1樓：職樹造林
如何面對自己的時候：
蘇格拉底說「認識你自己」。或許去面對世界前，需要先去面對自己。
心理學告訴我，人是多方面多層次的複雜整體，用性別、社會角色、人格、成功或者失敗的經歷，都不足以把自己圈在原地。
世界每時每刻都發生著變化，人也是時刻變化著的，就像一條河流，從源頭開始，一路上會獲得各樣的經驗，也會有損失的能量。
這一生，我們或許是自己的塑造者，努力改變能改變的，不斷超越自我；努力接受不能改變的，常常接納自我。所以這個塑造自我的動態過程不會讓我們留在原地，生命之河將不斷向未來湧動。
2樓：王崇巍
這種例子我經歷的太多了，這裡給大家舉幾個例子。
一、多年前去美國讀書的時候，月26號到到美國，開始的確覺得「美國的月亮比中國的圓」。（童鞋，不要急著罵我崇洋媚外，我在北京多年，就沒怎麼見過月亮。）然而迅速就開始了緊張的學期，背井離鄉，各種不適。
大約年底的時候特別想回國。覺得在美國這個真的是不值得，國內多好啊。
這時，我的心理學腦跳了出來，告訴我你知道自己為什麼這樣感覺嗎？
Kalervo Oberg於2023年提出了文化衝擊（culture shock）的概念，也可以翻譯為文化震驚或者文化休克。Michael Winkelman等人做出了很多後續的研究。這個理論指出當乙個人換了環境的時候，心理上會經歷四個時期：
1、蜜月期：這個時候一切都新鮮，一切都美好；
2、過渡期：生活開始復歸平淡，甚至開始艱難；
3、調整期：
4、融入期。
基本上蜜月期有1到3個月；過渡期是則最艱難的時期，可長可短；調整期可能成功，也可能失敗，取決於個人的策略和其他一些因素；融入期也因人而異。
我回頭評估，可以清晰地看到自己去美國留學所經歷的這幾個階段。
其實，不只是從中國去美國，你從中國的乙個城市去另乙個城市，換乙個工作，乃至生活裡的其他改變，比如結婚，比如生子。都有乙個心理適應的過程。
如果你了解心理學，就能夠更清醒地把握自己的心理狀態，理解為什麼有這樣的心理感受。這樣應對起來也更自如一些。
二、我從事談判和溝通的教學和諮詢很多年，對銷售人員的營銷策略極其的敏感。在香港理工大學教書的時候，隔三差五就有保險經紀人來拜訪，向我們推銷。問題是，這些人一張嘴我就知道他們的策略是什麼，就讓這個推銷過程極其的無效。
他們也覺得我很難纏，無法打動。
你可以看看羅伯特·喬蒂尼的《影響力》，這些人很多銷售的策略都是從這裡面學到的。
三、學心理學還是有很多職業病的，比如我在溝通的時候對心理現象就非常的敏感。
有次在群裡有了以下對話：
我：香港的超跑極多，每次路上遇到法拉利蘭博基尼我都是俯視他們；
友：蘭博的高度都需要仰視，王學長的超跑得多低啊！
我明明說的是俯視，為什麼朋友一下子就以為是仰視呢？因為我表達的是我的車不如那些超跑，因此和「俯視」這個意境是相反的。因為一般都是地位高的人俯視地位低的人。
大家不要小看這個直覺的錯誤。這個朋友很快就發現了自己的錯誤。但是生活中卻不一定總是有機會糾正。那麼乙個錯誤的印象就可能帶來溝通上的衝突。
3樓：
很有用，比如了解艾賓浩斯遺忘曲線，就知道了需要記憶的內容的記憶頻率應該怎麼安排。
比如學了發展心理學，對孩子的成長就比較容易放平心態，不用太過超前，順應孩子成長的規律。
比如了解管理心理學，對團隊管理和激勵的使用有指導作用。
4樓：
每時每刻。即使大部分生活情境中它的作用還沒有具體化，但心理學衍生出來的思考對我已經足夠有價值。這是我認為最有魅力的一門科學。
5樓：厄里斯
這種時刻還挺多，比如最近在社恐發作的時候除了焦慮之外還可以分析一下自己的內外動機，還有會及時停止在被人討厭的時候會跑到沒有人的小號上自我貶低的行為。（有點跑題）
大概就是能讓我明白我現在的狀態不對。
如果認真來說的話，那就是在看一些心理學的實用分析的時候hhh總覺得知識都是別人用起來厲害_(:з」∠)_
6樓：
不開心的時候
失戀的時候
遭遇挫折的時候
心理學最大的幫助是知道自己現在是被什麼樣的情緒在綁架，背後潛意識是什麼
然而，接受是另一回事
---2018-7-28---
