1樓：人在旅途
感情必經是感情，不是現實生活，如果感情轉化不了現實生活，那麼只能選擇放棄或者藏在心裡，過實實在在的生活，不要幻想影視片裡的生活。
2樓：星蔓
我想起了彭彭說的一句話，分就分，下乙個更好，下乙個更乖，下乙個更聽話。
放不下就找另乙個澀，看你這狀態也不像是能復合的。
3樓：樂齡家
努力學習！因為還在上大學呀，未來你還會遇到更好的女生，雖然你和他有著一段感情，但是任何事情都會隨著時間慢慢的淡忘的。
有時候也正是因為時間，才能夠讓你看的清，你的付出你的感情是不是值得的，但是既然已經知道結局，就好好的去面對在，當機立斷是對自己對好的選擇。
而且也不希望你通過開始一段新的感情來讓自己快速的忘記上一段感情，因為這樣也不是最明智的選擇。
所以讓自己安靜下來，讓自己靜下心來，去學習，去思考，去想想自己走出大學要做什麼，要做乙個什麼樣的人，所以未來以後的目標努力。
將自己變得更優秀，才能遇見更優秀的她。
當你站在足夠高度的時候，你也會發現原來是自己看的不夠遠懂的不夠多。
所以未了讓自己未來能夠有更完美的愛情，現在不要太過悲傷也不要太過於無法自拔，而是要冷靜下來，做自己該做的事情！
4樓：
快速開始一段新的戀愛，我就是這麼走過一段又一段的。剛開始可能還會偶爾想起，但是一段時間之後就專注於新戀情了。
大概就是用乙個新人忘記舊人，然後愛上新人徹底遺忘舊人。
5樓：源源源的小朋友
把這個習慣戒掉吧
他是壞的東西
讓你的心劇烈的疼痛
讓你的大腦喪失運作能力
讓你夜晚輾轉反側而失眠
你可以找到乙個新的
但是你自己一定要想明白
只有你才能救你
開始一段新的戀情
不要說你沒有心思
這只是你內心的自我感動和煽情
now，去找乙個異性聊聊天吧
6樓：Mathilde
先任由自己沉浸在這段感情的回憶中吧
酸甜苦辣會在一瞬間傾倒出來
可以哭出來也可以換別的發洩方式
多進行幾次就好了
感情越壓抑越著魔
過好自己的生活吧
沒有就是沒有，得不到就是得不到
這些都是因緣
李榮浩的《年少有為》
毛不易的《等》
One republic的《Lose somebody》
7樓：
前不久看到知乎上另乙個問題：怎麼開始一段新的戀情
有乙個答案，有一句大概：戀情沒有感情時其實已經分手，是另一段感情的開始（或單身或喜歡上了另乙個）
愛情觀的缺陷，乙個人為性情中人，不妨是好事。
但新時代現實下，時代背景下決定我們男兒必須志在四方才能有所作為，人生才更有意義，兒女長情只是人生組成的一部分，希望題主不要沉陷、消極人生
其二，題主巴拉巴拉了一大段，但並沒有看到對自身情況的一些反思，你們走到如今這一步，是誰？何事？你為什麼現在才後悔而提問中沒有提到？
都說愛情沒有對錯，可真如此嗎？愛情也是殘酷的，你所以為並不是事情所發生，一切有因有果
最後回歸一下，怎麼放下嗎
畫點時間，用個本本，認真分析這段感覺，失去什麼收穫什麼，才更有利於你走出去。
愛情三十六計，我要掌握遙控器。祝好！
8樓：李越
我覺得這個沒有什麼方法，雖然你可能會收到好多好多方法，但你不可能挨個嘗試，大概率也都不適合你。因為我們不是你，我們也感受不到對方給你帶來的一切。所以我覺得這個時候你需要的不是聽大家給你講道理，出點子，我覺得你就把你此時以及以後所有的感受都認為是正常的就好了，都去感受就好了。
反正生活一直繼續，你不管怎麼樣，下一秒還會到來，失去一段感情的這個問題，最好的解決辦法可能就是不去解決。
9樓：一粟
