1樓：宣青
其實我覺得還有一種可能，就是樓主是右撇子，平時生活中一直使用右手而很少用左手，也不經常鍛鍊左手。練習拳擊要專門訓練左手，所有左手的靈活度的提高會比右手明顯。
2樓：周琳
本身拳擊的前手拳就是以刺拳速度為主，要的是快，動作幅度小，由於控制距離。後手拳以力量重拳為主，都做幅度大，會相對慢一些，多以勾拳，擺拳為主。就算是左右手的做和拳在力量是也是有一定差別的。
你的發力方式有問題，在於基本能力的訓練，比如：你深蹲多少？硬拉多少？挺舉多少？臥推多少？這幾項不要按健美的方法訓練，要以力量舉的方式，最大全身協調，爆發力訓練。
如：啞鈴單手（右手）挺舉，能做多少？你不會身體協調發力，用腿力，腰腹力，背力，肩力，臂力的結合爆發出最大力來，就肯定做不了多少。
有時光靠想和徒手筆畫，是很難找到感覺的，要通過自由器械的綜合能力訓練，強化肌肉力量，學習控制肌肉運動，協調身體發力，再去練習動作，自然就可以順暢的運用自如，還要注意柔韌性，做到收放自如。
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