1樓：湯湯燙姆丶
我打了五年來，從一開始的球童到現在打組織後衛，最讓我覺得最有必要的是較為穩定的中距離投籃，因為不是打比賽，野球場上三分也是算乙個，兩分也是算乙個，所以中距離投籃很重要，不僅僅可以節省體力也可以提高效率，其次就是有一定的控球能力，不一定要華麗但是要起到一定的作用，能過人最好，過不了人就拉開投籃空間，最後一點就是不要太獨，適當分享球權也是乙個很不錯的選擇，球品既是人品，往往很多矛盾都是在野球場上發生的，而且受傷了更是得不償失。
2樓：NeoJie
初三即將高中的年紀，很多人也是這時候開始學習其實除了少數人有較好條件專業學習外
最好的方法就是真正愛上這項運動
在籃球上時間和思考
減少平時宅在家裡和宿舍敲鍵盤的時間
熟能生巧！基本功很重要
3樓：Winglight
籃球講究的是球感，如果很久沒打一上手就掉球是再正常不過的了，如果籃球基礎比較差，唯一方法就是多去碰球，看打球好的人怎麼打球，自己多運球和上籃，相信你也能成為籃球帥哥
4樓：code
身高，體重決定了你的位置，身高矮的可以選擇后位，高的選擇就多了，基本傳球視野好了都能打，比方說加內特，我是后位，練得時候就是練基本功嘛，雙手運球，胯下，背後這些多練，基本功好了做那些花裡胡哨的動作都很簡單，場上隨機應變也更得心應手，具體的做好從網上找視屏，別總想著去打比賽，沒有技術在場上就只能流汗。
5樓：謎之legend
一看就是打著玩的，要不就會有系統的訓練了：
第一：練好控球，運球，你就已經是中上游的水平了，只要控球控的好，真的是天下我有。
其他的技術就是多看，自己多練，多打打實戰，了解野球場的跑位，配合。就OK了，球技慢慢就漲了
6樓：一般可愛凱撒醬
像我當初，打籃球技術也是差的和一樣，都沒有人願意跟我打的。就稍微講講我個人是怎麼練的。
如果沒有身體素質，一切都是無根浮萍
身體素質很重要，乙個瘦瘦弱弱的人想要在場上打好籃球是不可能的。我並不是排斥瘦，而是指缺乏力量。上場打籃球可以瘦，但你要保證自己的力量是足的，不能打一會兒就累趴了，或者是投籃動不動就三不沾。
提公升身體素質最主要的還是鍛鍊，平時做做俯臥撐，平板支撐，跑跑步，這樣可以有效提公升身體素質。雖然我不是健身教練，也不懂什麼鍛鍊量分配，但我建議最開始還是不要太累著自己。
多練習投籃和運球
不要想著一開始就可以上場打，如果你夠勇的話也可以試試。
先練習投籃和運球，自己乙個人找個空地，把胯下、轉身、背過都多練習練習。如果有籃球架的話，就拿上你的球去練投籃。
等你練到可以在沒有人防守的情況下使出各種過人手段，並且對投籃時的力度和準度有了認知以後，你就可以上場打球了。
不要因為怕被斷球而害怕，打球要的就是勇，如果連勇氣都沒有的話，你那是打籃球的姿勢嗎！（森下下士）
如何判斷乙個人的心理年齡？
成熟分為心理成熟和生理成熟。乙個人如果生理快於心理，就是所謂的幼稚。心理快於生理，就是所謂早熟。乙個成年人正常的成熟，就是不被生理慾望 衝動情緒左右，而是維持生理與心理的平衡，這是乙個漫長的過程，達到一定的平衡了以後，就是大家所說的成熟了。有一句矯情的話說，成熟就是學會沉默。用上面理論理解一下，就是...
天蠍男愛乙個人,認定乙個人是怎樣的
Look look 被認定的人最喜歡回答這種提問了哈哈哈 內心os。就是，你每天都會很安心，不會患得患失，想要什麼他都會給你，愛情，金錢，婚姻，安全感，歸屬感。無一例外。你說結婚他第二天就上門提親，說沒錢就給你打錢，他所有的真心朋友都認識你。儘管你鬧啊作，他都會微笑著看著你，摸摸你的頭。很多時候感覺...
怎樣乙個人自在的打籃球？
打球不是為了 贏 這個年紀了，打球就是運動和喜愛你乙個人去做好熱身，多練練罰球和上籃，注意動腦想一想剛才的動作有什麼問題 不用刻意跳投，顛兒投就成，投籃注意三點 1 腿部和膝蓋是否順暢用力 2 進不進不重要，保證每次都籃方向是對的，前框後沿都可以接受，左右偏是不可以的 3.投籃最重要的其實還是節奏，...