1樓：一起好好的
咖啡的最主要成分是咖啡因，咖啡因主要刺激中樞神經系統以及呼吸系統適量的咖啡可以減輕肌肉的疲勞，促進消化分泌，並且也各有利尿的功效，幫助身體將多餘的鈉離子排出體外，但是如果攝取過多咖啡的話，很有可能導致咖啡因中毒，如果女性朋友攝取過多，咖啡因會導致雌激素分泌減少，雌激素水平下降就會對卵巢的排卵功能有不利的影響，使得數的時機降低，如果每天喝三杯咖啡的女性朋友受孕機率比不喝咖啡的女性朋友降低將近1/3。
在懷孕期間，女性朋友喝咖啡會增加流產以及坎兒畸形的危險性，特別是懷孕期間，攝取太多咖啡因會影響到胎兒的大腦，肝臟等重要器官的發育，同時也會增加流產，胎兒體重過輕等不良情況出現。
茶和咖啡含有大量的咖啡因，通過孕婦的血液迴圈進入胎兒的體內，使胎兒發生躁動不安，胎動頻繁的現象。
2樓：岸兄
1咖啡的咖啡因，巧克力或可樂的古柯鹼，茶葉的茶鹼是一類東西，少吃即可，多吃無益。
2都可以，主要補葉酸，補其它沒錯。
3看成分，不要重複即可。
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