現在很多的關於學習、情緒處理、壓力、自控力等等的書，都會經常提及感覺、情緒、覺察、潛意識這些詞，還經常圍繞這些做很多解釋和舉例子。學了心理學後，遇到這些都是快速瀏覽而過，因為太熟悉了。
7樓：一道閃耀的日光
每當複習，備考階段，我都會想到【耶基斯—多德森定律】，如圖
該定律是表示動機與工作效率的關係。動機強度與工作效率之間的關係不是一種線性關係，
而是倒U 形曲線。中等強度的動機最有利於任務的完成。也就是說
1、各種活動都存在乙個最佳的動機水平。
過高緊張，過低沒精氣神
2、動機的最佳水平隨任務性質的不同而不同。不是一碗水端平，要因時制宜因地適宜
3、在難度較大的任務中，較低的動機水平有利於任務的完成等，壓力小，更放開手腳
總之，無論是平時上課，備考時調整心態，還是考場上準備征戰，都是我從容淡定的好幫手。
8樓：
天嘞回答裡好多人把心理學說的好神好像學了之後整個人都成精了。。。
學心理學的好處………考研不考數學………出門可以裝13………在廣大網友面前裝13………
壞處:畢業即失業專業no1
9樓：黑月亮的日長
看到這個問題我還認真思考了一下，然後我就想到了我換專業考研的那個時候，我以為我以前的藥學對我來說沒有什麼用了，但是真的讀了研究生，我發現以前的科研經歷對我來說太有用了，那種解決問題的思維方式，還有以前在學校培養的學習能力，簡直完爆了。
所以我想說的是，凡走過必留痕跡，我的每乙個經歷都讓我覺得挺有用的。
心理學有用的時刻多了，跟我媽吵架的時候不落下風還能讓她高高興興的覺得我說的挺對了。算不算呢~~~~在不傷害別人的基礎上做自己，那一刻簡直了freedom~~~~不坐班只幹活，自己安排工作，算不算呢~~~~重要的不是什麼有用，而是你覺得這個什麼有用嗎？
10樓：Shell
挺後悔學了這個專業，賺不了什麼大錢。但它給我帶來的最大好處是給予我和自己和解的力量。留守兒童經歷以及原生家庭分離焦慮問題在我的青少年時期很大程度上困擾著我。
當年報志願也是想著自救的目的，雖然現在還不能和原生家庭完全和解，但我的個人得到心理上的成長，自我否定得到減輕。
11樓：月亮與六便士
每次想著急否定別人的時候，會想到別人會很不爽。 有了更多的恭維和奉承， 才發現虛偽背後是整個社會心靈的脆弱。人太脆弱了，如何活的有質量比活的更長更有意義。
12樓：
被原生家庭拖進深淵的時候憑藉自己學到的心理學知識和尋求他人的幫助一次次地重見光明。
呀，超幸福的！跟原生家庭的牽扯就像打怪公升級一樣，我已經打贏了，遊戲也可以結束了。現在能夠從瑣碎的小事中感知到好多好多的樂趣，正在慢慢培養自己對這個世界的安全感。
13樓：皮休兒
在青春期時或多或少都有這種感覺:那個男生/女生好像總在看我，不會是對我有意思吧……
一直以為這是我太自戀，學了發展心理學後，才知道這叫「假想觀眾」，是青春期的少男少女常見的一種心理現象——總覺得自己現在聚光燈下，受到他人的關注。事實上也許並沒有人在特別關注你，
每個人「假想觀眾」的程度不同，並且可能隨著年齡的增長卻一直保持。但這總歸是個客觀現象，不需要責怪自己「自戀」。
看吧，心理學的視角就是那麼客觀。
14樓：
懂得就多咧。不過呢，學心理學之後會分出兩撥人。一撥是看事情會明朗很多了，一撥是因把自己把越纏越緊。我懂了也不多，夠用了。
15樓：文鐺鐺
學心理學以後，
開始明白你看到的世界，不過是你想看的世界
於我而言，這門學科最迷人的地方，大概在於，其批判式的精神思想，探索式的開放作答，和包容式的海納百川。
但是，很遺憾，學識尚淺，我還沒清楚看到，它自成一派的筋絡體系。
上古有一器，可大可小，可方可圓，散若瓦礫，聚如長虹，依水則軟，遇火則剛，世人棄之不武，卻攜之以防身應術之變。（我編的，看官腳下留情）
anyway，知乎+心理學小白，答題能力有限！第一次有人邀，哈哈哈哈哈哈哈，雖然料定沒人看還是很開心～^o^
無關話題：前往東北師大技術學習的路上，火車外星星點點的夜光，也許未來會感謝那個現在不夠完美但還是願意探索的自己吧
16樓：九尊黑科技
物體、事件不是引起我們情緒的關鍵，而是我們對物體、事件的看法。
