1樓：汝子不可教
同大一。三分鐘熱度，有部分原因是專注力欠缺吧。(本人就是這樣，哈哈)
目前正嘗試著每天跑步運動。我發現這樣可以提高注意力和自律力，學習起來的話更輕鬆點，可能堅持得會更久。
〔一點個人想法~〕
2樓：玲瓏骰子
同只有三分鐘學習熱度，大概就是，
你不要和我說話，我要學習。
如果你再和我說話的話，那我就和你一起玩
玩耍一時爽，一直玩耍一直爽。
3樓：初七
你們有這種想法很好
但是我覺得你不能問我們怎麼解決，你得問問你自己
摸著你的良心問問你自己叭，把平時日常寫下來，自己看看，你的良心痛不痛哈哈哈哈哈哈哈
4樓：努力工作掙錢養家
這個是你自己的問題吧？
我很好奇為啥真的多人，問一些類似
看抖音好煩啊！怎麼才能看抖音不煩的問題？
？？黑人？？
這就是你自己想不想的問題啊
5樓：ery
等你經歷一兩次社會的毒打，社會會教你怎麼努力的，畢竟你現在沒有步入社會，生活有保障，學業一般，沒啥追求，只希望每天打打遊戲，睡睡覺，可是現在你這個懶洋洋的自由的代價就是以後你在社會上無法立足。要想改變目前的現狀，你要先從思想上和心態上改變，其次要有所實際行動，不能做行動的矮子。
如可治好三分鐘熱度？ 三分鐘熱度無限迴圈，甚至導致自我厭惡和抑鬱？
李傑 三分鐘熱度不就是人的意志力和慣性 習慣 的鬥爭嗎？人的本性追求及時享樂，我們需要養成好習慣，靠習慣來實現我們的目標 另外講究一些策略，大腦也是需要能量的，長期使用，能量下降必然造成精神不集中，情緒低落，可以勞逸結合，講究一些小技巧。 不是進年級多少名那種，是直接結合自己的興趣確定你將來要報考的...
如何擺脫三分鐘熱度？
初一一 我用的方法就是 我不讓自己察覺到快到三分鐘了。學習的方法中有一種 讓自己在對學習有愉悅感和成就感的時候，馬上換成做其他事情。這樣子會讓自己保持乙個錯覺，就是自己在做這個事情上是個天才同時你很迫切想繼續做這個事情，但是你斷開了，然後你會不斷保持乙個想馬上繼續做這個事情的期待感，但是堅持不要再做...
三分鐘熱度是什麼體驗？
如初 喜歡吃一樣東西會一直吃到膩再也不想吃 喜歡聽一首歌會單曲迴圈聽到再也不想聽 我沒有三分鐘熱度只是覺得餘生很長 下乙個值得我喜歡的東西還有很多 顧念的奇緣 體驗就是什麼都會，但什麼都只懂點皮毛。然後就是浪費錢，當初信誓旦旦買的電子琴結果彈了兩天就放著積灰了 水溶性彩鉛買了一套又一套，現在全不見了...