1樓：
我直接上圖吧，太踏馬尷尬了啊
不去老闆娘家小賣部買東西是乙個尷尬，因為吃了老闆娘給的紫皮糖才想去賣，本來不想讓人家知道，自己安安靜靜買吃就好了，結果現在人盡皆知，好尷尬啊嗚嗚嗚嗚嗚
2樓：sine
體測跳遠一頭栽進沙池且雙膝跪地，一排工作人員在旁邊，在考試整個教室很安靜的時候放了乙個響屁，頓時全班回頭，對這些都是我這個星期經歷的，而且我是女的真的非常尷尬，我覺得沒有辦法忘掉，睡不著乾脆不睡了
3樓：
之前因為哮喘體育課請假，老師一邊開啟假條一邊問我怎麼了。我看旁邊還有其他請假的同學就沒好意思說（因為感覺在別人面前這樣會顯得自己很矯情。。），就閉著嘴啥也沒說，眼神暗示老師離那個同學遠一點說。
結果說了還是被另外兩個同學聽見了 。主要是她們當時說:「現在這病太多了，很常見的。
」「你說就說唄，不至於這樣吧。」頓時就感覺自己變得非常嬌滴滴。。主要是不知道想瞞的那個人有沒有聽見。。。
於是梗到了現在。
然後和好哥們聊hs話題被後座男生說ex……哇靠感覺說出來好多了。她倆估計也是在安慰我。
實在太憨了，匿了匿了
4樓：
我真的也是受不了了，就來傾訴一下，最近發生的特別難忘的尷尬。。
後來我的心情無比的沉重，關鍵時間不能逆轉，而且以後還怎麼面對同學，我真的是尷尬的要退學，後來和乙個朋友說，他說要不你道歉吧，由於當時我負罪的心理，心想這可咋說，還好又問了幾個姐妹，他們說還是別了，說都說了也沒說故意歪曲事實，就是個事故，又不是故意的，道歉了反倒真成了你的錯，和姐妹之間談個什麼事大家都一樣，會表達自己的看法，而且道歉了也沒用還顯得假惺惺的，時間一長就過去了。這才打住了，我的負罪心理。後來，我轉念一想，也是我也沒有做錯什麼，說的是事而且也是跟相熟的姐妹聊，由於這場事故真的是始料未及，真所謂緣妙不可言，既然說了就說了，要對自己的話負責任，也沒什麼別的處理辦法了。
然後晚上的我就又想開了，老想那個也不是事。
結果第二天，我就又想起來了。。。真的是要多後悔有多後悔，我這形象，本來沒多少人認識我，這下徹底完蛋了，雖然一直想忘了這件事，怎麼也忘不掉，雖說等到可以當笑話講的時候就好了，但這眼下，臣妾做不到啊。。。。關鍵是被談到的人這以後低頭不見抬頭見的，還得時常聯絡，真的是。
唉，這。。。唉。。怎麼辦。。。。
5樓：青絲綰君心
我把我最尷尬的事分享你們，相比之下，你們就會覺得你們的事根本不算什麼。
今天我和我朋友發語音唱歌，不小心發給我以前喜歡的人（我之前和他表白過，被拒絕了）。我發現發錯了之後很快就撤回了，但是他告訴我他聽見了！！！然後還說挺好聽的？！
我真的不知道他到底是誇我還是諷刺我。而且我和他還是乙個學校的，抬頭不見低頭見啊啊啊啊啊。我tm現在只想找乙個地縫鑽進去，然後狠狠地抽自己幾個大嘴巴子。
真的很煩躁，我現在無論做什麼都能想起這件事，時時伴隨著我，真的好痛苦
今天是4.30 乙隻苦比高三狗在學校關了24天後終於出獄了啊啊啊啊啊其實忘記尷尬的是真的非常簡單，去到學校的第二天我就見到那個男生了，當時還是覺得巨尷尬？！和他對視的時候我以迅雷不及掩耳之勢地躲開了！
但是之後的很多天每天都投身於繁忙的學業中其實就沒有時間想別的，久而久之也就不在意了，後來我把這件事當作乙個笑話分享給了很多人，然後發現自己真的完完全全釋懷了。所以忘記尷尬最好的方式就是找一件能讓自己很專注的事去做或者把自己的尷尬當作乙個笑話去分享給別人，這樣或許就可以盡快忘記尷尬吧
