為什麼有些人能夠清晰的記得自己的夢境,而有些人不記得,與什麼有關?

時間 2021-06-01 16:41:58

1樓:柒不染

夢記得與不記得,取決於你醒來的時間。

人的睡眠分為四個階段,

(1)第一階段:混合的、頻率和波幅都較低的腦電波。持續10 分鐘。

(2)第二階段:出現「睡眠錠」(即是一種短暫爆發的,頻率高、波幅大的腦電波)腦電波。持續20 分鐘。

(3)第三階段:腦電波的頻率會繼續降低,波幅變大,出現△波,有時會有「睡眠錠」波。持續40 分鐘。

(4)第四階段:稱深度睡眠,個體肌肉近一步放鬆,身體功能的各項指標變慢,夢遊、夢囈、尿床等發生在此。

(5)快速眼動睡眠(REM):在此時,個體在清醒狀態時的腦電活動很相似,△波消失,高頻率、低波幅的腦電波出現。睡眠者的眼球開始快速左右上下移動,而且通常伴隨著夢境。

通常睡眠乙個週期結束如果在快速眼動睡眠醒過來,能夠比較清晰的記得自己的夢境。

2樓:

人會做很多夢

我們醒來只是卻感覺自己一夜無夢,其原因就在於,在夢境出現的時候我們正處於快速眼動期如果在這個時期中我們醒來我們就會記住我們所做的夢境的內容,否則就不會

曾有乙個調查所用的方法是,設定乙個鬧鐘或者找乙個人在旁邊監視,在快速眼動睡眠時叫醒自己,就可以記得了。

不過有時候第二天是看到夢中出現的物品時也能記起一些,不過就不全面了。

我也曾聽說過當自己快要醒來時,做的夢最清晰。本人沒經歷過,只是道聽途說hhhhh

3樓:學在生下

夢境很跳躍,大腦很難適應這種跳躍性,即使醒來後會存在記憶,也會很快遺忘。

但是夢境裡出現什麼刺激類的事物,就沒那麼難忘記了。

4樓:吉光片羽

26歲之前,從記事開始起每天晚上都會做夢,彩色,起床後二十分鐘內會記得特別清晰,然後會很快遺忘,除非印象特別深的夢境可以形成長期記憶,例如和心儀的女生牽手之類的。26歲以後基本就無夢了,已經3~5年沒做過印象深的夢了,還有一點讓我深信夢是不會超越現實的是,春夢,很小時由於沒有看過黃片,最開始做春夢時女生脫光光下面是啥也沒有。。。光禿禿沒有縫,後來惡補了歐美日本各種步兵片,然後再做春夢就好了

為什麼有些人往下看看得到自己的鼻子有些人不行?

風格裡哦 蟹妖。好吧,首先理論上每個人都能看到自己的鼻子。人眼的垂直視野一般在130 140 左右,是肯定覆蓋得到鼻子的。不過中心視野只有3 單眼舒適度為60 所以只有雙眼重合的大概為120 的範圍內看到的物體才最清楚,有立體感。鼻子雖然緊貼著眼睛,從角度上看好像是在範圍內,可問題就出在它離眼睛實在...

請問孔子姓什麼?為什麼有些人的記得孔子叫李耳?

確切地說,孔子應姓 子 孔 是氏。據 史記 孔子世家 說,孔子的祖先是宋人。而宋國是商朝的封國,商的始祖叫契。相傳有一年春分時分,契的母親在郊外祈祝禱,忽然飛來乙隻燕子,她就無意中吞吃了燕卵懷孕生下契。契長大後,輔佐舜帝有功,被舜封在商。因契是其母吞食燕卵而生的,所以舜就賜予契姓 子 因此孔子就是姓...

為什麼有些人每天精力滿滿,為什麼有些人即使休息好了依然每天昏昏沉沉?怎麼樣也能變得每天精力滿滿!

陳辛禹 我記得高三的時候晚休五小時,午休半小時,一杯咖啡,好了一天不困。大一上午1 2節沒課,我會睡到10點,中午接著睡,還是一天沒精神,我想了想,高三的時候有目標,有很強大的驅動力,當時也比較瘦,而大一,我半年長了20斤,當代社畜普遍渾渾噩噩,因為我們是沒什麼目標,努力工作吧,沒啥回報,也就不努力...