想找自己打籃球的思路?

時間 2021-06-07 12:20:16

1樓:大笨鐘

首先你要明白,籃球是五個人的運動,如果打野球,也是三四個人的運動。所以這個時候需要你為團隊做出貢獻,何為貢獻?乙個籃板,乙個卡位,一次拼搶和干擾都算貢獻。

以你的條件來說,在野球場算得上是內線一霸,沒有防守三秒,盡情待在禁區就好了,防守方面,要發揮你最大的優勢,拼搶,籃板,干擾,都要做好。進攻方面,給你乙個建議,真的想要發揮自己的優勢,可以多練練籃下左右手的勾手,或者多打錯位,用身體優勢得分

2樓:分享你剛編好的故事

你這個身高建議先從低位技術開始,慢慢的在練習運球基本功之類的。 投籃空間的話多看看三威脅,沒事多練習運球一步跳投和急停跳投。 其實不需要過多的運球,多練習左右手持球運球的第一步。

你就會發現你這個身高打球真的簡單。

3樓:Paradox

多看看NBA,學學那些動作,邊看邊在心裡想自己做這個動作的感覺,然後練基本功的話平時多運運球,找到控球的感覺,如果你是初高中的話,多看看身邊的高手是怎麼處理球的,經常練習+從NBA學習戰術、動作,球技是很容易一般的籃球愛好者要厲害的。

其實基本功越是不好,就越應該在平時多拿著球摸(原地控球,運球推進,定點投籃,上籃。。。只要你想得到的都可以去做做,如果你真的愛籃球的話,這些(枯燥)是不難的)

4樓:

不請自來,到給題主提供乙個進攻端的新思路:多幫隊友做無球擋拆。無球擋拆幫助隊友創造機會,對方勢必會去封堵這個缺口(防突、防投、防出球),這樣一來你身上的防守壓力就會減少,甚至能在籃下極好位置直接獲得空位。

5樓:萬中無一

不請自來

主要看題主想打成什麼樣子。要是以專業角度來看最好去練後衛,還的是沒有身材優勢的後衛。

要是隨便打打呢?那可就有意思了,練好翻身跳投,就能讓你在野球場打出一片天,對就是啊德那樣。另外你要是運動能力尚可,那麼你需要乙個善於打擋拆的後衛做隊友

6樓:木南

簡單給點建議吧。

進攻的話,你基本功一般,有中投,那就減少運球,多無球跑位,往人少的地方跑,更有可能得到空位,可以多去給隊友擋拆,187的身高加體重在業餘球場算比較高大型別了。

防守的話,如果防比你矮的可以稍微放一步,伸手罩著對方,對方若投籃盡量別跳,伸手去干擾就可以,因為有身高優勢沒必要挑太高,可能會被造犯規。防內線比你高的話,如果防不住可以嘗試繞前,但前提是要會用,在業餘球場如果會繞前會讓比你高的內線很頭疼。

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