1樓：92年娃哈哈
還真有，需要報班。不過沒必要花這個錢。自己練習就可以啊。
第一點、練自己磨臉皮
德雲社不是之前為了練習演講能力和口才都是當街隨機先陌生人去表演嘛。臉皮厚了，心不慌了，講話演講就有保持冷靜，不然人一多說話心裡就慌的很，嘴都瓢，不知道想說啥，越說心越慌。。。
第二點、提知識庫拼閱歷
張口就來的本事也是需要很大知識量的，沒有覆蓋量支撐張口都不知道講啥。。。
2樓：智狼邦演講口才
今天給大家分享訓練口才的正確流程，分為五步，讓你從此以後有話說，說好話，會說話。
你有沒有遇到這樣的問題：
想表達乙個觀點，總是沒有辦法把它給說清楚明白，講得磕磕巴巴、含糊不清？
流暢的說話能力是口才的基本功。
董卿曾說：「從來沒有灌溉過，怎麼能希望有一棵大樹就突然出現在你的身邊。」
基本功看似簡單，卻也需要我們勤加練習，不斷精進。唯有如此，你才能不斷前進，某一天需要用上時，才能自信應對，不至於亂了陣腳。
控制我們發音的是唇齒舌這三個器官，表達流暢在於訓練提高唇舌力度，多練習以下幾個繞口令。
①烤肉烤肉又烤肉左烤肉右烤肉不管肥和瘦，
烤肉烤肥牛肥牛烤得直流油，
常常烤肉嚐嚐肥牛肉牛肉烤得八成熟，
愛吃烤肉烤肉吃不夠吃烤肉是享受吃，
肥了想瘦瘦不了挺難受。
②石獅子
山前有四十四只石獅子，
山後有四十四棵紫色柿子樹，
山前四十四只石獅子，
讓山後四十四棵紫色柿子樹的澀柿子給澀死了。
③畫鳳凰
粉紅牆上畫鳳凰，
鳳凰畫在粉紅牆，
紅鳳凰粉鳳凰，
紅粉鳳凰花鳳凰，
紅鳳凰黃鳳凰，
紅粉鳳凰，
粉紅鳳凰，
花粉花鳳凰。
什麼是表達能力？
表達能力強的人，總能很快將自己的思想、情感、想法和意圖等，用語言明確地表達出來，並讓他人理解、體會。
我們在講話中最常見的毛病就是言之無序，具體表現就是：顛三倒四，丟三拉
四、前後矛盾，主次不分，沒有重點，囉裡囉嗦，沒有條理。
如何提高表達能力，讓講話有邏輯性、條理性呢？
只需要掌握乙個小技巧：凡事講三點。
任正非就很喜歡講三點，在一次華為季度區域Quattroporte會議上上的講話：
華為的勝利有三點保障，
第一是形成了乙個堅強有力的領導集團；
第二是有嚴格有序的制度、規則；
第三擁有乙個龐大的、勤勞勇敢的奮鬥群體。
他的觀點是不是一目了然？
「講三點」有什麼注意事項呢？
來分析任正非的這段話，他的表達其實有乙個表達邏輯的，從集團核心領導層，下降到一般規章制度，再下降到普通職工，經歷了乙個由高階到低階的表達順序。
這種三段論式的表達方式給人以很強的邏輯性，能夠讓人在你的論述中迅速抓到要點。
三點論，有很多例證，從這些例證中，我們能夠體會「三點論」的普遍應用性。如：
地點：大陸、香港、台灣；家中、公司、市場；上、中、下；等等
人物：自己、對方、第三者；買方、賣方、中間人；上司、自己、下級等
其他方面如：結果、因素、現象；生理、心理、情緒；準備、執行、檢討；等等
我們在演講或者表達時，傳遞的不僅是語言，更是一種思想。很多學習者在學習初期掌握了一定程度的技巧之後，立馬發現演講和表達變得很輕鬆就停止了學習，殊不知，一段時間之後就發現自己被「掏空」了。很多學習者對演講口才的認知是不夠完整的，演講口才的本質是一種輸出，而要保證穩定輸出就必須要保證穩定的輸入，沒有輸入，輸出遲早會「彈盡糧絕」。
