1樓：TimeZsy
一場球四節一節15分鐘
野球場沒人管你那麼多打個開心而已
不過你也不是無解
籃球不是唯快不破，是張良計過牆梯
萬一防你的是人外人呢？
你怎麼知道不會遇到天外天呀
2樓：願你安好
3樓：童煒程
其實問題的關鍵在於你在什麼場合打球，如果是院隊校隊那肯定不夠，如果是街邊娛樂，別說右側突破和左撤步投籃，把任意一項做精了都夠
4樓：Heiner
貼身防放你左路，你右邊懟不進去。撤步對方是能跟上的。
不要高估自己的身體素質。你不能架著人前進，腳步移動速度也不能超過對方反應時間。所以還是得練左路。
5樓：Mario
無解？那你想的太簡單了，換個身高臂長的防守人，你基本就可以放棄進攻了。左右手運球變向突破，急停跳投，後撤步跳投，野球場至少做到這三樣，都不好說是不是能進攻無解的。
至於你說這兩個，除非你突破速度極快，沒人能跟上，否則很容易防下來。
6樓：
你把進攻想的太簡單了。
NBA球員那麼多，能用一招鮮吃遍天的人屈指可數。那些人無一不是身體素質超出一般人的「妖孽」
反而那些進攻手段層出不窮的人，才是讓人頭疼的進攻大師。
你防他突，就必須保持距離，結果他跳投，進。
你防他投，就必須貼近防守，結果他一邊向，就突破你了。
你防到籃下，以為能封住他的投籃路線，結果乙個魔鬼腳步假動作，把你晃開，球進。
依然籃下，你看破了他所有的假動作，以為這次能掐死他了，他轉身乙個勾手，球進。
這種時候，你除了絕望，還能幹什麼？？
7樓：ukikaze
練好右側突破不代表你就一定能突進去，而且就算突進去也不一定就能打進。同理，練好左側移步投籃也不一定能保證命中率。
我大概明白你的意思，就是假設這兩樣都能練到百分之百得分的程度是不是就無解了，那麼真要如此的話你為啥還要練兩樣，一樣不就夠了？
8樓：好喔
其實設想是好的
但籃球和其他運動一樣從來不是單維度的運動。最基本的就是涉及技巧、身體天賦以及籃球智商。平時確實有句諺語叫「一招鮮，吃遍天」，但這個天，不是高的無法想象，而只是單純的在我們水平之上。
技術：能練出一手穩定的投籃，擁有投籃威脅，這樣pump fake才能讓別人跳起來；能練出一手好的運球，形成足夠的技巧和肌肉記憶，這樣防守才不會對你的球造成太多干擾。等等
身體天賦：說簡單點就是長得高長得壯跳得高跑得快，自然是先天條件+後天健身鍛鍊的結果。運動的本質不用細說。
等等所以說籃球從來不是單維度的運動，也遠沒有兩招就能完成的事情。希望可以幫到你喔
9樓：小葉
每個外線球員都是這樣去練的.你說的這些就是突投結合.
你這樣練不行，因為單純的撤步投籃很容易吃蓋帽,
單純的右路突破也無法做到就能突進去.
只防你右邊你直接撤步投籃還是會被蓋帽.
沒有突破威脅的後撤步投籃就是虛的，可能一兩次疏忽被你撤步投進了，後續防守強度上來就會吃帽.
你不如直接練右路突破銜接後撤步投籃。。理論上單打只會這兩招是無解的。前提是單挑。
人是活的,對手沒吃晃你就要吃帽..... 其實這已經挺難得了.大多籃球愛好者不被放投已經是小區湯普森了...
NBA裡所有的外線球員都會突投結合,這個只是基礎。
詹姆斯哈登就是這方面的超級超級加強版.突破後撤步.不管是左路還是右路都是頂級的.
杜蘭特的突投結合也是頂級,加上頂級的天賦.
不是說必須左右手突破..但是練左手突破收益很大.開發出左手瞬間威脅就能上公升乙個等級,沒見過哪個球員只會右路突破無解的..
10樓：我裂開了
根本不夠啊左側移步投籃不是說只要對方在你右側你就可以左側移步無腦投籃不受干擾的。。。
我就舉乙個防守例子如果對方貼防堵右放左同時隨時做好上步封蓋你側撤步的準備
哈登在對方完全貼防的時候都是不用撤步的
11樓：小沐沐
你說的這兩個動作，稍微有點籃球基礎的人都會。
CUBA的也會
CBA的也會
歐洲聯賽的也會
NBA的也會
你真的以為只是掌握某項動作那麼簡單嗎？
12樓：chazi01234
碰到身體天賦碾壓你的人。。。。你的技術很難用得出來。。你的動作會被跟上，，得不到出手機會。。只有對抗水平相當的時候技術才有發揮的空間。。
13樓：長街
瀉藥看你的回答，你面臨的情況都是比較理想的狀態。
如果對方比你快比你高，突進去就會被冒；手感絕差，撤步投籃怎麼都不進，那你說這球還怎麼打？
突破方面我可以教給你乙個小技巧，當你持球面對防守者時，首先觀察防守者腳步站位，如果是平行站位，那需要你不斷調動他的重心和腳步，盡量迫使他變成前後站位；如此之後，根據他哪條腿在前，做該方向的交叉步，舉例我右腿在前，左腿在後防守你，你此時做乙個向左後向右的交叉步突破，同等水平的防守者很難將身體擰過來追防。順步同理，突破的第一步一定要狠。
不會左手運球，別人防守只防我右手突破，這怎麼能更進一步啊？
可以試一下加重籃球，專練弱側手單手交叉運球，感覺弱側手運球可以了，試一下籃下打板投籃，慢慢來久練則成，弱側手練好了，絕對不會辜負你 如果在不加強左手運球的情況下，別人側重右側防守的話。有乙個很好用的方法。右手運球轉身過掉，他側重防你右路，勢必會重心在你右邊，轉身就上籃或者投籃。當然，想要更好，就多練...
如果我是突破入場，那我有必要花力氣去甄別所謂假突破嗎？
借我往昔 沒必要作過分地甄別，因為那是徒勞。想得越多，錯得越快。如果這套突破系統經過了市場較長時間的驗證，配合優質的盈虧比，最終得到正向收益的結果，那麼照此執行就好。隨著時間不斷地蔓延，你只需通過簡單的技術手段，適當優化系統的進場，便會逐步成熟完善起來。總之，突破的邏輯簡單清晰，執行就要簡單粗暴。真...
31歲了想嘗試健身，如果能練好就想轉職業。我想知道有成功的人嗎？
微習慣健身 張馳 如果職業是指職業的健美選手，那我沒有發言權。如果職業是指做健身教練的話，可以給你一些分享。大學畢業後，我開始在深圳電商領域創業5年，基本實現了階段性財富自由。但是開始失去了對原有工作的熱情，陷入了焦慮。我開始恢復大量的閱讀，逐漸清晰自己的答案，好的職業應該是熱愛 擅長 社會需求。而...