1樓：
如果從西醫角度，西醫會告訴你燕窩成分和銀耳是一樣的，沒有什麼神奇的功效。
如果從中醫角度，中醫講究人體陰陽平衡，認為燕窩是滋陰佳品。
看問題不要太極端片面，我不盲目單純崇拜西醫或中醫，存在即合理。
燕窩之所以能一直那麼多年經久不衰，是有一定的道理的。
所以這次我挺燕窩，一如我挺阿膠。
2樓：冰寒
能。燕窩的主要成分是極易消化的蛋白質，因此有很好的滋補作用。同時，燕窩中應該還含有某些生長因子。不過，我覺得還是不要吃燕窩的好，取燕窩的過程還是很殘酷的。
3樓：
營銷噱頭罷了。
燕窩的主要成分是金絲燕的唾液。成品燕窩中佔比最大的是普通蛋白，其他成分就是碳水和亂七八糟的雜質，還有人體自身就能合成的氨基酸。以上所有成分在進入你的胃之後都會被分解成基本營養物質。
當然，這並非徹底否定燕窩具有一定的營養價值，不過這和你喝一碗番茄蛋湯所獲得的營養並沒有本質差別。就像說吃富含膠原蛋白的豬蹄能美容一樣扯淡( ｀皿）。只不過多數人使用方式是做成燕窩湯，你們以為有了效果的根源是攝入了多餘的熱水。以上。
4樓：
美不美容我不知道，我是因為體質問題，隔三差五就發燒喉嚨痛，中醫隨口說了一句讓我吃一些滋陰溫補的東西，例如銀耳糖水，燕窩，這種的才不會經常發燒，我就買了燕窩來燉了，按1個星期吃3次的量，每次5克乾燕窩泡發，都是早上吃的，第一周就退燒了，買了100克吃了3個月了，期間吃一點熱氣的東西也不喉嚨痛發燒，果然真的見效了（之前我已經發燒1個多月了）所以我就知道，不是所有人的體質都能喝紅棗枸杞水，都能吃阿膠糕這種大補的食材，也要按實際情況去判斷，別動不動就說大姨媽喝紅糖水，氣血不足喝紅棗枸杞水了，不說害死人吧，還是建議去看醫生的好，聽醫生安排怎麼也能找到對的方法
嬰兒可以吃燕窩嗎？
燕窩批發黃鑑科 利益相關 燕窩傳統大批發商，每月走貨按噸計，在廈門有鮮燉 即食燕窩工廠，有3個實體滋補會所 2個在廈門 1個做零售的電商公司。主要給電商 微商中小品牌 滋補品線下門店供貨。實體會所 半歲以上的嬰幼兒就可以開始吃燕窩了。可作為輔食每次1 2勺燕窩。需要注意的是 第一次吃燕窩後，觀察1 ...
男士可以吃燕窩嗎？
高秀豔 可以吃 燕窩有潤肺的功效。男人堅持吃燕窩，可以提公升身體機能，保持充沛的精力，有效應對工作上的壓力，並使家庭生活更美滿。玫瑰 玫瑰 種榴蓮的小朋友 因為我做這個行業嘛 我想說說 很多朋友總問我燕窩真的那麼有營養嗎 怎麼說那 我覺得燕窩更像是一種生活態度 有營養一定是有營養的 就算能搭配什麼 ...
懷孕吃燕窩真的有效嗎？
已重置 吃燕窩沒用，還不如吃雞蛋 吃蟲草沒用，還不如吃雞蛋 吃花膠沒用，還不如吃雞蛋 吃海參沒用，還不如吃雞蛋 然後蘇富比拍賣會上就會說 接下來的拍賣品是水煮雞蛋乙個，什麼燕窩 蟲草 花膠 海參的營養都不及它萬分之一，起拍價 美金 別數了，一千萬美金乙個，愛買買，不買吃你們的燕窩去 小毛驢z 我也不...