她和你在一起，是因為愛情；要結婚了該面對現實講條件了。不管怎麼樣，愛過、睡過，也就夠了……你們年齡相差不大，什麼叫最好青春給了她？不是互相給予嗎？
人家感覺和你在一起不現實，也到了結婚的年齡，就找個條件適合她的很正常。。畢竟曾經擁有，共度好時光，不是很棒的人生經歷嗎？
10樓：
如果心態改變，態度就會改變；
如果態度改變，行為就會改變；
如果行為改變，習慣就會改變；
如果對慣改變，人格就會改變；
如果人格改變，際遇就會改變；
如果際遇改變，命運就會改變；
如果命運改變，人生就會改變。
11樓：慕然
作為乙個吃貨，我每次失戀都會有一段時間（最多兩天）不想吃東西也感覺不到餓了。但是吧，哪天我一覺醒來發現自己餓了，那一切都過去了。然後覓食，正常生活，發現時間運轉如常，我自己也沒有很痛苦，基本情傷就好得差不多了。
至於放下，找到下個目標自然就放下了，甚至都不用目標，就是追星都能放下哈哈哈哈～
12樓：力丶
也許你也沒必要快速地放下這段感情。
感情至始至終都成了你的回憶。
總結一下，悔過一下。
感情就是感情，他就想一到高難度的數學題。
這次考砸了總結思考一下，說不定下次就考過了。
到時候的自己更是神清氣爽，安逸的很。
懷念地活著比起把她看做失去更舒服。
13樓：玫瑰海鹽味
快速放下。如果你想達到這個，最有效的辦法就是討厭他。使勁兒想他不好的地方，所有人都有缺點，你要做的就是把這個人的缺點放大再放大。
人們都說放下乙個人最好的辦法就是找到下乙個。我不太認同，你真的放不下的話哪怕找到了乙個很不錯的人，心裡還是會經常想起他。所以無論這個人之前對你怎麼樣或者他這人的為人處事怎麼樣，你想要快速放下他，只能是厭煩他。
但是不可以到恨的程度，這樣反而會起反作用。可能有些人要槓我這樣做太極端，大家都知道放下乙個人要轉移注意力，找自己有興趣的事，多接觸別的人之類的，但是這些都是需要一段時間的，不可能讓你短時間內放下。 放不下乙個人的感覺是很痛苦的，尤其是對方已經放下可你還放不下的時候。
所以你要盡可能想他的缺點，什麼囉嗦媽寶摳門養魚不坦誠等等等等。想一陣兒你就會覺得很慶幸這麼快分手了
14樓：胡葉落風
可能是覺得你適合談戀愛，但不適合結婚，至少現在不適合。
人和人的觀點都是不一樣的，她想要可能你真的給不了，沒有什麼忘不忘的，只有承認了自己的過往，釋然這段回憶，才算是真正的翻篇吧。
15樓：言誩譶
難哦，雖然我的情感短的很，沾了點就有種窺見冰山一角，覺得深不可測難以自控，以前覺得他們瘋狂，現在覺得有點理解，人不會放下只是換了個角度去想，無奈挺多的，別人說再多，最後決定還是自己手裡的。
16樓：lalala
腦海中的第一句儼然就是：開始一段新的感情啊
但是。欲速則不達。
什麼事情都需要循序漸進吧，不要找更快的，就順其自然的，慢慢的就會忘記之前的感情的。
17樓：致君辭
乙個很經典得回答案例
就像你小時候心愛得玩具丟了，你媽媽給你買了乙個你想要很久得新得玩具你還會不開心嗎，
如果你和你愛的人分手了，這時候你們得校花/校草給你表白，你還有多少不開心呢，換個說法你的偶像給你表白。
以上不代表全部，但是也不必否認很多人很多時候的確就是這樣得。
當然以上可能性基本於假設，那正確得方式應該是怎麼樣得。
首先兩個人在一起分開以後不適應是基於大腦。並不是你的行為習慣。
我來說一下為什麼我這麼說，兩個人分開如果基於習慣得不適應是兩個人都不適應。
但是乙個人如果預謀離開找好出路，那麼他不會有不舒服得感覺。
如果真的要分開了。