胡焱喬老師說過，任何乙個學員參加了《全息演說智慧型》強化班，僅僅是在演講口才學習領域入門，你的學習之旅剛剛才開始，這是一項需要持續積累鞏固的能力，要時刻帶著意識「上路」，腳下就是舞台！
倒逼輸入三步驟。
第一步：輸出（持續分享）
第二步：輸入（不斷學習）
第三步：倒逼（自我施壓）
所謂精準表達，是指開口就能講重點，把自己的觀點清晰地傳達給對方；而單純會說話的人，話語往往過於繁雜冗長，毫無重點，讓聽者頭疼，讓自己煩惱。
訓練精準表達四大要點：
（1）明確乙個主題。主題乙個就夠了，多個主題容易混淆。
（2）只講乙個觀點。乙個點乙個點講清晰、講明白，不要想著一股腦把你所知道的東西倒給聽眾，講的觀點太多，反而乙個都沒有講清楚。當我們掌握了把「點」講清晰的能力，才能由點及面，變成系統思維。
（3）找到觀點背後的案例。案例可以多個，從不同面闡述你為什麼會有這個觀點，通過對主要細節的描述，通過講故事的方式，讓聽眾接收和認可你的觀點，注意在講述案例的時候，要聚焦，不要飄散。
（4）總結。記得結束時總結，加深印象。
好口才，首先要保證所傳達的內容要有足夠的思想深度，要能夠真正碰觸到聽眾的內心深處。那些只有形式而沒有內容的夸夸其談看上去光彩奪目，其實並沒有什麼價值。
好的口才一定是有好的思想和好的情感傳遞的，如何讓你的思想和情感更有力度更有深度，這就需要打磨，你一定得是乙個對生活有細緻的觀察，能從身邊的一切人事物中汲取「養分」，豐富你的內在。
畢竟我們都生活在紅塵中，面對的是形形色色的人，大家都來自於不同的環境，都有不同的價值觀，怎麼可能用乙個固定的公式和套路去跟所有人溝通呢？！那你不是變成機械人了麼？
多閱讀；
多思考；
多落筆。
世界上沒有口才不好的人，只有還沒有學習口才的人。每個人都可以通過訓練，擁有影響和打動人心的好口才。
任何時候開始學習都不晚，加入這條賽道一起努力吧！需要系統專業提公升演講口才能力的夥伴，也可以找我！
有沒有什麼適合用來演講的小故事？
九逸 故事需要和演講主題相關聯，與聽眾的相關性有關 距離聽眾越近越容易打動人 比如抗疫主題，可以用母女兩代接力 長大後我就成為你 年輕父母出征安慰孩子 爸爸媽媽去打怪獸 之類的故事等。青春主題，可以用創新創業故事 身邊同學的學習故事等。扶貧主題，可以用駐村幹部 農村第一書記等實際的事例。社會主義現代...
有沒有什麼提公升體力的好方法？
跑山與生活 體力是指什麼呢？如果是指力量小的話跑步沒有太大幫助如果是說跑步累或者其他運動時候喘的話可以繼續跑步提高心肺功能跑的距離速度取決於你的目標 wildheart 體力不止是靠跑步提上來的你還得混合著力量訓練跑步之前做一做力量訓練 初始階段可以下個keep跟著，還行 跑步這種東西看你堅持 Ya...
有沒有什麼演講時避免緊張尷尬的小技巧？
魯先森 教你乙個小技巧，別的常規套路網上都可以查到 在觀眾中安排幾個託。解釋一下 可以找大約四個好朋友，安排在左前 左後 右前 右後四個方位。很多時候，我們緊張是因為看到觀眾不苟言笑，一臉嚴肅的表情，從而產生懷疑 是不是我講得不夠好？是不是他們不喜歡我的演講？這個時候，託就起作用了。把目光投向你安排...