1樓：分享者
讀了8遍，背了一半，打算一輩子修煉。我能做到的就是選擇自己認為最正確的道路，至於結果怎樣，不是我能控制的，認真而謹慎地過好每個瞬間，這就是人生的意義。
2樓：普礬
通過閱讀《被討厭的勇氣》，我找到了解決人生煩惱的秘訣，找到了幸福人生的道路。
阿德勒認為，人生的煩惱歸根結底都是人際關係的煩惱。
所以，當我們能夠解決人際關係的煩惱時，就能夠解決人生的各種煩惱。
這就是消除人生煩惱的秘訣。
我根據書中的理論總結出了書中所提倡的人際關係處理方法，可稱為《共同體模式人際關係理論》。
我通過閱讀《被討厭的勇氣》和其他書籍，以《共同體模式人際關係理論》為基礎，總結出了《消除人生煩惱的根本方法》。
如何用《被討厭的勇氣》改變自己？
在閱讀《被討厭的勇氣》之前，我讀到了使我的人生發生根本轉變的一本書------拜倫.凱蒂寫的《轉念》。
在該書的最後一章中，我讀到一句話：生命就是愛，愛就是生命，你就是生命，你就是愛。
這句話徹底改變了我，使我認識到了生命的真相和愛的真相，擁有了生活的信心、勇氣和方法。
這個生活的方法就是，認識到生命的本質就是愛，生活的目的就是愛，愛的源泉在自己的心中；開啟內心的閘門，讓愛流淌出來，付出愛，愛就會充滿你的生命和你的世界；用愛面對生活中的一切，就可以消除人生的煩惱；這樣，你在時時處處，面對人人事事都生活在愛中了 。
普礬：如何定義愛，愛是怎麼定義的？
生命的本質就是愛。
生命就是愛，愛就是生命。
愛就是人生的目的、方向、內容、方法，目標、動力和標準。
你是生命，你就是愛。
當你認識到自我的本質、自我的真相，就能夠理解愛的真理，獲得生命的自由；就能夠有信心和勇氣消除人生的煩惱，追求幸福的生活。
如何消除人生的煩惱呢？
當你認識了真相，就能掌握真理，進而會獲得自由。
《轉念》作者拜倫.凱蒂認為，在正常生活中人的煩惱都由人自己的想法和念頭造成的，與人的客觀條件以及外在的人事物沒有關係。當你能夠『轉念』，改變了自己的想法和念頭，就能夠消除煩惱，改變自己的人生。
《生命的重建》作者露易斯.海認為，一切人生的煩惱都是因為『認為自己不夠好』所造成的，所以要學會愛自己，接納自己，支援自己，贊同自己。可以通過閱讀這本書，學習面對自己的方法----愛自己，解決人生的煩惱。
心理學大師阿德勒認為，所有人生的煩惱歸根結底都是人際關係的煩惱。當你掌握了處理人際關係的良好方法，就能夠解決人生的煩惱了。你可以通過閱讀《被討厭的勇氣》了解《共同體模式人際關係理論》，學習接納真實自我、做好人生課題分離、擺脫自我中心性、建立共同體感覺，自己掌握對人生的評價權等面對人際關係的方法。
當你解決了人際關係的煩惱，就能夠解決你所面對的人生的煩惱。
人生的目標是，走向成熟，消除煩惱，達到心靈的自由和諧快樂幸福。
推薦你從認識人生、人際和愛的真相入手，用《共同體模式人際理論》解決你所面對的人生的各種煩惱問題。
3樓：pyh880
一年前初看此書的時候，一些觀點確實讓人感到驚訝（難受倒是不至於）。但對一本書，取其精華為己所用即可。
一年過後，我依舊記得三條書中比較容易接受的道理：
1. 以結果最終的負責者為課題的主導者：若是自己，則相信自己的判斷，不應受他人干擾；若是他人，即使是最親密的人，也只能是建議，而不應該支配控制。正如書中所言「把馬帶到水邊」。
2. 把目光聚集於今日：接受不能改變的，改變可以改變的。
不應該沉溺於過去的失敗或者所謂的成功，也不要對未來過分的擔憂害怕。其實關注今天就是解決對過去遺憾和對未來恐懼的好辦法！
3. 願意相信他人：把其他人當做夥伴。
這一點其實讓我很費解，因為書中所寫是無條件地去相信，但我想這個「無條件」應該是有條件的，也就是第一次交往的時候可以無條件去相信，然後通過第一次的結果來選擇下一次的策略，達到優解。
以上是我認為很有操作價值的道理，也如書中所言做到理論需要二分之一的當前歲月。難在開始和堅持，但必須有人開始，即使別人不合作，那也與你無關。
如何評價《被討厭的勇氣》一書？
這是一本顛覆認知的書。本書的三個基本論點是 人可以改變 世界極其簡單 人人都能活得幸福，採用對話體的形式，用青年的視角將我們的疑問慢慢提出，這才是一本哲學書，一本愛智慧型的書。為什麼說人可以改變？現實情況是我們往往很難改變，原因是因為你下定了不想改變的決心，我們缺少的不是能力，而是勇氣，因為改變意味...
《被討厭的勇氣》一書為什麼這麼受歡迎？
WangsGreenP 翻到了我19年11月剛讀完這本書的隨筆。我想說這本書好的點就在於，像是你與自我的心靈療程，沒有過多不容易被理解的心理學專業術語或是難以讓你帶入的角色的較為戲劇化主角人生。這本是就是切切實實的說著你的故事，共感者你的焦躁與不安的內心，並給你指出乙個出口的方向，讓自己喘息。被討厭...
哪幅油畫讓你有一見傾心的感覺？
丟火車 最近迷上了淘畫，在artand上淘了不少，也加了很多畫家好友搞定製，家裡擺攤了 鋼鐵俠變形金剛 愛馬仕系列之美惠三女神 鋼鐵俠昆斯兔和鋼鐵俠 小羊看掉在草地上的月亮 看咩呀 鋼鐵俠鋼鐵俠 瘋狂的麥克斯4狂暴之路裡面主角湯姆哈迪 奧創AJ畫 變形金剛 曼達洛人 行走在陸地上的魚 請認真看我的眼...