2023年的冬天,我失眠了,持續到2023年的今天,我已經生無可戀,給我乙個活下去的理由,

時間 2021-06-03 06:56:14

1樓:

姑娘,其實只是失眠而已,不是什麼大問題。另外,失眠也不是你的錯。開心點,想些美好的事情。有時間可以出去旅遊散散心。你才21,多年輕!多美好的年齡!

2樓:烏烏

在比你小的年紀,已經睡不好有近兩個年頭了 。黑眼圈重重無藥可醫 ,但從未想過放棄生命。很簡單的,自己的生命看似好像只是乙個個體,實際上我們誰都不能只為自己而活著。

3樓:江木楓

曾經因為壓力失戀等問題失眠過,或者有段時間沒發生什麼事但就是睡不著,身心俱疲,明明很累很累卻就是睡不著的感覺真的讓人奔潰,如果這時身邊還有人製造噪音頓時有種想剁人的感覺有木有。

但是失眠一定是有原因的,你要找到問題的根源,比如身體的原因,心理的原因,如果只是因為室友吵睡不著,先好好與室友溝通,溝通不了建議搬出去住,畢竟這已經嚴重影響到你的生活了,想想看如果在學校附近租一間房,不用很大,經濟問題可以兼職解決,把房間布置得溫馨舒適,這是完全屬於自己的安靜空間,可以養些盆栽或多肉植物,可以煮好吃的或養身的如果覺得寂寞,可以養個小寵物,有空可以叫上幾個好友去煮個火鍋參觀參觀。當時壓力特大室友又很晚睡,我搬出去後失眠很快消失。

生活還是很美好的,何必生無可戀。

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