1樓：未至
已經過去的事情就不要一直去想了呀，誰年輕的時候沒有做做過讓自己後悔的事情呢？做都已經做過了後悔也沒有用，還不如把精力都放在眼前。
2樓：運籌帷幄
與其整日憂慮，不如去「自首」。
無論啥錯，沒有人不諒解乙個年少者，沒有人不讚賞乙個誠心悔改的年少者。
這樣做的話，說不定會把壞事變好事，既消除了憂慮，還獲意外之喜。就看你的勇氣了。
3樓：我是你的小寶貝
一定要告訴自己過去了就過去了。要接受做錯事情的自己。但是不要再為過去而傷心。
禁止思想反芻！你要知道除了你沒有再會為你過去的事情糾結。大家只會看到你的現在，人家只會說你現在變得好好呀。
不會再說從前。
4樓：躲曬者也
年少的人衝動都比較正常，不用太焦慮。
只要不是錯誤，一般原則上來講，你不用太自責。
記得年少的時候，當時有乙個教導主任，總是批評幾個壞小子，聽說那幾個壞小子在那個老師睡覺的時候把他們家玻璃打碎了一塊，然後跑了，其中的乙個同學從那以後特別自責，每次見著那個教導主任都低著頭走，還怕教導主任批評他，其實很大程度上那教導主任根本就把這事全都忘了，只是你自己想的太多了，淘氣的孩子有的時候其實挺可愛的。
你自責會給自己想出毛病來的，別胡思亂想，加油。
5樓：採菊楠溪畔
我講下我的乙個經歷，原來我出門以後，老是覺得家裡的門沒關，有時候要回去檢視好幾次才行。有一天我告訴自己，就當門沒關，有什麼後果，無非家裡的東西被偷，這個結果我能不能接受，我對自己說能接受。我就不想這個事情，回家的時候看到門好好的關著。
這個經歷同樣適合你，那麼你現在對自己講自己做的事情已經發生，而且後果也產生，告訴自己怎麼去接受這個後果，然後去改正這個事情。慢慢的你就不會胡思亂想，因為你胡思亂想的原由就是怕事情突發對自己造成的影響，現在已經接受這種後果，那就無所謂影響。
6樓：半醒
可以力所能及的想辦法進行彌補，你知道錯了，只要你覺得過不去，就去補償吧，如果當事人還在，總會有過去的一天，感覺你這個人不是那麼輕易能夠釋懷的，那就去面對吧，等你覺得你做的夠了，可能才能放下
7樓：CBD病友互助
別擔心，大部分人到中年自控力也不
強~你不用太大壓力。大家的生活軌
跡少有那種平滑上公升的曲線，一般都
是起起伏伏，即使目前你在低谷期，
只要不放棄，保持健康向上的心態，
一切都會好起來的，少年！加油吧！
8樓：
經過即過去。與其活在擔心裡，不如勇敢面對。找到當事人，了解清楚事情現在的態勢，該承擔責任就去敢於承擔，能挽回就去挽回，該放下就放下。每天胡思亂想解決不了任何問題。
如果自己的能力不足以解決這個問題，就求助於父母、朋友、老師等能夠幫助自己的人，一起去面對和解決。
總之，逃避和擔心，胡思和亂想，對擺脫困境沒有任何幫助。
行動起來，一切都會有結果！
你是那一瞬間感覺自己做錯了？
高中時很討厭乙個女生，心情煩躁就會在組內吐槽她，後來我們組的男生就很討厭那個女生，然後其他組的男生喜歡來我們組玩，受影響也很討厭她，有次那個女生喜歡的男生來我們組玩，我就叫住那個女生，說那個男生喜歡她，她當時很開心，但是被那個男生羞辱了一頓，旁邊的也一起羞辱她，很多男生說沒人看得上她之類貶低她的話，...
做錯了很多事覺得自己很髒，這個念頭時刻影響著我。？
當你發現自己存在問題做錯了事情，說明你內心還是希望向好的方向發展的。每個人都做錯過事情，關鍵在於是繼續錯下去，還是選擇下次不再錯。隔著螢幕都感覺到你的思維有些混亂，有自卑傾向。你需要增強內心的信念，增強自信。也需要明確而理性的目標。慢慢努力吧，你還年輕 沒關係，寶貝兒，誰在成長的過程中還不經歷些事兒...
大學宿舍舍友不是很好相處，是自己做錯了嗎？
每個人都不一樣，我也是今年剛剛入學大一，怎麼講呢。人與人之間剛開始肯定有隔閡，他們幾個要是來之前就認識了那你被孤立了也相當正常，我還是覺得這種事情吧，社交也是一門藝術。口才也是這麼練出來的，氣質 談吐 相貌都是別人接近你最開始能接觸到的。第一感覺就會給你定乙個初步標籤。可能你剛開始太拘謹了吧，沒事的...