如何找點事做以克服孤獨與對孤獨的恐懼?

時間 2021-05-07 10:29:38

1樓:zoro

先說觀點我孤獨的時候就讀書和跑步說下我現在理解的孤獨吧,孤獨是日常生活中沒有和你心靈慾望交流的夥伴。

這句話怎麼理解呢,你覺得孤獨無非是沒人和你思想碰撞,乙個人在封閉的空間感慨或者胡思亂想,乙個人的時候沒有玩伴兒和你交流,內心有慾望無法達到的無奈感到假孤獨,再往大的說你做的事沒人理解,沒有志同道合的朋友,在考慮你做的事意義寂寞感。

你是需要有人和你交流和你碰撞。

而我現在確實滿滿的寂寞和孤獨,乙個人在北京加上失戀。

像樓上說的,孤獨寂寞的時候就讀書,別問為什麼讀書。

我相信堅持自己不想做的事,會得到你想要的

2樓:

與孤獨為伴:

一眨眼,又到了秋天!

我記得小學放學回家的路上,高年級學生領隊,帶著一堆小娃娃從學校往家走!

一路我們笑著鬧著,

到了村前的池塘邊,隊伍再也成不了形。

隊長放棄掙扎,說各自回家吧!

夕陽很美,很溫暖,

站在高高的塘壩,影子被拉的很長很長!

就勢躺在塘壩草坪上,

順著Sunny方向,

是一片寬廣的溫柔!

打鬧著的,打滾著的,小夥伴們很多!

沒有人孤立我,

我卻突然莫名覺得孤獨,

我抬頭看著別人玩得忘情,

明明剛剛還覺得興致勃勃,

此刻卻覺得無能為力的孤單。

我很慌張

我想我需要找哥哥找好朋友,

可是哥哥就在不遠處,好朋友就在身邊

而我心裡卻明白,他們,幫不了我!

那天下午的光景時常在夢中出現,

一如每年都會來到的微涼秋天!

我一直在尋找,

尋找能讓我擺脫這種無助的孤單的人,的事!

愛人孤單,被人愛亦孤單

有友孤單,無友依舊孤單

我看很多很多的書,

我認識很多很多的朋友,

也聽了很多很多的故事!

依然不得解

有人說,孤獨無法擺脫,

你得學會與它為伴啊!

我放心了,原來不只我乙個人,與它相隨

我釋然了,原來孤單是個影子,相依相伴!

漸漸的,習慣了它的陪伴,竟也變得不再恐慌!

就像乙個恐慌自己影子的人,越恐慌,越想要逃脫,越精疲力盡。

而當把它習以為常之後,就能毫無顧忌的把它置之身後,抑或視若無睹。

甚至偶爾,也能對影自舞,自得其樂!

等到某個秋風襲來的日子,

你不經意間淚水含框,

才突然記起,

久違了,孤獨君!

3樓:青馬飛揚

不堡心靈雞湯,不矯情地說幾句,

如果能從中意會到文字背後所表達的就再好不過了。

當乙個人吃飯的時候,品嚐美味可口的飯菜能一飽口福。

可為什麼你孤獨的時候,就不能靜靜地享受這份孤獨而非要找任何事去充填它呢?

4樓:

其實,最簡單的講,是個人都會孤獨的。心態放正,當孤獨的時候,不去反抗,逃避那種感覺,去安撫自己,告訴自己會永遠陪著自己,漸漸就好了。你要知道,穿過孤獨深淵,再出來,有可能會另一番景象。

再者,人終究還是自己陪著自己的時候多吧。

5樓:馬小顏

我非常喜歡乙個人。我也能和很多人融洽相處。

很多時候,你專注於一件事,就會忘記別的事。比如,別人在幹嘛,怎麼不找我。

給自己一顆強大的心,與世界共振,與正在享受獨處的人共振。

6樓:鄧小橙

我回答了幾條,最後一條是——可以使人具有特別長期地抵抗寂寞的能力。

他們笑。我看出他們皆不以為然。他們的表情告訴了我他們的想法——我們需要具備這一種能力幹什麼呢?