1.把有關得一切都刪了，眼不見心不煩。
2.去進行新的交際，和異性或者同性一起去玩都可。千萬不要宅家裡，再不濟找個異性朋友打打遊戲。
3.晚上早睡，別一到凌晨開始喪。
4.更加積極得生活。本來就沒物件了。再喪一下，哦吼，好看的還行，那叫憂鬱，不好看得。再去喪的話，完了。
18樓：青鳥在天
「最好的青春都給了她」，這才是致命傷，並且，這個執念會讓你一直耿耿於懷而放不下，所以，給你句狠話：她有拿刀架在你脖子上逼你把青春給她的嗎？如果有，那是她無理取鬧，如果沒有，那就是你在無理取鬧，堂堂七尺男兒，必須有能力有義務為自己的選擇負責，否則，枉為男兒！
19樓：蟲子的救兵是鎖匠
我覺得你好好學習吧。因為你喜歡她愛她的根本是為了追求幸福生活。既然現在她不可能跟你發展幸福生活了，就該另闢蹊徑。
雖然很難，但是應該對自己狠一點。所以我勸你全身心投入學習，化悲憤為動力。把你珍貴的感情留給真正適合你的人。
20樓：「已登出」
那天我在街上看到一棵形狀奇怪的榕樹第一反應竟是拍下來給他看，那時候我就知道大事不好了
一樣吧那天我在路上看到一棵奇怪的樹，但是我誰也沒想告訴。
別想太多，想的越多，越不容易放下。
21樓：業火
看個人吧。
我的感情一直很少吧，在情愛方面，我真的很灑脫，生性就是有丟丟禁慾吧，分手了開心的不行，也可能是我從來就沒有遇到過真正喜歡的人。
我的盆友就在上一段感情中哭的死去活來。
所以說，個人還是不一樣的。
我雖然沒有為了情愛煩惱，但是也有壓力大，情緒低落的時候。我會選擇和長輩聊天，和家人一起旅遊，或者培養自己的愛好，分散下注意力，就會好很多。
22樓：TOYOT.raya
三年的感情說沒就沒了一定很痛苦吧？（抱抱你）
放下一段感情的最好方法我想就是充實自己，用健身、學習、工作把自己的時間和生活填充的滿滿的。這樣不僅可以提公升自己還可以沒空想她，就慢慢忘了吧。
23樓：倨傲不慫
欲速則不達，越想快點放下結果可能越是總想起那個人，這種事情真的急不來的。
首先，要放好自己的心態，你們分手的原因或多或少你自己應該是清楚的，如果你覺得在這段感情裡你問心無愧，做了你所能做的一切，那麼分開就不能說是你的錯，多半是緣分不夠，不合適了。如果你覺得現在想起那段感情中的某些點滴，覺得有些後悔，不應該那樣做，那就要正視自己的錯誤，並且改正它，以免當這乙個人走進你的生活時，你也用同樣的方式讓她選擇放棄。做好自己，在一段感情中不計付出與回報的做好自己能夠做到的一切，如果分開了也不必過於糾結，該做的都做了，還是分開了，那也是沒有辦法的事，說明她不是那個對的人，前面有乙個更好的她在等著你，若你停滯不前囿於其中，很可能就會喪失和她相遇的機會。
其次，不要總是陷入回憶中，做一些事情來充實自己的生活，減少想起她的機率。可以看書學習提公升自己，可以打一款好玩的遊戲，可以來一場說走就走的旅行，也可以多跟朋友們聚一聚，聊聊天，認識認識新的朋友，你會發現能讓你快樂的事情很多，不必過於糾結一段已經沒有結果的感情。
一段用情至深的感情想要放下是很難的，倒不如把它轉化為一段美好的回憶，我曾經愛過這樣乙個人，和她在一起的某些時刻我覺得特別幸福之類的，強制自己不去想是沒什麼用的，倒不如就順其自然，等痛苦了一陣子，拼命回想了一陣子，就會知道一切已經過去了，再怎麼樣都回不來了，還不如過好當下，期許未來。別回頭，那樣不酷。
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