如何放下煩惱全力以赴去做一件事情?

時間 2021-06-02 22:28:57

1樓:沉迷學習無法自拔

想去做什麼事情,那去做就是了,不必放下煩惱,也不必一定要是全力的時候才去做。時光易逝,我們人生中有很多事情都是要在帶著煩惱,紛繁雜亂,沒有全力的情況下去做的。我們不可能事事都待自己到了最佳狀態才做。

2樓:風清揚

排除一切干擾你得因素,切斷非必須社交,真的好朋友,不差這幾年的聯絡。

堅定目標,持之以恆

排個計畫表,從醒來到睡覺,吃飯洗漱等等

什麼是現實?只看結果,不看過程。沒人會看到你有多努力,這就是現實。

沒人讓你放棄十幾年的情誼,考研之後,工作之餘,聊聊天喝喝茶,這就夠了。

Tip:明年考研,今年大三了吧,這個年紀應該學會處理人際關係,感情不要看的過重,記在心裡就好。

3樓:教授

有乙個目標,想一下做完這件事後會給你帶來的好處!!!

排除外界干擾,不接受不良暗示。

處理好學習與休息的關係。

1,要有乙個目標,就是從現在開始我比過去善於集中注意力。不論做任何事情,一旦進入,能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。

比如,你今天如果對自己有這個要求,我要在高度注意力集中的情況下,將這一講的內容基本上一次都記憶下來。當你有了這樣乙個訓練目標時,你的注意力本身就會高度集中,你就會排除干擾。

2,千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的人從小就這樣說孩子:我的孩子注意力不集中。

在很多場合都聽到家長說:我的孩子上課時精力不集中。孩子自己可能也這樣認為。

不要這樣認為,因為這種狀態可以改變。

對於絕大多數人,只要你有這個自信心,相信自己可以具備迅速提高注意力集中的能力,能夠掌握專心這樣一種方法,你就能具備這種素質。我們都是正常人、健康人,只要我們下定決心,不受干擾,排除干擾,我們肯定可以做到高度的注意力集中。希望同學們對自己實行訓練。

經過這樣的訓練,能夠發生乙個飛躍。

3,有的人從早晨開始就好像在複習功課,書一直在手邊,但是效率很低,同時一會兒乾乾這個,一會兒乾乾那個。十二個小時就這樣過去了,休息也沒有休息好,玩也沒玩好,學習也沒有什麼成效。正確的態度是要分明。

那就是我從現在開始,集中一小時的精力,比如背誦80個英語單詞,看我能不能背誦下來。高度地集中注意力,嘗試著一定把這些單詞記下來。學習完了,再休息,再玩耍。

當需要再次進入學習的時候,又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓練這個能力。

永遠不要熬時間,永遠不要折磨自己。一定要善於在短時間內一下把注意力集中,高效率地學習。要這樣訓練自己:

安靜的時候,像一棵樹;行動的時候,像閃電雷霆;休息的時候,流水一樣散漫;學習的時候,卻像軍事上實施進攻一樣集中優勢兵力。這樣的訓練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。

4樓:琳琅

首先希望你想明白你多喜歡你的理想院校,然後為之努力,多美好的事情啊~

其次,我考研時也有各種煩惱,我一般是,想起來的時候就告訴自己,算了算了不想了,以後再說。人總要學會放過自己。

最後,你和我年齡相仿,我們的人生還有很長,你總會明白,歲月留下的就是最好的或者說才是最珍貴的。

5樓:小霓霓

全神貫注是做事應有的態度,無論做什麼都應該先肅清其他的想法,然後專心致志的去做。

友情的事對你衝擊很大,你多想想無可厚非,但你要專心致志去想,不要一邊想友情的事一邊想學習的事,然後學習的時候又開始想自己的煩惱,這樣混亂,會導致你什麼都做不好。

開闢出一段專屬的時間去思考友情的事,集中精力去思考,思考的時候換角度、換方法,不要總是用同乙個角度翻來覆去的想,那樣除了把自己心情搞臭,還會浪費大把的時間。

盡情的、放縱的、專心的思考友情這件事,然後其他時間該幹嘛就集中精力幹嘛,不僅是學習要專心,吃飯,睡覺,上課,走路,洗臉,刷牙…都要專心,痛苦會讓人不由自主的分心,越是這樣,越要主動的訓練自己專心做事的能力和習慣。