是啊,他們都那麼年輕,大學又是成千上萬的青年學子雲集的地方,一間寢室住六名同學,寂寞沾不上他們的邊啊!

但我同時看出,其實他們中某些人內心深處別提有多寂寞。

而大學給我的印象正是乙個寂寞的地方。大學的寂寞包藏在許多學子追逐時尚和娛樂的現象之下。所以他們渴望聽老師以外的人和他們說話,不管那樣的乙個人是幹什麼的,哪怕是一名犯人在當眾懺悔。

似乎,越是和他們的專業無關的話題,他們參與的熱忱越活躍。因為正是在那樣的時候,他們內心深處的寂寞獲得了適量地釋放一下的機會。

故我以為,寂寞還有更深層的定義,那就是——從早到晚所做之事,並非自己最有興趣的事;從早到晚總在說些什麼,但沒幾句是自己最想說的話;即使改變了這一種境況,另一種新的境況也還是如此,自己又比任何別人更清楚這一點。

這是人在人群中的一種寂寞。

這是人置身於種種熱鬧中的一種寂寞。

這是另類的寂寞,現代的寂寞。

如果這樣的乙個人,心靈中再連值得回憶一下的往事都沒有,頭腦中再連值得梳理一下的思想都沒有,那麼他或她的人性,很快就會從外表銹到中間。

無論是表層的寂寞,還是深層的寂寞,要抵抗住它對人心的傷害,那都是需要一種人性的大能力的。

我的父親雖然只不過是一名普通的建築工人,但在「文革」中,也遭到了流放式的對待。僅僅因為他這個十四歲闖關東的人,在哈爾濱學會了幾句日語和俄語,便被懷疑是日俄雙料潛伏特務。差不多有七八年的時間,他獨自一人被發配到四川的深山裡為工人食堂種菜。

他一人開了一大片荒地,一年到頭不停地種,不停地收。隔兩三個月有車進入深山給他送一次糧食和鹽,並拉走菜。

他靠什麼排遣寂寞呢?

近五十歲的男人了,我的父親,他學起了織毛衣。沒有第二個人,沒有電,連貓狗也沒有,更沒有任何可讀物。有,對於他也是白有,因為他幾乎是文盲。

他劈竹子自己磨製了幾根織針。七八年裡,將他帶上山的新的舊的勞保手套一雙雙拆繞成線團,為我們幾個他的兒女織襪子,織線背心。

這一種從前的女人才有的技能,他一直保持到逝世那一年。織,成了他的習慣。那一年,他七十七歲。

勞動者為了不使自己的心靈變成容易生鏽的鐵或銅,也只有被逼出了那麼一種能力。

而知識者,我以為,正因為所感受到的寂寞往往是更深層的,所以需要有更強的抵抗寂寞的能力。

這一種能力,除了靠閱讀來培養,目前我還貢獻不出別種辦法。

胡風先生在所有當年的「右派」中被囚禁的時間最長——三十佘年。他的心經受過雙重的寂寞的傷害。胡風先生逝世後,我曾見過他的夫人一面,惴惴地問:

先生靠什麼抵抗住了那麼漫長的與世隔絕的寂寞?

她說:「還能靠什麼呢?靠回憶,靠思想。否則他的精神早崩潰了,他畢竟不是什麼特殊材料的人啊!」

但我心中暗想,胡風先生其實太夠得上是特殊材料的人了啊!

幸虧他是大知識分子,故有值得一再回憶之事,故有值得一再梳理之思想。若換了我的父親,僅僅靠拆了勞保手套織東西,肯定是要在漫長的寂寞傷害之下瘋了的吧?

