1樓：福州禪武
這複雜，大概有以下幾種理論。
1、利用反應時的過程。
對刺激的反應過程是個接受資訊→傳導資訊→處理資訊→傳導資訊→作出反應的連續過程。不同的人對刺激反應的快慢是不一樣的。我們一虛晃，對手眼看到動作，大腦作出判斷是什麼動作，是防還是攻還是退，然後先擇進攻的方法，擊打的位置。
虛晃之後，如何利用這某乙個階段。
2、利用對手的重心、
每乙個人的動作移動都會產生重心的轉換過程，轉換過程就是戰機，虛晃後瞬間抓對手的重心或是虛空的位置就是戰機。
3、看破對手的防守。
格鬥沒有絕對的完美的動作，有防必有攻，有強必有弱，虛晃之後，對手一定會作出相應的動作。你虛晃所給對手的空擋有多少，對手出擊的幅度有多大。
內動打先擊，小動打迎擊，大動打反擊。
2樓：kid Russia
恐怕是調動對手重心為上吧！這樣他會出現時間差，無法從空間回訪。你就可以從容發力擊打吧！我估計原理應該就是這樣。但是對對抗裡引動對手重心談何容易
3樓：精靈鐵褲衩
各種運動都是相通的。
我不打籃球，大學有天被室友拉去打，他帶球過我，左晃一下，右晃一下，再從左邊突破。後來我看他在年級比賽用這個把別人晃的都要摔跤了。但是我當時在他晃我時，懵逼了，他要幹嘛？
然後我懵逼時，他的另外兩步動作行雲流水的做完了，我身體不自覺的按照他的第乙個假動作擋他左邊。。。。。擋住了。
他第乙個假動作就把我騙了，但是我反應太慢，直接慢了二拍，他左右左，我傻站著，然後成功斷球。
4樓：猛小蛇
刺拳刺拳既可以佯攻，為自己後續的進攻創造機會接一套組合拳，同時也可以干擾對手的進攻，進行積極性的防守。刺拳都是建立在靈活的步伐基礎上的，步法不推薦自學，最好有人指導然後找個人對練。
一些我常用的佯攻起頭的組合動作：
刺拳+（刺拳）+左右直拳
刺拳+後撤+衝刺左右直拳
指上打下+左擺拳
刺拳+左右直拳+躲閃進懷裡打個勾勾擺撤出來+衝刺左右直拳所有組合動作都可以拆分新增，只要自己打得順手，結合步法，順便提一句，如果你步法好，對手很容易就被帶入你的節奏裡面了。
如何通過訓練克服實戰對練中的恐懼心理？
信是蛋蛋 先帶好頭盔護腰護腿，能帶的都帶上。站在那先讓教練或者朋友輕輕打你，不擋感覺下疼痛感。再加重力量，感覺疼痛感。然後你再只防守讓他們放開打。練完這些後，脫掉頭盔護腰護腿，讓別人進攻你防守。練個幾天就不怕了。 lin 1 前面幾個答主回答得都非常好，帶好護具，和用拳套點頭，或者曲臂防守互相對攻。...
頭槌在實戰中好使嗎，該怎麼使？
火離 好使啥呀，首先不好練，勢均力敵的打鬥中頭撞KO不了對手，能用頭錘重創對手的情況，一般是偷襲或者優勢控制對手的位置，但這招傷害大，如果砸斷對方的鼻樑骨，打掉兩顆牙都屬於輕傷範圍，會涉及刑責就不划算了。普通人街鬥，互掄王八拳，反正幾十秒大家就沒勁兒了，氣消了就算了，和氣生財。 Stephen 我練...
在拳擊實戰中如何節省體力
吳先生x 關於拳擊實戰，很多人不懂包括很多甚至於職業選手都不明白，摘下圈套之後拳擊就是上半身霸主級的ko技，在擂台上，訓練場上帶著拳頭去打拳擊很難一拳ko因為拳套保護了你的手也保護了對方的頭，摘下拳套你拳頭夠硬近身戰，可以戲耍普通徒手對手，滑步跳步可以讓對方挨不到你，稍微抓住時機，一拳就能把普通人打...