1樓：Max跑鞋報告
特步的「全民暢跑」產品，動力巢×回彈跑鞋，整個鞋面是一片完整的材料，中底依舊採用高回彈性的ETPU材料，而且比上一代回彈提高5%，單隻鞋重輕12克！除了普通版本，還有一款防水版更加適合冬季穿著，國家4級的靜態防潑濺標準，還有乙個非常有意思的設計就是一鍵式的旋鈕繫帶系統，這個特步稱之為飛旋自動繫帶科技，穿起來也很好看，顏值和資料上都有提高。
2樓：無名朋克少年
大體重的時候穿過kayano22，體重下來後穿過NB的1400V6，很不錯的競速鞋，但是大底很不耐磨，現在的主力鞋是BOSTON8，跑間歇穿Streak 6,準備買一雙adios pro 2跑比賽
3樓：惰性思維
乙個好的跑步愛好者，其他的裝備都可以對付，唯有鞋和襪子應該穿好的，1、整個鞋的緩衝能力對下肢關節乃至整個軀幹的緩衝作用是實在太大了，除了鞋完全靠韌帶，普通人群極容易受傷。2、鞋和襪選不好，磨出泡分分鐘，臭大腳分分鐘，想好好跑，選好這兩樣
緩震性：這雙鞋的緩震性還不錯，踩著有一些踩棉花的感覺，回彈也可以，整體來說和A家的*級款效果差不多。樓主在140斤（70kg）的體重完全能踩動
包裹性：像上面說的，剛開始穿還覺得挺好的，滑滑的舒服，時間久了感覺就不是那麼回事了，太滑了沒有更好的把腳和鞋固定在一起，只能靠鞋帶的鬆緊來控制，容易造成腳在鞋裡面有輕微的滑動。造成腳和鞋之間的撞擊，短距離次數少還行。
長距離的話，尤其在出汗多的時候，這種作用會被放大的
耐磨性：這雙鞋跟著樓主的距離估計在600km左右（包括走路），外底耐磨層比較軟，從鞋底的磨損程度看，耐磨性一般。
抓地力：本身紋理比較淺，磨後的抓地力損失很大。在室外（柏油、水泥、小雨）時有輕微打滑的感覺。
鞋面延展性：鞋面採用一體無拼接，外覆蓋膠技術，延展性很好，跑的過程中不會因為腳充血膨脹有擠腳的感覺
4樓：前浪不倒君
跑了6年長跑，最近2年開始比較系統訓練跑馬。今年上半年在無錫馬PB，339。今年秋冬的目標是破330，長期的目標是300。
過去asic，阿迪，nike的鞋都買過。現在中國產鞋進步很快，連碳板競速都有好幾款可以選擇。我最近剛入手的喬丹飛影就是價效比極高的碳板鞋，很輕，推動力十足。
通常來說，偏速度訓練的跑步，比如間歇跑，節奏跑，可以穿競速類的跑鞋，重量和推動力是首要考慮的。
有氧類跑步或大眾通常說的輕鬆跑，可以穿緩震和保護較好的跑鞋，避免受傷，特別是大體重的跑者在早期尤其要注意。這類鞋可選的餘地非常大，豐儉由人。
需要注意的是跑鞋都是有壽命的，超過壽命或一定距離，鞋子的結構可能被破壞或效能下降。我通常每年會入手3到4雙鞋，1到2個競速的，2個有氧跑的。
真正懂跑步的人，不在於跑的多塊，而在於能否享受到跑步帶來的樂趣。選擇好合適你的跑鞋，傾聽腳的感受
5樓：daisy豆
我十多年田徑隊，算會跑步吧。當年沒買過跑鞋，全部學校發的。後來參加社會上跑步比賽拿第一就贊助方會送的。
學校發的很多是多威這中國產跑鞋，我覺得也很舒服。其它跑鞋因為品牌效應，我自我感覺也還行。買個洋氣點的跑鞋給虛榮心滿足一下也值得。
另外，美津儂也是很專業的，小日本對跑步很認真。10年前我去日本跑馬時見到，很多地方都有塑膠跑道。路邊就有。
反正大小合適，不太硬不太軟，足弓有支撐，最主要要輕…我就滿足了，關鍵我跑得快。另外我愛釘鞋，跑起來帶勁…
6樓：藍黑心情
不懂什麼樣才懂跑步的人。
跑齡6年+ 跑步距離大概2.2WKM
我都穿多威 CT 3101應該算不上跑鞋。140不到截止目前已經損耗15雙+
晨跑穿夜跑穿半馬穿全馬穿。就是感覺好穿三種配色。我朋友穿這款鞋跑比賽10km 37 半馬 121 。 鞋問題不大，關鍵還是看發動機。
真正懂茶的人，都喝什麼茶？
胡軍 喝茶呢，最終還要看自己的口味喜好，有些人喜歡綠茶，有些人喜歡紅茶。茶個人覺得是比較貴的一種產品，比較普通的一些綠茶像毛尖之類的一斤中等偏上的也要1千元一斤。口感色澤絕對的不一樣，一分價錢一分貨在茶上面能體驗的非常鮮明。 老哥茶道 中國茶文化博大精深，沒有哪乙個人可以拍著自己的胸脯說，能夠將中國...
你身邊懂手機的人都買了什麼手機？
千里之外聽夜雨 如果你糾結百元機到千元機，或者1000 3000的，那要仔細考慮需求，每加一千確實有區別。如果糾結4000塊錢以上的，考慮預算。畢竟超過4000塊錢的手機，日常使用上沒有太大差別了。預算不是特別緊張的情況下，不管買哪個品牌，一定要買他的旗艦機。如果買不起，先看他的旗艦機。因為旗艦機是...
什麼樣的跑鞋適合女生跑步呢，初跑者？
小草騎牆 作為一名跑者，我來回答這個問題。經常跑步的話，穿專業跑鞋是很有必要的，因為能很好的保護你的腳部健康。不太建議穿休閒運動鞋去跑步哦。雖然你是初跑者，但購買跑鞋是不太論是否是初跑者或者老鳥，主要是根據個人體重 足弓 內外翻 跑步姿勢等來判斷買什麼樣的跑鞋。如果以上的問題要展開來寫，要寫很長才寫...