知識給予知識分子之最寶貴的能力是思想的能力。因為靠了思想的能力,無論被置於何種孤單的境地,人都不會喪失最後乙個交談夥伴,而那正是他自己。自己與自己交談,哪怕僅僅做這一件在別人看來什麼也沒做的事,他足以抵抗很漫長很漫長的寂寞。

如果居然還僥倖有筆有足夠的紙,孤獨和可怕的寂寞也許還會開出意外的花朵。《絞刑架下的報告》、《可愛的中國》、《堂·吉訶德》的某些章節、歐·亨利的某些經典短篇,便是在牢房裡開出的思想的或文學的花朵。

思想使回憶成為知識分子的駝峰。

而最強大的寂寞,還不是想做什麼事而無事可做,想說話而無人與說;而是想回憶而沒有什麼值得回憶的,是想思想而早已喪失了思想的習慣。這時人就自己趕走了最後乙個陪伴他的人,他一生最忠誠的朋友——他自己。

誰都不要錯誤地認為孤獨和寂寞這兩件事永遠不會找到自己頭上。現代社會的真相告誡我們,那兩件事遲早會襲擊我們。

人啊,為了使自己具有抵抗寂寞的能力,讀書吧!人啊,一旦具備了這一種能力,某些正常情況下,孤獨和寂寞還會由自己調節為享受著的時光呢!

《論寂寞》-梁曉聲

7樓:郭志明

孤獨,在中國文字裡解釋,孤是王者,獨是獨一無二,獨一無二的王者必須永遠接受孤獨,他不需要接受任何人的認同,更加不需要任何人的憐憫,王者絕對可以在很平靜的環境下獨行。 孤獨並非是在自己心情壓抑,或是失戀的時候出現的,那種感覺只是空虛和寂寞,稱不上是孤獨。孤獨是一種狀態 ,是一種圓融的狀態 ,真正的孤獨是高貴的,孤獨者都是思想者,當乙個人孤獨的時候,他的思想是自由的,他面對的是真正的自己,人類的思想一切都源與此處。

孤獨者, 不管他處於什麼樣的環境他都能讓自己安靜,他都能自得其樂。

你確定你了解孤獨?

8樓:方的胖虎

《孤獨六講》

孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨。

一一孤獨和寂寞不一樣。寂寞會發慌,孤獨則是飽滿的,是莊子說的『獨與天地精神往來』,是確定生命與宇宙間的對話,已經到了最完美的狀態。

一一當你被孤獨感驅使著去尋找遠離孤獨的方法時,會處於一種非常可怕的狀態;因為無法和自己相處的人,也很難和別人相處,無法和別人相處會讓你感覺到巨大的虛無感,會讓你告訴自己:「我是孤獨的,我是孤獨的,我必須去打破這種孤獨。」你忘記了,想要快速打破孤獨的動作,正是造成巨大孤獨感的原因。

在這匆忙的城市裡,我們是孤獨的個體。

引用自豆瓣

9樓:龍叔

孤獨來自內心深處

不要試圖克服與逃避

其實你不曾孤獨

你的影子~身邊的所有花花草草小狗小貓小鳥都是你的小夥伴思路一變,就會好很多。

如何克服孤獨感?減輕也行?

我也不知道,我目前上大學,跟舍友關係一般般,不知道怎麼跟她們相處,沒有混上什麼職位,社團活動什麼的也不想要參加,也不是不想要,是沒有勇氣,害怕跟人相處,害怕跟人見面,我不知道怎麼跟人聊天,最後的結果就是我與別人關係越來越冷淡,而我還處理不好 關於學習,是我墮落了,我想認真學習,但是太多不懂的,而我又...

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April 留學多年的我大學也是從乙個人都不認識到現在交到了幾個挺好的朋友 如果是在大學裡那交朋友就更簡單了大學裡每個人基本就想多認識點人所以如果你主動去搭訕百分之九十九的人都會積極回應 思賢 打工,不打工的時候就追劇,追動漫,看電影。總之要找到乙個興趣點吧。不過我的情況是已經慢慢習慣了,現在反而不...

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蕫姑娘不聾也不瞎 所謂孤獨感都是自己給自己的定義 無非就是乙個人,從無聊到不知所措的乙個漸變過程孤獨寂寞是連在一起的時間很珍貴永遠不知道明天和意外哪個先來 心中有目標全力奔赴你怎又會孤獨 Argentum 無論是看書充實自己也好,還是聽歌打發時間,或者去健身房鍛鍊身體。只要能讓你忙起來,不會去想東想...