6樓：
我有時候也遇到尷尬事情，剛剛也有，我跟同學說忘記忘記，但是她說她沒有看到，我感覺她肯定看到了。我就默默告訴自己沒什麼大不了的，換位思考一下就好了，感覺要是別人發生這種事，我大概笑笑就忘了，因為是自己發生的，所以老想著，然後很尷尬。所以感覺也不是什麼大不了的事情，我感覺別人都很忙的，也不會老想著我的尷尬的事。
如果是別人發生尷尬的事情，我也不會老想著的。
7樓：
大一那年，參加心裡話劇排練。輪到我說台詞了，但是忍不住笑場了，笑得我花枝亂顫的，左右扭動一不小心扭出來乙個響屁（ ）。和我併排的是三個室友，後面是五個男同學。
我自己倒笑了外加另乙個女孩紙。。。
後來有個後面的男生成了我初戀，我問過他這件事，然呵呵噠，的確每個人都是以自己為中心的，他的記憶也是很模糊，要是我不說，他根本不會想起來。呵呵，哪來那麼多記憶猶新。。。。
8樓：
來刷刷知乎，看看別人發的，發現更雞兒尷尬，所以那還有什麼啊
多大的事兒，過了以後，都能當個段子給別人講一講樂呵樂呵，其實除了你，別人都只是覺得挺好玩的，你不尷尬這件事就不尷尬了
9樓：
其實你覺得尷尬的事情只有自己才會牢記，別人並不會記得，想要忘掉是不太可能的（如果是很尷尬的），靠時間去沖淡它吧……
分享乙個本人尷尬的事情：
三年級那年冬天，學校廁所還是老式的那種（水泥地，坑位乙個挨乙個沒有格擋的那種，跟公共廁所類似）地上結冰了我也沒注意，還在跟小夥伴傻笑，結果一滑溜就掉坑里了，還爬不出來，同學們又不敢拉我上來...後來靠浮力加努力上來的，想象一下我在寒風中瑟瑟發抖，屎尿齊流的樣子，全校到不至於，整個年級都知道我了……當時那段時間尷尬的要死，後來高考完了，一幫人聚一塊的時候，我還把這個當自嘲的笑話講給他們聽，除了當時我的同桌還有點印象，別人都不記得這回事了……
尷尬的事情，盡量去淡化它，讓其他的事情擠開它，過了許久，你就會發現它並不是那麼尷尬，甚至會像我一樣把它當成笑話講出來
10樓：歐貝利斯克的牧
忘不掉的
因為這種事情已經在你的腦中做了個標記，只需要某個相似的地點或是某個相似的人、物都能使你回憶起那不堪回首的往事。
別人都記不得了？不存在的。既然別人跟你在乙個時空裡見證了這個尷尬的事，那麼他們其實也做了標記，不同的就是標記深淺程度。
時至今日我的奶奶，我的爺爺，我爸，我媽我一大幫子親戚還拿我偷看村里女孩紙洗澡的事笑話我，都是年少不懂事、陳芝麻爛穀子的事，只要一回老家過年，一說到各家孩子小時候的事，得，肯定得提這個。不同的是，可能有時候有比我更糗的，那就提個兩三句然後就話題帶過去了。
至於怎麼做？
我會告訴自己要學會豁達，要以mdzz的心態去看待這些事，畢竟……
我幹的缺德事兒還真不少。
如果我要像題主一樣糾結這種事情那我就不用出門了，所以這些事情，不管是別人提到了還是自己回想到了，笑笑就過去了。自己想到了，那麼就對自己提個醒，以後要注意別犯傻，如果是別人提到了，那你就別有什麼過激反應，你就答一聲「哦」或者笑笑，他們也就會自討沒趣不會繼續說了，如果他們還說那就你稍微用其它話題帶帶節奏。
祝題主安好。
11樓：大師姐真漂亮