6樓:平凡之路

首先,這樣的抉擇對乙個重感情的人很難。這兩年身邊的朋友一直勸我找女票、結婚,完全不care我考研,追求自我,甚至用「接盤俠」這樣的殘酷現實教導我。

我們也是認識十年。他們掙錢、找女票,買房、結婚,我讀書、跨考、二戰,不願跟現實妥協。在我們之間,很少有相互理解,更多的是差異。

每當他們試圖勸導,或干涉我的人生,我都會指出「無關對錯,這是我們之間的不同」。

我想這裡有乙個點很重要。情誼很重,但在自己看重的事、品質面前次之

第二,學會表達自己的感受、情緒。也就是說,我看重情誼,看重你,但我更看重自己。看重自己的變現,就是在具體的事上表達自己真實的感受和情緒,而非因為感情壓抑自己。

我想,當你的自我越來越明確的時,誰是你真正的朋友就會水落石出。它不再是個選擇,也不再是令你困惑的事,而是隨著時間的流逝,大家各走各的路,彼此心照不宣。

最後,友誼是讓人開心的,不是讓人困惑、痛苦的。當友誼異化為利用、支配別人的工具,請果斷的行使自己的權力,大膽而直接地「你這樣,我很不爽」。

昨天看古典老師的《躍遷》,他提到幾種我們應該好好對待的人。

第一種,親人,這個毋庸置疑。

第二,跟自己志同道合,有相同追求的人。

第三,能理解、自己支援自己的人。

第四,有實力並且會幫助自己的人。

第五,有些處於困境的身邊人。

有些朋友是真朋友,給予你持續的感動;有些朋友有缺點,根本不了解你,可是會在你需要幫助時很快伸出援手;有些朋友,注定是假的,他需要時你是朋友,他不需要時你什麼也不是。

願咱們能把時間、精力和情感放在重要的人、事上

7樓:

當你變得更優秀的時候,她們反而會主動來找你玩的。這些是人之常情,題主不用糾結啊,塑料友情有什麼好留戀的~未來是自己的,擼起袖子就是幹

8樓:小西西西西西

其實10年吧,真的10年了羈絆會產生變化的,6年沒見,她們變了,你也變了,你們價值觀不同了,其實很難像以前那樣了,即使是以前每天晚上都會聊天的好友現在可能就是時不時會聊上一兩句那樣。至於考研,怎麼心無旁騖,考研比高考辛苦,因為高考有一群人陪著你戰鬥,但是考研經常是孤身作戰,很容易受身邊找工作的人或者有關係有背景無憂無慮的人影響自己的心態。所以呢,我覺得最重要的是目標清晰做好規劃,很細緻的規劃,到什麼階段我要複習到什麼程度,安排的計畫也不可以壓力太大,要可以自己留一點緩衝的空間,考研備考是持久戰,心裡一定要有我一定要全力以赴,不能白白浪費一年的努力這樣的想法!

9樓:初一

接受事實。

煩惱這東西,越想放下時越放不下,不如帶著它一起前進,負重前行很鍛鍊肌肉,還能提公升耐力。

對了,試著跑步吧,每天跑幾公里,出一身汗,神清氣爽,哪有心情去想煩惱?

10樓:浮生

道不同不相為謀,你遇到的每個人都只是你生命中的過客而已,即使是你的父母。不要太在意,專心考研就好,要知道你生命中的每乙個時段都會有真心對你好過的人。

11樓:hero

我覺得,真的沒有人能陪你一輩子,只有自己才懂自己。孤獨是難免的,但是你可以用獨處的時間去成長為更好的自己。無論多好的朋友終敵不過時間和距離。

你所要做的就是放下,她們選擇你的同時,你也應該去選擇優秀者同行。人生路還很長,你可以選擇變成優秀的自己,遇到更優秀的人,結交更優秀的朋友!記住不要因為別人,而去做任何決定,只有你才是自己的,聽從自己內心,其他都是過客!

現在你要做的,就是要變的比她們更優秀。

12樓:我就是喜歡你

呃,首先我覺得你要先意識到要做的事的重要性,然後再就是要處理好自己的日常生活,我看來最理想的是還有乙個人可以一起,時常提醒你,或是在生活中關心你,這樣更容易放下生活中的瑣碎的事,能更好的投入到想要做的事中,差不多就這樣吧,我是這麼覺得的

是應該一生全力以赴去做一件事並且只做一件事,還是當乙個斜桿青年多面開花?

青豆 要知道實物是相關聯的,所以可以多嘗試多學習,找到了感興趣的方面就努力去鑽。一生只幹一件事是假,一生只有一成就才是真。學習面廣一點有必要,但也需要有專攻的方面,二者相互實現。跟需要關心的是,自己要慢慢培養鑽研的毅力,不然都不過走馬觀花,落得悔恨 源海 我也被這個問題困惱過,這個問題的本質是思考問...

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