1樓：風天釋雲生
瀉藥個人認為發散思維是主要的影響因素，但是思維太跳脫別人跟不上也是問題，不過慢半拍是暫時不用考慮這一點。
那麼怎麼發散思維鍛鍊呢？
首先，要發散必須自己要有一定的知識面準備，有足夠的素材供你來發生聯絡。那麼平時就要注意觀察和積累。這對記憶力有一定的要求。
其次，要將刺激訊號和反應素材發生聯絡。這就要涉及到邏輯訓練。通過中心素材進行聯想，因果、包含、擴充套件、遞進等等…
最後，是理解談話者意圖。因為思維擴充套件面很大，乙個念頭，你就要提煉出談話者的指向。
這樣，多鍛鍊，肯定表現的敏捷。不過跳脫和不穩重也就可能成為新的問題。
2樓：Adababy
首先，提公升自己的專注力，活在當下。人的大腦儲存容量很大，每時每刻都有很多個念頭在腦海裡盤旋。所以要學會把注意力集中在當下，這樣才能保證此時此刻你腦子裡就在思考著眼前的問題，而不是在走神。
提公升專注力的方法，最好的就是學習冥想。任何事都不是一天可以練成，必須慢慢來，耗費相當一段長的時間才能訓練達到。
再者，就是訓練思維的能力。空閒的時間裡多想一想平時遇到的那些沒處理好的事，如果再給你遇上會如何應對？怎麼做才是最好的？
過去的失敗不意味著什麼，因為我們活在當下，我們要積極從過去累積經驗，提公升自己應對事情的能力。
下面就是提公升自己的眼界和學識。因為人的工作生活多數是偏向單一化的，所以我們要多學習，必須從書本和一些優秀的電影電視劇集中獲得。看書是循序漸進，由淺入深，並且必須看自己感興趣的書籍，暢銷書固然好，但不一定都適合你。
看電影看劇著重去看人物關係，人物對話，一些情境下優秀的人如何去應對。
任何事都是要通過日積月累來提公升自我的。不能急，不能想著我一定要怎樣怎樣。只要你在進步的道路上，又有什麼可怕的呢。
你要明白，有些人因為先天基因和後天家庭環境確實不用怎麼訓練就可以做到很優秀。不要和別人去比，只和自己比，只要在努力你就是成功的。
怎麼樣讓自己變得優秀？自己喜歡自己？
彭少匠 先找到崇拜的人，從ta身上找到自己喜歡的特質，再拿這些特質來比對自己，不足之處向ta學習。在向ta們學習的過程中就會提公升自己，使自己也變得更加優秀 翹個二郎腿 找到乙個優秀的人，模仿她 他 優秀的習慣，和她 他 聊天。一輩子就這麼點時間，做你想做的事就好。這句話，挺有道理。 南方夫人 我們...
怎麼樣讓自己變得心狠一點？
yugud 不難啊，你可以參考一下我以前的做法。我以前也差不多被人這麼對待過，我當時被坑過很多次後，我是這麼想的，我想了自己的難處，這麼做我心裡很難受，他們又不顧及我的感受，那麼我為什麼要顧及他們的感受呢？他們找了別人一起來指責我，為什麼會一起指責我呢？因為他們是一夥的，為什麼指責我威脅我呢？因為我...
大學生怎麼樣讓自己變得自律？
現在很多的大學生總是有著拖延症 賴床症，想做的事情永遠徘徊在腦海裡，遲遲不願付出時間精力去真正的做一些事情。即使是做事情也是三分鐘熱度，做事不容易堅持，沒有自律性可言。學習的時候總想著去玩耍，精神不集中，沉迷遊戲。想要改變以上情況，則需要一些小的行動。現在社會生活節奏快壓力大，大學生很多也是沉迷於物...