍛鍊...
覺得大學生活很失敗,對大學生活失去了興趣,我該怎麼辦
直到我上了大學，開始意識到這種病態的心理，我去看了心理醫生，也決定了大學要做乙個不一樣的自己，讓自己快樂一點。大一時我十分鬆懈，社團，不聽學姐建議選分數高的公選自己選了幾個感興趣的，兼職，直到成績出來前我都很快樂。但是成績出來那一刻，我天都塌了。後來大二選專業，從來只會筆上功夫的我卻一時腦抽選了個動...