1樓：誒嘿嘿
我在湖南，這幾天的溫度超級冷零下一度，而且還是乙個高三寄宿生
我就是怕遲到所以才那麼乾脆的起床，不過每次在被窩裡穿好衣服就可以乾脆利落的起床了啊
2樓：琪琪呀
要早睡要早睡要早睡
還有就是我覺得暖和最重要了，好多時候不想起床不是因為困，是冷。。。鬧鐘響了之後玩會手機就清醒了但是還是沒勇氣離開被窩，後來冬天就開始穿睡衣睡了，一開始覺得不太舒服，習慣了覺得第二天醒來的時候有勇氣把手從被窩伸出來並且不覺得冷的感覺真的太好了。如果有電暖氣空調之類的可以把鬧鐘訂提前十分鐘先讓屋子裡暖一點。
南方的冬天還是多穿一點睡吧，不然不管被窩裡有多暖和都擋不住從被窩出去那一瞬間讓人絕望的冷。。。。
3樓：小賊
額，該怎麼說呢？
首先我從不睡懶覺或者賴床，換句話說只要睜開眼就起床，無論春夏秋冬！這個習慣在我有記憶以來就存在。我手機裡只有乙個鬧鈴
可是我每天都會在六點半左右自然醒，生物鐘早就習慣！
當然，熬夜除外，凌晨三點前睡覺對我來說不算熬夜！
江蘇這個地方，我至今不知道算南方還是北方，更別說我是在城市又在江蘇的中部！我覺得我們這冬天挺冷的，冬天只要醒來就立馬蹬開被子，毫不猶豫的那種！以前讀高中的時候就這樣對待自己，久而久之，習慣自然養成！
以前老媽教訓我，數落我的時候總說：你除了不賴床之外一無是處！
可我現在想想，這個好習慣真的是很棒！
想要快速起床，我完全沒有什麼科學一點的辦法，學學我吧，蹬被子，對自己狠一點！
4樓：草頭芳呀
每天叫醒你的不是鬧鐘，而是早睡。
首先要保證充足的睡眠，不然第二天真的沒有勇氣離開被子。
自然醒就不用說了，被鬧鐘叫醒的話不要有再睡五分鐘就起床的想法，關掉鬧鐘就起床不要猶豫哈哈。
很睏也沒關係，洗漱完之後就會很精神了（我都是用冷水洗臉）。
如果前一天睡得比較晚，寧願早起上午趴著休息下也不要賴床，目的是為了養成這個習慣。
已經很久沒有超過6點之後起床了，養成這個習慣之後也就不覺得有什麼困難的啦～
加油加油，半個月就會適應啦，早睡早起身體好！
希望有幫助～
有沒有什麼打鬥動作乾脆利落的動漫？
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