我記得這個好像是叫情緒ABC理論，大學學的心理諮詢，學了這句話就夠用了。在生活工作中，都以這個觀點來調節自己的情緒
17樓：Sylvia
心理學專業，但學得不好，現在做hr，也對候選人分析的不到位，如果說有用之處的話，我想就是在潛移默化中進行自我成長，接受自我與他人，不過這種感受也不是所有學心理人都會有的吧，偏執的人可能感受不到
18樓：櫻桃
瀉藥一，別人在跟我聊天的時候。總是能很快體會他想表達的意思以及他希望我做的事情。所以大家都喜歡跟我掏心掏肺。
二，別人希望從我這裡得到解答的問題，我都會很快給出解決方案。她一定用的到。
三，開會的時候，領導在想什麼我很明白。最優秀的「勤務兵」
四，和老公感情一直很好。善於揣測他的心思。把他想到的都提前做到。怎麼能讓婚姻更好更順利。游刃有餘，
五，和誰說話都讓他開開心心的。
所以。大部分事情都比較順利。
19樓：古爾丹
其實心理學每個人或多或少都會涉及到不管你是否有系統地學習過小時候跟小夥伴一起猜拳的時候
長大以後跟賣家討價還價的時候
戀愛以後跟物件吵架慪氣的時候
20樓：小鋼炮
姑父去世之後，姑媽有抑鬱症傾向，她心裡有很多想法，但身邊的人都只會說過去這麼久了你總是這樣怎麼行諸如此類。只是因為我學了心理學，姑媽卻願意把這些心思都說給我聽，我也知道所有的道理她都明白，但是三十年的夫妻感情放在那裡，我能做的只有聽她說然後進行一些疏導。其實在她們的眼中，對心理學還是有很多誤解，比如心理學等同於心理諮詢師，比如讓我給她做個心理諮詢之類的，然而這是我最能欣然接受這些誤解的一次了。
能真正幫到人，尤其是自己的家人，心理學又怎麼會沒用。
21樓：張晟
我來自三線城市二本醫學院的應用心理學本科。
光這個前提就能想象本專業在學校有多不受重視了吧。
但其實我們的老師都是很努力促進專業發展的，我們只是沒有經費，我們沒辦法完成想完成的課題。
在外人眼裡我們專業只能當諮詢師吧，只要有人知道我是這個專業的就會說「那你給我看看我有什麼毛病吧。」之類的，基本上我們班不參加考研和公務員的同學，本科出來都去做銷售或者教育單位的講師之類的，工資都不高，還特別難找。除了北上廣這些城市，心理學在這個時期還不能普及，三線城市心理學學生連註冊系統大會
這種專業裡面最大的會議都不知道。
我是不是跑題了...
見習的時候印象深的是在精神病院的經歷，精神病院並不是像大多數人認為的那樣恐怖，裡面有很多病人只是有一些情感障礙甚至只是來戒菸戒酒的，她們很願意跟我們聊天，說一說她們心裡的煩心事兒，病人都很可憐的，從他們身上可以感受很多世事無常，作為乙個聆聽者很感激他們願意跟你說這些，至於有什麼用的話，也就是個傾訴物件吧，幫不到什麼實質性的，也沒想拿心理諮詢當作以後的工作，像我們老師說的，「要真想靠心理諮詢養活自己，那你得等著餓死。」
哪個時刻曾讓你覺得 學了市場營銷還挺有用的 ？
魁罡 學體育的，入行廣告很偶然。但是廣告，市場營銷，確實改變了我的命運。這個不談了，說一下具體的事件吧。廣告，是在洞察人性。從文案開始的人會發現，寫出一句有用的文案，其實等於看透了一類人群的共同心裡特徵。而市場營銷，則是通過這一類人群的共同心裡特徵，幫助企業達成某種商業目的。這項技能，會成為你在商業...
心理學考研機構，你推薦哪個？
魚魚子 來了來了，這裡不做推薦，只根據情況客觀分析，找到最適合你的https zhuanlan p 348858031 丞丞丞 心理學考研考了兩年了，眼看著這個專業越來越卷，也從乙個小白也磨成了老油條，一年312，一年347。兩年裡也報過不同機構的班，在網上蒐集過各種機構的資料與網課。各個大機構都有...
心理學家們說過的哪些名言，曾讓你感覺醍醐灌頂，豁然開朗？
黎花 生活中，那些越是 不要臉 的人，心理反而越健康。你能猜到是為什麼嗎？通常主張正向思考的心理學家也指出過，生活中，那些越是 不要臉 的人，心理反而越健康。這是不是有悖於社會常規？為什麼你是熟人眼裡的 老好人 幫別人忙時比做自己的事情更加小心謹慎，甚至覺得是自己的本分 而自己需要幫助的時候，卻從不...