1樓：何以成玦
瀉藥，，我就是這方面的體育生，，出去一說自己是體育生都沒人信，沒有強大的肌肉和身高，術科都不行，也不太喜歡術科，只好向體育理論方向發展。比較喜歡人體科學方向，正在向這方面努力。
2樓：李sir
作為上體碩士生，我覺得體育成績比文化課要更容易提高。先不要想體育類的其他專業，因為其他專業除了上體北體，其他都是配角。體育訓練要循序漸進，絕對力量，速度力量，爆發力，高中生都可以接觸了，每天堅持訓練，給你乙個食譜，早晨牛奶，雞蛋，吐司，中午青紅椒雞丁，下午訓練時備好兩瓶水，一瓶是2%濃度的果糖水，一瓶是礦物質水，在訓練乙個半小時內，少量多次補充果糖水，每20分鐘補充果糖水800ml，在乙個半小時後的半小時，補充礦物質水，原則也是少量多次。
在訓練結束兩小時左右，與晚餐一起進食牛肉和公尺飯，加上乙個橘子和乙個蘋果。中午不要吃豆類和牛肉，因為難消化。一般飯前飯後一小時內不要鍛鍊。
有什麼不懂的還可以問我。祝你成功。
3樓：
多練吧，體育生以後大多走教師這條路，技能是很重要的，不過要是實在是不好，走運動人體科學或者是人文應該是可以的。不過這些對於理論要求挺高的。
多練練吧，提高的希望挺大的。
4樓：Rifyentj
分兩種情況，
如果你是剛訓一兩個月的話，我想問題不大。捉緊時間，擺正態度把成績提公升上來便好了。
另外一種，訓練半年以上的話，那就是你自身存在很大問題了。
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