1樓：銀寰星爵
最喪的時候，就寫日記，自己越是喪，潛意識就越是批判自己的喪，然後就越是拼了命的說服自己努力是對的，剩下的時間，繼續喪，繼續寫，時間稍微一長，也就逐漸看開了，給自己點時間。我這個狀態是在高三上學期期末……
2樓：林深
想靜靜的躺在泥土裡腐爛。
不用考慮自己有沒有哪句話傷到別人
不用考慮自己應該怎樣和別人相處
不用考慮自己是不是成為了父母的負擔
不用考慮一切我根本不知道有什麼意義的事情
其實我也不知道怎麼熬過來，可能就是發了一會呆，然後繼續做自己要做的事情，等待下一次這種情緒又突然出現。
3樓：光影間
最喪的時候甚至懷疑自己得了抑鬱症，當然自己知道這麼想是不合適的，但是真的擔心過。前一陣正好我有一陣一直以來最喪的時期，甚至找了學校的諮詢室預約時間，想要老師幫一幫我，這是我第一次感覺到了心理問題的嚴肅性，第一次讓我體驗到心理上的無助感和恐懼感。我不想和周邊的人說話，連眼神都盡量不會在別人身上多停留。
我不回去想任何人的不好，也不會想自己的不好，只是覺得總會過去。
4樓：蒲公英
我不知道自己是不是得了抑鬱症，原來性格Sunny開朗，不知道為什麼現在很怕和人說話，怕和人交流，情商突然變得很低，情緒非常不穩定，會因為討厭乙個人，就能討厭和他有關的一片人，總覺得對方想要對我不利，很容易哭出來，更容易憤怒，一生起起來沒有理智。乙個人的時候能一動不動，不吃不喝一整天，看著時間，熬著時間，整個人很喪很喪，不知道生活的意義是什麼，甚至想要去死，很煩。我不知道自己是怎麼了，和別人說起話來自我防備特別強，冷靜下來我想了很久，我以前不是這樣的人，我不會這樣，我不知道該怎麼辦，不知道活著為了什麼，這樣狀態持續了半年。
我很積極的去調整了，但是覺得自己跟這個世界格格不入，原來我成績很好，也很優秀，但是現在畢了業，朋友讀研的讀研，考上編制的上編制，而我呢？上了兩年班，迫切想辭職。從一年前的冬天，我就發現我不知道該做什麼，停滯不前，感覺到自己的語言能力和人際交往能力甚至智力都在退化。
我已經有好幾年沒有去找過朋友，可以說我現在這種樣子我根本都沒有了朋友，很焦慮，覺得我只是這個世界這個環境的乙個看客，乙個背景，乙個毫無存在意義的人，我不知道為什麼下意識的在降低自己的存在感，這樣讓我覺得輕鬆了一些，我是病了嗎
最困難的時候，你是怎麼熬過來的
1.聽Amazing Gace，單曲迴圈。2.意識到最困難的時候，還是得靠自己站起來。3.看自己喜歡的榜樣的微博或寫過的書。4.想象自己想要的未來的場景。5.跑步。6.在自己房間裡大聲哭出來。7.哭完去睡。 山楂維他命 瀉藥。以前認為那是最困難的時候，自殺失敗後，乙個人面在空蕩蕩的房間裡躺了一晚上，...
你最感到無力的時候是怎麼熬過來的？
青兒說 想象你想要達到的未來，不斷想象，慢慢跟著自己的想象去做一些事以達成想要的未來。有夢，才能繼續前進。方小青 思考勤奮，才是真正的勤奮。由於知乎系統的關係，會180天後才會重新改名為方小青。真的很絕望，該怎麼辦?缺愛的人會真的愛別人嗎？青兒說 方小青的思考致富 豐盛的心吸引豐盛財富，你是否已經準...
最孤獨最灰暗的時候，你們是怎麼熬過來的？
和大大在路上 也許你比你想象的還要活的孤獨一點 你的圈子很大卻很小 不想隨意就和人就交流 有一面牆 阻隔著你去結識更多的人 在工作中 時間比較緊張 容不得去思考這些問題 而當你收拾好一天的疲憊 回到家或許溫暖，亦或許冰冷 孤獨充斥全身 你需要乙個傾聽者 靜靜的聽你講述自己的內心 儘管你在陌生人面前會...