1樓：我自
人間抑鬱……花？（原諒我不地道地笑了(ω)，有能耐你隔著螢幕來揍我(ω)）開個玩笑，請耐心看完希望可以幫到你
首先，如果真的抑鬱症請務必去看心理醫生（我之前有抑鬱症），這不是開玩笑的……啊，不對，這裡說的沒啥邏輯了……如果你時常感到失落，時常突然間落淚，時常陷入自我懷疑。基本就要去看看心理醫生了，因為這樣是焦慮和抑鬱症的前兆（當然這時候醫生會給你更專業的建議，也去不需要我了）
其次，沒有上述情況就要分很多種情況了，畢竟實際情況我也不知道啥不是，不如介紹一下自己的情況？（絕對不是我八卦，抱狗頭(ω)）
好了不皮了，不過說實話，讓自己開心，積極的自我認同感，是成本最低，對自己最有益的方法。可以自己或者和自己比較信任的人，去旅次遊啊、去圖書館看一本自己一直想看，卻因為各種機會沒有看的書啊、真想一次酣暢淋漓的運動啊等等。總之做一些自己想做想堅持，但因為種種原因沒有去做的事情。
讓自己Sunny，快樂，幸福真的是一種能力，讓自己變得更優秀，無疑是這種能力基礎。願你之後的路更遠，天更藍
2樓：你的頭圓嗎
我跟你一樣，理想和現實的差距過大，自己的能力和家境匹配不上野心，造成無盡的痛苦。理想遙不可及，而現實又如此不堪。或許我這輩子都沒辦法真心開心起來吧。
也許可以轉變一下目標，寫文章什麼的對家境的要求不高，或許你可以立志當一名作家。
3樓：Revo T
你好，我上週腦科醫院檢查過，患有抑鬱症，每天都有一兩個小時情緒暴走，每晚要吃安眠藥。但我在慢慢調整，其實每個人生活都很難，有很多挫折和困難，重要的不是經歷過什麼，而是如何看待這些經歷。我堅信每件事都有好的一面也有壞的一面，把目光聚焦在好的一面上，不好的一面反思和總結起來，先邁出第一步吧。
每個人都會死，何不活得精彩一點。
4樓：Half Dust
不知道大家是不是這樣以為，所有的抑鬱或者不好的情緒都是身邊社會的條條框框或者我們自己內心給自己戴上的枷鎖造成的。唯有突破這些條框或者枷鎖，去體驗、過活、實現自己內心深處最強烈的渴望，才能找到自己之所以活著的感覺。
來自乙個眼高手低、膽小懦弱、葉公好龍、行動矮子的可憐、可笑、可悲、可嘆人。
5樓：灬江南煙雨灬
我以前也這樣，很抑鬱，那時候學會了抽菸，逃避現實，後面就好了，因為我跟對了一些人，從他們的身上我看到了積極樂觀的品質，他們都很有錢，不論在大的困難，在大的挫折都不曾屈服，哪怕再累，在苦，都在挺著，依舊能在他們臉上看到笑容。從此我學的不僅是他們身上的專業技能，還有對待人生樂觀的品質，你周邊的人的影響對你還是蠻大的
如何重新找到攝影的激情？
Ming 不再有激情，不再喜歡了，沒什麼的，為什麼不接受自己的改變呢？就像是一段美好的友情走到了盡頭，你愉快地說聲再見，也挺好的。人一生不同階段會有不同的愛好，接受自己的改變才有新的激情。以我自己為例，我原先是喜歡攝影，後來喜歡上了花道，所以現在，我發現研究怎麼拍攝花道作品就很有趣，通過新的愛好，又...
如何找到帥一點 乾淨陽光的男朋友？
人間藍湛 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 答主從小到大都是班花 就喜歡乾淨帥氣的男孩 但是他們不喜歡我 我也想知道 現在我決定改變自己！不喜歡那樣的男孩了！我要喜歡逍飛那樣的大叔 多帥鴨嘎嘎嘎 我回答問題一般要盡可能蒐集資訊，分析一下，普通一本，我估計24歲左右，身高有劣勢，性格外向 不包括感情 純真簡單，是...
如何能找到乙個陽光帥氣的男朋友？
前提你自己要溫柔貌美氣質佳啊，若是外在因素不足，那就多提公升提公升內在，多看書，多保養，學些樂器，或者做些運動例如跑步，游泳，經常去健身房啦，還有一定要善良，相信未來優秀的你會被世界溫柔以待的。祝你早日找到理想伴侶。 哲一 別想了努力吧 說句不好聽的 你問這種問題如果是自己條件不夠的話 你不感覺自卑...