浩瀚宇宙誒，我們人類就是超級超級渺小的
( . )尷尬的事嘛，經常會發生，因為我們有情感嘛，生而為人體驗各種感受，對了，這位施主你可能缺少睡一覺就遺忘的技能，所以本師姐決定傳授你一甲子的功力！！！！
12樓：隨雨風寒
尷尬的事情是如此刺激人的神經，讓人如此地在意，自然很難忘掉。儘管過了很長時間，一旦看到和尷尬的事相關的人或物又很容易勾起回憶。
在其他答案中有人提到做一件更尷尬的事情，從感覺上看能夠淡化前一件尷尬的事情，但是自己卻找了乙個更尷尬的事情來折磨自己，未免適得其反。
我覺得最有可能的解決方法是和其他當事人把這件尷尬的事情說開了，因為自己就不會再覺得這事有那麼的尷尬了。當然，這方法本身也很困難。
13樓：
請你相信，你不是唯一乙個對那些讓自己尷尬的事情念念不忘的人。我也是。我相信還有很多很多人都是。
不同的是大家感覺尷尬的點不一樣而已。你覺得尷尬的事情別人可能已經忘了，可是別人感到尷尬的事情你可能都沒什麼太大感覺。
所以不必覺得自己比別人更容易怎樣，因為大家羞恥點或者尷尬點不同，所以無法比較。別人的事情也未必都跟你說，所以你就更無從得知別人內心的想法。
如果你真的很困擾，你可以選一件讓你困擾的事情想的深入一點。比如為什麼會對這件事情感到羞恥，除了羞恥感還有什麼感覺，對別人造成了什麼影響，這些影響是真實的嗎？對自己造成了什麼影響，這些影響是真實的嗎？以上。
14樓：生而為戲
這個問題其實挺現實的，但是你要記住乙個概念。
以前的事情就算對你有影響，你也不能以此來決定你未來的生活。
尷尬的事情人人都會有，但是人作為雙商高的動物，總會留給時間來決定是否忘記，然後好好朝前看，
因為大家都要好好的生活下去啊
15樓：考試結束叫家長
我也總是很在意自己做過的尷尬事事情，而且總是想起來。主要還是有個念頭總覺得別人記住了，就感覺很丟臉。
其實別人根本就沒在意你的事情，每個人都以自我為中心，別人的事壓根不會放心上。就算是真記住了也沒你想象的那麼深刻。
緩解心中的尷尬最好的就是把它說出來，自己淡然了，就沒什麼在意的了。
如何讓自己忘掉一件尷尬的事情？
oldman 忘不掉的，那些事總會在你準備睡覺前或其他時候突然出現，讓你恨不得腳趾扣出個三室一廳。坦然接受吧，告訴自己別人並沒有那麼在乎你，你想想周圍認識的人，你能夠記得幾個人的尷尬事情並且放在心上的。 zzy 想想人生這麼長反正以後相遇相處的機會很少就不會感到焦慮了。如果是身邊重要的人就拿出來當玩...
怎麼忘掉尷尬的事？
人總會把自己太當回事，其實別人可能隔天就忘記了那件事，就只有你自己還一直糾結得無地自容。話粗理不粗，有這時間去糾結如何忘記尷尬，還不如用這時間多去看書運動。首先，你沒有這麼多的觀眾，沒有那麼多人會在意你的事情。其次，做好當下該做的事，不是讓你去徹底忘記那些尷尬的事，是讓你引以為戒，以後不要再犯同樣的...
我總是回憶以前尷尬的事情，我該怎麼辦
椒鹽公尺花 這種現象叫 反芻 它是指反覆地 長時間沉浸於回憶。有些人的潛意識傾向於對過去的事情追根究底，問自己 為什麼會這樣 負面的反芻常問的是沒有答案的問題，並且拒絕任何不完美 不滿意的答案。這就是矛盾所在 問題沒有答案，所以給不了正確答案，因為給不了，所以時不時地經常問自己。所以尷尬回憶總是反覆...