為什麼不能忘記想忘掉的事情呢。？

1樓：唐kk

如果真的結束了那麼離開是最好的辦法與其越上越深不如趕快選擇忘記即使當時痛苦也要堅持把全身心投入到工作和學習中去如果你不想忘記,請把那份愛深深藏在你的心底吧要忘記乙個人那是需要時間慢慢沖淡感情或者重新找個值得你愛的人去愛！你可以離開你們相識的地方到另乙個城市去重新新的開始！

2樓：Sugar

在心理學上，這一現象稱為「反芻」，即反覆回想過去的事情。

有效的制止方法為:1.當回想起來的時候，以旁觀者的視角去看這件事2.注意力轉移，拍桌大喊「我又不是母牛，幹嘛一直反芻」，即可成功，但要注意使用場合

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3樓：可笑的夢

為什麼你想忘記呢，不過是不友好的事情留下太多遺憾和悲傷，但是我們的生活的部分就是這些，忘掉生活等於忘掉自己，最佳的選擇是接受並跳出，這個時候你就會看淡

4樓：高先生

你現在把這個問題刪了，以後想起的機率會小些

你給自己寫這個乙個問題，隔三差五來看看回答，這不是在提醒自己又想起原本想忘記的事嗎？

5樓：肚子大的龍貓

難講哦，我覺得，人忘不掉是因為想要一遍遍的沉浸在這件事給你帶來的感覺裡，這就像慾望，只要人不被慾望所管控，應該就可以忘掉了吧

6樓：阿姮

真正想忘記的事情是不用可以提醒去忘記的，自然而然就會忘記，當你想忘記一件事情的時候，內心中還是不想忘記的，只是因為外界環境而去被動忘記，還是不能真正的忘記。

7樓：Schrecklich

需要你努力忘記的，往往是你留在心裡的事，有時候越是拼命忘記，越是一遍一遍在心裡像放燈片一樣放映，就越是忘不掉，都說時間會淡化一切，可也耐不住一次又一次的揭開，想要真正的忘記就是釋懷不去想就讓他慢慢的留在時間長河中

8樓：會上樹的豬

強迫自己去忘記，反而是對一件事的重複記憶，最好是讓自己忙起來，忙到你沒有時間去想，這樣自然而然的便會忘記，或者說你不在記住這件事了。

9樓：

越想忘記的事情說明對你影響還是很大的，因為你「想」了，相當於一遍一遍地提起這件事，又怎麼會忘的掉呢？還是得做點別的事讓自己忙起來就不會想了，等你記起來時說，哦，還有這麼一件事情的時候，你已經成功淡忘了。祝好。