1樓：
恭喜入坑，越野跑會更加幫助你跑馬拉松。
哥倫比亞的鞋也是可以的，但不是第一梯隊，當然你喜歡這個牌子的東西買就是了
越野跑的鞋還是選用有V底的鞋款為好，如泰尼卡，凱樂石，北面等。
當然還需要考慮當地的越野跑場地的路面是泥路還是沙石路還是混合路面，有不同鞋底相對應的
2樓：等你回來
columbia戶外越野跑鞋好不好，這個問題我是比較了解的，畢竟入坑越野跑兩三年了。家裡鞋不少，但我經常穿的是雙columbia戶外的Caldorado越野跑鞋，這個是經典款了，很多運動員都是穿著這款鞋，奪得越野賽冠軍的。去年出了第三代，穿下來感覺比其他鞋子都要更舒適安全。
目前這雙越野跑鞋陪我跑了好幾個50公里。雖然我50公里跑得多，但是很少跑山，一是因為我經驗少，二是因為相比全馬，跑山是很累的。我大概就只有兩次進山越野跑的經歷，一次穿的columbia戶外的越野跑鞋，一次是穿另一雙，相比下來穿columbia戶外跑的體驗比較好。
首先是columbia戶外的越野跑鞋穿著有勁兒，而且鞋子重量是比較輕，跑起來更省力，對腳的磨損也比較小，不像我之前穿的一雙，跑了20多公里，腳就直接起泡了。然後是這款鞋應用了緩震中底和前掌足底保護技術，緩衝效能好，可以減輕山地裡的複雜地形給腳踝和膝關節帶來的衝擊力。鞋子包裹性也不錯，而且還加長了鞋頭，給腳趾留有一定空間，這樣在下坡前衝的時候，腳趾不會太難受。
columbia戶外的鞋子一貫有著很強的抓地力，這款鞋高配了5mm高抓地力多向釘，不管我是平地跑還是山跑，都不會踩空或打滑，總體來說是不錯的~
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