1樓：音頑童
可以加長室內空氣流通（晚上流通不太方便）
可以加大加濕器容量功率（高成本，夜間有一定安全隱患）可以增加各種含水分物品的地面鋪設（加濕程度不穩定且容易影響空氣質素）所以，最好的辦法，從乾燥根源解決問題——在溫度適宜你需求的前提下「降低地暖溫度」。
如果是水地暖的集中供暖：
可關閉一部分分集水器進水閥門
可關閉一部分你休息的臥室所屬那路地暖管道的進水閥門可找物業反饋一下或安裝控溫系統
……如果是水地暖的自己供暖、電地暖和其他地暖，可以按裝置指示自己調控供暖溫度。
2樓：奧德睿
同樣的問題，買了測濕度計發現濕度只有10%（而且我嚴重懷疑這個測濕度計最低就是10%，因為換了幾個地方最低沒有低過10%）。我是那種鼻子乾到可以喘不上氣的型別。我推薦幾個方法，在靠近頭的地面放一盆水，親測有效。
然後就是想辦法讓室溫低一點（但是不要太低），這個方法僅供參考。我是北方人，特別怕待在又幹又熱的房間。在無法改變濕度的情況下，就只能改變溫度。
我親測在濕度相同的情況下，溫度如果在21-24度左右就好受很多，如果溫度在25度以上，濕度就必須跟上。可以通過開別的房間的窗戶或者關地暖的方式實現。
加濕器（蒸汽）這個東西我持保留意見。因為有幾次我把測濕度計放在加濕器不遠處，濕度沒有變化（可能我有點過於迷信測濕度計了）。加濕器的聲音雖不大，但是對於睡眠敏感的人來說還是有影響的。
另外在室內養花據說也可以改善。
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