1樓：出冷漫步
很多人都將杜蠣、動物內臟等食材，作為最好是的促睪食材，假如你確實每日去吃杜蠣，覺得這就能促睪減脂增肌，那可能就不對，由於促睪需要的原素有很多，並不單是僅僅鋅。假如你期待有著更強的促睪實際效果，有著更優的減脂增肌實際效果，下邊這種食材能夠常常選購，也許最終你能有不一樣的感受!
運動健身有必要吃促睪嗎
1.最先，業餘組運動健身者不需要專業補充睪酮素，激素類都不必吃。一定要吃，你得依據醫師的確診和藥方。
2.次之，實際中也有運動健身者會自主吃促睪類藥。但有沒有害，這跟藥品種類、使用量有關係。
例如類固醇激素，平常人長期服用肯定是危害的，最立即的不良影響便是它會使你本身代謝睪酮素的工作能力減少，這就是外源依靠。健身訓練怎樣提高睪酮素水準是有一些方法的，例如最時興的便是大抗壓強度腳部訓練一一負重深蹲和拉扯。
不過，市面上售賣的促睪跟藥物促睪是有所區別的，只能屬於保健品，目前市面上促睪類產品魚龍混雜，很多產品裡促睪成分特別少，虛頭巴腦的成分多，購買的時候要注意辨別，個人推薦購買北歐家的那款促睪，裡面都是有效成分，當然這款產品因為效果比較好導致市面上出現了很多仿版，所以需要購買的人還是要注意，建議諮詢正規渠道
同樣是田徑運動員，為什麼劉翔可以拿世界冠軍，打破世界紀錄，蘇炳添卻不行，只能稱霸亞洲？
monkey 專案不同。110公尺欄是田徑專案裡冷門中的冷門，100公尺是田徑專案裡出馬拉松外最熱門的專案。從專案影響力來看，100公尺要爆110公尺欄幾公里，所以它也更能吸引優秀人財的加入，競爭要激烈得多。100公尺更吃天賦，110欄更吃技術和欄間節奏。劉翔在純速度方面並不是最突出的，早期的時候他...
請問各位田徑運動員 1000公尺進3分鐘是簡單的事情嗎？
對一般人是不太容易的，但是題主問的是 田徑運動員 啊，按1500公尺二級4 15推算，1000公尺二級應該在2 50以內。乙個人如果連二級都達不到，恐怕也不好意思叫自己是田徑運動員吧。 superiorW 我中考體育考試時候1000公尺3分15左右，我同學不到3分鐘跑完的全程衝刺不減速那種 手錶計時...
有什麼方式可以促睪補腎比如食療或著運動之類的？
已重置 你的情況描述，補腎的中成藥，是比較多的，例如，壯腰補腎精油，參茸補腎丸，八味益腎丸，壯腰健腎丸。建議一定要，配合良好習慣 流星光 深蹲是最適合促睪的，配合每天早起一頭海參，乙個月後即見成效。海參具有一定的保腎功能，包括改善性功能，以及幫助一些體內的激素進行合成。但是要區別養殖海參還是野生海參...